Hoofd- / Elleboog

Forum: Hoe artritis van de gewrichten behandelen?

Welke medicijnen of traditionele methoden helpen bij artritis van de gewrichten? Kan artritis thuis genezen worden?
Lees de beoordelingen hieronder.

Wat is artritis? Artritis is een ontstekingsziekte van het hele lichaam, pijn in de gewrichten is slechts een symptoom van deze ziekte.

Typen artritis en hun behandeling:

Lees over de verschillen tussen artritis en artrose in het artikel: "Hoe verschilt artritis van artrose?"

Forum: Hoe artritis van de gewrichten behandelen? beoordelingen: 16

Ik dacht om een ​​folk remedie te proberen voor artritis van het ellebooggewricht - "potato + kefir", maar de buttercup leek me een serieuzere en snellere methode. Vandaag heb ik het geprobeerd. Wreef de bloemen naar het sap, legde, elleboog eerst sterk verbrand, maar toen zakte het branderige gevoel weg. Houd 40 minuten vast, meer bang. Nu is de elleboog niet alleen roodachtig en tintelend, maar ook opgezwollen. Ik ben niet erg bezorgd, denk ik, zal slagen. Nu blijft het wachten op blaren...
Veel geluk voor iedereen in de behandeling!

Snij rauwe aardappelen + kefir (2 maanden volgens het schema). Onlangs net klaar. Ik verwacht geen onmiddellijke resultaten, maar het probleem is dit: tijdens de behandeling had ik pijn die nog nooit eerder was gebeurd, mijn voeten en handpalmen deden erg pijn, hoewel ik mijn knie behandelde. Is artritis van mijn voeten en vingers begonnen? Ik blijf streng eten, maar rhemoxicam moet zichzelf redden. Kan iemand me dit uitleggen? En wat te doen in dit geval?

Traditionele methoden van artritis helpen goed, maar mijn tante is echt beter geworden na het innemen van een medicijn met een actief glucosamine-gehalte.

Ik maakte een kompres van boterbloembloemen gedurende 1 uur (mijn diagnose is enkelarthritis). De sterkste verbranding van een groot gebied. Ligatie in de kliniek met dure medicijnen gedurende 45 dagen. Gewrichtspijn is nog niet voorbij.

Mijn moeder probeerde artritis van de knie te behandelen met sneeuw en zout. Dientengevolge, een vreselijke brandwond. Al twee weken last van brandwonden of bevriezing (?), Kan niet lopen, niets dragen. Behandeling met dure medicijnen, angst om infecties te krijgen en de gewrichten doen pijn.

Hoe kun je zo'n ernstige ziekte zoals artritis, boterbloemen, kefir of sneeuw behandelen met zout? Heren - de eenentwintigste eeuw in de tuin, en deze onwetendheid moet worden gezien! Ik ben niet tegen folk remedies, maar wees voorzichtig - ze moeten ook worden voorgeschreven door een arts, als een adjuvante therapie, en alleen als aangegeven. Dit zijn geen magische balsems van alles in de wereld! Over het algemeen moet de arts ook een diagnose stellen, en in de eerste plaats is het noodzakelijk om het pijnsyndroom en ontstekingsprocessen te stoppen - in dit geval worden ontstekingsremmende niet-steroïde geneesmiddelen (NSAID's) meestal voorgeschreven - ze zijn het meest effectief bij de behandeling van pijn van een etiologie. Ga in het algemeen liever naar de dokter en voer een onderzoek uit, wees niet bang voor traditionele medicijnen. Mijn advies aan jullie allemaal!

Folkmethoden kunnen natuurlijk niet worden verdisconteerd. In het algemeen, wanneer u met artritis leeft - zou de strijd niet voor een dag moeten ophouden. Persoonlijk heb ik helemaal geen minachting voor deze "boterbloemen". Maar wanneer exacerbaties overal zonder injecties plaatsvinden, natuurlijk. Ik doneer mezelf aan cursussen, ik kwam met vallen en opstaan ​​naar hem toe. En dankzij hem kan ik een volledig leven leiden, zonder amendementen voor seizoensgebonden exacerbaties. En trouwens, ik ga voor de hielen! Soms.

Nou, ik weet het niet, ik gebruik Viprosal zalf voor pijn in de gewrichten, het helpt me heel snel, deze remedie en meer, in feite heb ik niets nodig. Nou, dat wil zeggen, dit is genoeg om alle pijn te elimineren en ontstekingen te verminderen.

Ik wil graag verduidelijken voor de ASD-2-fractie. Hoe kan ik asd drinken voor gewrichtspijn? Wat is - volgens het algemene schema?

Het algemene schema voor het ontvangen van de ASD 2-fractie is als volgt:
1e dag: 5 druppels 's ochtends, 10 druppels' s avonds,
2-15 druppels in de ochtend, 20 druppels 's avonds,
3 - 20 druppels in de ochtend, 25 druppels in de avond,
4-25 druppels 's morgens, 30 druppels' s avonds,
5-30 druppels in de ochtend, 35 druppels in de avond,
6-35 druppels 's ochtends, 35 druppels' s avonds, 7de dag: pauze, neem daarna 35 druppels 's ochtends en' s avonds constant.

Behandeling van artritis met behulp van oefeningen - squats, lopen op je knieën kan gevaarlijk zijn. Bubnovsky zelf zegt dat de verkeerde beweging verlamt. In elk regionaal centrum zijn er afdelingen van de Bubnovsky-kliniek, waarschijnlijk moet je daarheen gaan en raadplegen welke oefeningen in jouw geval zullen helpen.

Ik zou u adviseren om klisbladeren en honing te gebruiken - deze tool heeft veel mensen met gewrichtsaandoeningen geholpen.

Een middel tegen artritis: sneeuw met zout...... een thermische verbranding gevolgd door een lang herstel ervan. Artritis, hij geneest zeker niet, maar hij zal hem gedurende twee weken omleiden, terwijl je de brandwondenzalf wrijft

Genezen artritis met sabelnik. In 1996 werd hij gediagnosticeerd. Ziekenhuisbehandeling beïnvloedde het hart. De galblaas verwijderd. Begon de tinctuur van de cinquerelle te drinken. Maal de sabelnik tot 1-2 cm, vul ze met 1 l pot op 1/3 en vul met wodka. Sluit goed met een deksel en sta 21 dagen op een donkere plaats. Zorg voor spanning. Drink 1 eetl. 3 keer per dag 30 minuten voor de maaltijd. Cursus - 1 maand toegang, 1 maand pauze.
Het is noodzakelijk om de gewrichten te wrijven met de tinctuur van de chencer. Om dit te doen, bereidt u dezelfde tinctuur voor, maar filter het niet! Wrijf de gewrichten en verwarm ze op. Wrijven doen zonder onderbreking.
Oefening, pijn overwinnen. Loop meer.
Weigerde hormonale medicijnen. Na 2-3 gangen van sabelnik werd het veel beter. Drinkt nu voor preventie.
Herziening van Vetnik HLS 2001 № 3, 18.

Ze liep met krukken, haar knieën waren gezwollen en pijnlijk. Het is 16 jaar geleden dat ze haar krukken gooide en werd genezen.
In het vroege voorjaar of de herfst, graven de wortels van mierikswortel en gehakt. Ontvang ≈1 l sap met pulp - pap (er is geen woord "knijpen"!). Scheid afzonderlijk door de vleesgries-vleesmolen om 1 liter brij te krijgen. Meng 1 l gemalen mierikswortel in een bakje, 1 l ui pap en 1 l kerosine (verduidelijken), meng alles goed. Doe het mengsel in een pot van 3 l, sluit het goed met een plastic deksel, wikkel het in een plastic zak en begraaf het in de grond tot een diepte van 0,5-1 m. Week 2-3 weken onder de grond. Filter niet.
Afgemaakte medicatie dagelijks wrijven in pijnlijke gewrichten voor het slapen gaan. Bind de verbinding met wol en doe maillots aan. De verlichting komt snel, maar de behandeling stopt niet tot het einde van alle medicatie.
Eet minder dierlijke vetten, vlees, zout, suiker. Elke dag is er peterselie, selderij, wortels met plantaardige olie. En ook - bieten, duizendknoop, pissebedden, paardebloem.
Herziening van de gezonde levensstijl 2002 №18, 18. 2003 №4, 20.

Genezen artritis. Voor 15 jaar ziekte hebben ze verschillende dingen gedaan - reuma, polyartritis, reumatoïde artritis... Mijn gewrichten deden erg pijn, soms kon ik niet lopen of een pen in mijn hand nemen. Jarenlange slopende medicijnen en fysiotherapie.
Ik las V. Nikolajev's boek "Verhongering in naam van de gezondheid". In het ziekenhuis begon ze zichzelf te verhongeren, een leugenachtige patiënt te zijn. Het was twee dagen moeilijk, maar na 3 dagen stond ik op, na 5 dagen liep ik al vrij rond. Verscheen ongebruikelijke lichtheid, vreugde. Ik lees veel, gebreide, gemakkelijk herdachte gedichten. Uitgehongerd voor 17 dagen. Ze schreven een gezonde, krachtige, vol energie op. Er is geen pijn in een joint. Bij het afscheid gaf de arts die verbood te verhongeren 0,5 l aan de pot met de voorgeschreven pillen.
Sindsdien begon ze regelmatig te verhongeren - 3, 5, 9, 15 dagen. Zodra de ziekte zich laat voelen, zal de ziel ernaar hongeren. Onderweg raakten veel wonden kwijt - maagzweren, gastritis, cysten, tonsillitis.
Al een half jaar heb ik voor mezelf zo'n manier van leven gekozen: ik eet niet tot 14.00 uur, ik drink 2,5-3 liter water. Om 14.00 eet ik een salade of een peer of een appel. Om 15.00 uur - de eerste maaltijd. Afzonderlijke kracht. Koolhydraten - in zeer beperkte hoeveelheden. Om 18-19 uur licht diner. Een half jaar lang raakte zo'n routine van veel ziekten af, de huid op de benen werd glad, het haar en de nagels groeiden goed. Er was lichtheid, verbeterde prestaties.
Overzicht van het Bulletin van gezonde levensstijl 2006 №16, 19.

Hoe reumatoïde artritis folk remedies te genezen: de beste recepten

Schade aan de gewrichten wordt meestal veroorzaakt door een ziekte zoals reumatoïde artritis, waarvan de behandeling betekent, hoewel het niet in staat is om het uiteindelijk te genezen, maar de ontwikkeling van ontstekingsprocessen aanzienlijk vertraagt ​​en het destructieve effect verlicht. Dit type pathologie wordt beschouwd als een systemische ziekte met schade aan het bindweefsel, waarbij de kleine gewrichten van de ledematen voornamelijk worden vernietigd.

Hoe te behandelen met de hulp van folk remedies

Reumatoïde artritis kan mensen van elke leeftijd treffen, maar het ontwikkelt zich meestal bij ouderen en vrouwen hebben er vaker last van. De ziekte kan in korte tijd het hoogtepunt van zijn ontwikkeling bereiken, waardoor meer dan 70% van de patiënten invalide wordt. In sommige gevallen is het ingewikkelde verloop van het ontstekingsproces zo ernstig dat het dodelijk is. De redenen hiervoor zijn meestal verschillende infecties en nierfalen.

Ondanks het feit dat de redenen die de oorzaak zijn van deze ziekte nog niet volledig zijn opgehelderd, is het met tijdige detectie mogelijk om de ontwikkeling te stoppen. Hiervoor wordt medicamenteuze therapie gebruikt, aangevuld met traditionele behandelmethoden. In geen geval mag dit laatste met minachting worden behandeld, aangezien de meeste recepten al meer dan een decennium op ervaring zijn getest en de effectiviteit ervan in de praktijk is bewezen.

Gebruik verschillende methoden om de pijn weg te nemen die onvermijdelijk gepaard gaat met de aangetaste gewrichten. Dit zijn medicinale planten, azijn, dennenaalden, hondsroos, terpentine en nog veel meer. Bekende verwarmende kompressen, afkooksels en infusies voor intern gebruik, verschillende wrijvingen en kompressen.

Groot belang in de behandeling van reumatoïde artritis wordt gegeven aan de juiste voeding en voeding, evenals genormaliseerde fysieke activiteit met bepaalde soorten therapeutische oefeningen. Ondanks het feit dat ontsteking in het gewricht gepaard gaat met pijn tijdens het bewegen, wordt het niet aanbevolen om het volledig te immobiliseren, omdat dit kan leiden tot zijn volledige stijfheid. Juist geselecteerde ladingen zijn in staat om de beweeglijke toestand van de gewrichten te behouden en het vermogen van patiënten om een ​​normale levensstijl te handhaven.

Het is even belangrijk om hun voedingsvoorkeuren te heroverwegen, omdat de voedingsinhoud van patiënten met reumatoïde artritis een verhoogde hoeveelheid eiwit en calcium zou moeten hebben. Vanwege hun verhoogde consumptie als gevolg van ontstekingsprocessen in de gewrichten, is er een tekort aan deze stoffen in het lichaam, dat spieratrofie, plotseling gewichtsverlies en spierzwakte bedreigt.

recepten

Om af te komen van de pijn die ontstaat op momenten van acute artritis, kunt u verschillende methoden gebruiken en tijdens het gebruik zelf de meest effectieve kiezen. Allereerst worden de meest voorkomende stoffen die in elk huis voorkomen gebruikt, namelijk:

  1. Om de pijn te elimineren, hebben aardappels zich goed bewezen, een kompres dat in een warme vorm op het pijnlijke gewricht wordt aangebracht. Hiervoor wordt ongeschilde aardappelknol op een rasp gewreven, in een vergiet geplaatst en een paar minuten in kokend water gedompeld. Daarna verplaatsen ze deze zonder te drukken in een stoffen zak en worden ze als kompres gebruikt. Bedek alle polyethyleen, laat tot de ochtend. Volledig elimineren ontsteking in een week.
  2. Aardappelspruiten worden ook gebruikt voor de behandeling, waarvoor de aardappelen worden gekiemd en wanneer de spruitjes een grootte van vijf centimeter bereiken, worden ze gewassen en vervolgens gemalen. Alle gegoten alcohol, gelijk in volume, en sta tien dagen weg van het licht. Het resulterende gereedschap wordt gebruikt voor het slijpen.
  3. Je kunt aardappelspruiten gebruiken, op een andere manier gekookt. Een pot van een halve liter is strak gevuld met spruitjes en wordt gedurende 2 weken op een zonnige vensterbank geplaatst, waarna de alcohol wordt toegevoegd en tegelijkertijd op een donkere plaats wordt geplaatst. De samenstelling wordt gebruikt als wrijfpijn.
  4. Azijn wordt ook gebruikt om pijn kwijt te raken. Hiervoor 1 eetl. l. 6% azijn wordt opgelost in 1 liter water, bevochtigd met een handdoek en op het gewricht geplaatst. Bovendien is het bovenste kompres geïsoleerd.
  5. Het helpt goed bij reumatoïde artritis en mosterd, waarvoor ze gelijke hoeveelheden honing, mosterdpoeder en olijfolie mengen. Massa gewreven in de ontstoken gewrichten en wikkel. De patiënt voelt zich opgelucht na één procedure. Een volledige behandelingskuur kan ongeveer 2 weken duren.
  6. Helpt bij ontsteking van het gewricht en de laurierblaadjes, 1 el. l. het blad wordt ongeveer tien minuten in een glas kokend water gekookt, van 's avonds tot' s morgens in een thermosfles aangedrukt, waarna ze een derde van het glas 30 minuten voor de maaltijd driemaal daags drinken. De duur van de behandeling is twee weken.
  7. Vermindert effectief ontsteking en pijn op basis van terpentine. Om dit te doen, wordt een theelepel terpentijn en tafelazijn gemalen met rauwe dooier en gebruikt om een ​​joint 's nachts te malen.
  8. Een positief effect kan worden verkregen uit een kompres met berkenbladeren, waarvoor de pijnlijke verbinding is bekleed met berkenbladeren en omwikkeld met een warme wollen stof. Het blad wordt twee keer per dag vervangen.
  9. Een plant zoals sabrelnik heeft zich heel goed bewezen om gewrichtsschade te behandelen. In de mensen wordt het "afsnijden van de pijn" genoemd, en zoals de ervaring laat zien - niet voor niets. Deze plant, die overal in het moeras groeit, wordt gebruikt in alle gewrichtsaandoeningen. Een afkooksel van de wortels wordt oraal ingenomen, kuikens worden gemaakt van de wortels, genezers bereiden zelfs genezende zalf van de wortel van sabelnik. Voor bouillon 1 eetl. l. wortel, geplet, gedurende 15 minuten op laag vuur bewaard, gefilterd en 5 maal een eetlepel verbruikt.

Een goed therapeutisch effect bij artritis van de gewrichten heeft wilgenschors, kliswortel en paardenbloem, thee van de bladeren en jonge takjes zwarte bessen en nog veel meer. Het is alleen nodig om geduld te hebben, want met al zijn effectiviteit, vereisen natuurlijke behandelingsmethoden enige tijd om hun effectiviteit te tonen.

Dieet voor patiënten met reumatoïde artritis

Bij de behandeling van de ziekte worden verschillende soorten diëten gebruikt, die afwisselen om monotonie in het dieet te voorkomen, zoals:

  • Gebaseerd op vis, wat zeer nuttig is bij artritis, omdat het het lichaam voorziet van vetzuren die verdere ontwikkeling van de ziekte voorkomen. Vis wordt geleidelijk toegevoegd aan het dagmenu, waarbij het aantal geleidelijk toeneemt tot één kilogram per dag. Vissen moeten zee- en vet zijn, en het maximale effect kan worden bereikt door dit dieet gedurende minstens een maand te volgen, waardoor enkele pauzes van meerdere dagen mogelijk zijn.
  • Het tweede type voeding is gebaseerd op het gebruik van gekookte rijst in de voeding, die het vermogen heeft om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en van de gewrichten - schadelijke afzettingen die hun mobiliteit schenden. De rijst wordt 's nachts voorgeweekt in water, vervolgens gekookt in schoon water en verdeeld in 4 porties, die dagelijks worden geconsumeerd met een glas water. De behandelingsduur duurt 10 dagen.

Naast diëten wordt het aanbevolen om voedingsmiddelen in de vorm van gerookt vlees, vet vlees, alcohol, koffie, ingeblikt voedsel en snoep uit uw dieet volledig uit te sluiten. Als nuttige producten die worden aanbevolen voor het voeden van patiënten met reumatoïde artritis, worden de volgende gebruikt:

  1. gefermenteerde melkproducten;
  2. verse groenten en fruit;
  3. eieren;
  4. vlees en vis;
  5. granen en brood met zemelen.

Onlangs is het zogenaamde mediterrane dieet goed ingeburgerd, met de nadruk op fruit, groenten, volle granen, olijfolie en vis. Vlees in dit dieet wordt over het algemeen tot een minimum beperkt. Een groot aantal patiënten die leden aan reumatoïde artritis, merkte de hoge effectiviteit van dit dieet op. Na drie maanden dieet voelden ze een verbetering in hun toestand en waren ze volledig van de pijn af.

Wat verwijdert zwelling?

Zwelling in de gewrichten treedt op als gevolg van schade aan de bloedvaten die bedoeld zijn om deze gewrichten te voeden. Ze bevinden zich in het kraakbeen en in het oppervlak van het synoviaal membraan. Wanneer de structuur van het kraakbeen ontstoken raakt, neemt de vasculaire permeabiliteit toe, wat de penetratie van bloedplasma in de holte van de gewrichten veroorzaakt. Als een resultaat van de veranderingen die zijn opgetreden, zwelt het gewricht en om dergelijke stoornissen te elimineren, worden medische therapie en traditionele werkwijzen in de vorm van lotions en kompressen gebruikt. Om de zwelling te elimineren, gebruiken ze ook medicinale planten met een diuretisch effect, zoals paardenstaart, berendruif, bosbessen. Als lokaal middel tegen oedeem heeft de samenstelling van keukenzout en ongeraffineerde plantaardige olie zich goed bewezen. Tien eetlepels zout wordt met olie overgoten, waarbij het zout 1 cm wordt bedekt, waarna de samenstelling gedurende 2 dagen wordt getrokken. Hierna wordt het resulterende gereedschap in het aangetaste gewricht gewreven, bedekt met folie en een nacht lang bewaard. Een paar van dergelijke procedures zijn voldoende om het oedeem weg te laten gaan. Bij gebruik van diuretica, en dit geldt ook voor medicinale planten, is het noodzakelijk om niet meegesleept te raken om overmatig verlies van sporenelementen te voorkomen.

Reumatoïde artritis en gezonde levensstijl

Hoewel de belangrijkste therapie voor reumatoïde artritis wordt gegeven aan medicijnen, is het onmogelijk om geen rekening te houden met de grote rol in de behandeling en de populaire ervaring, die het genezende effect versterkt. Allereerst moeten patiënten hun gewoonlijke manier van zijn herzien en er enkele wijzigingen in aanbrengen. Het is noodzakelijk om de patiënt voldoende fysieke activiteit te bieden, maar tegelijkertijd de aangetaste gewrichten niet teveel te belasten. Artritis vereist een systematische fysieke oefentherapie, de juiste oefening die verdere vernietiging van de gewrichten voorkomt en deze in een mobiele toestand houdt. Het is belangrijk om de bestaande slechte gewoonten te laten varen, te proberen af ​​te vallen van overtollig gewicht, om meer in de frisse lucht te zijn, om te gaan zwemmen en wandelen. Het is noodzakelijk om je niet te isoleren van je ziekte, maar om een ​​actief leven te leiden, om meer met mensen te ontmoeten. Ontvangende positieve emoties, patiënten vergemakkelijken de aard van de ziekte, maken hun leven vol en rijk.

Beoordelingen van degenen die hersteld zijn

Talrijke overzichten van het gebruik van folkremedies voor de behandeling van reumatoïde artritis tonen meestal aan dat dergelijke methoden alleen effectief zijn in de beginfase van de ziekte of als een combinatietherapie met geneesmiddelen.

U kunt uw opmerkingen over de behandeling van reumatoïde artritis achterlaten, deze zullen nuttig zijn voor andere gebruikers van de site!

Svetlana, 34 jaar oud:

Ik ben het er volledig mee eens en steun de methoden die worden gebruikt door de traditionele geneeskunde. Er zijn veel verschillende wrijvingen en het verzamelen van planten, waarvan de bouillons drinken met artritis. Natuurlijk vereist een dergelijke behandeling toewijding, inspanning en zelfbeheersing, maar het is effectief.

Margarita, 49 jaar oud:

Ik ben van mening en blijf mij houden aan deze mening dat reumatoïde artritis optreedt op basis van een aangeboren aanleg en een provocerende factor in de vorm van een ongezond voedingspatroon. Bij de mens zijn alle belangrijke organen, zoals de nieren en de lever, vervuild en zonder reiniging, waardoor artritis niet kan worden geëlimineerd. Daarom eerst en vooral dieet en goede voeding.

Reumatoïde artritis behandeling van folkremedies beoordelingen die hersteld zijn

Artrose - wat het is en de behandelingsmethoden

Dagen online: 2982

Dagen online: 3575

Ze werd geraadpleegd, maar haar werd verteld dat er in haar stadium geen resultaat kon zijn, in het beginstadium is er een volledig herstel.

Dagen online: 3943

Dagen online: 2735

Reumatoïde artritis is een complexe en levensbedreigende ziekte. Het heeft een systemische aard en is een inflammatoire laesie van het bindweefsel. Daarom kan pathologie niet alleen de gewrichten aantasten, maar ook interne organen. Behandeling van reumatoïde artritis moet worden gemaakt. In dit geval gaat de therapie de rest van zijn leven gewoon door.

Kenmerken en doelstellingen van de behandeling

De strijd tegen de ziekte moet uitgebreid zijn. Het omvat de volgende behandelingsmethoden:

  • Basistherapie;
  • Goede voeding, sommige gebruiken vasten;
  • Fysiotherapie, lokale, fysieke effecten op het getroffen gebied.

Er moet aan worden herinnerd dat er geen behandeling bestaat voor reumatoïde artritis die zou helpen om er voor altijd van af te komen. Dat wil zeggen, de patiënt heeft zijn hele leven therapie nodig. De belangrijkste doelstellingen van de therapie zijn:

  1. Behandeling van pijn, oedeem en algemene zwakte.
  2. Restauratie van gewrichtsmobiliteit.
  3. Voorkomen van vernietiging en vervorming van gewrichten.
  4. Verlenging van perioden van remissie.
  5. Verbetering van de kwaliteit van leven van de patiënt, evenals een verlenging van de duur.

Basistherapie: de kenmerken ervan

Het belangrijkste kenmerk van dit type behandeling is dat de geneesmiddelen die in deze groep worden vermeld, handelen op de essentie van de ziekte. Ze kunnen de toestand van een persoon in een paar dagen niet verlichten. Het uitgesproken effect na het innemen van de medicijnen kan na enkele maanden worden waargenomen.

Het is noodzakelijk om ze te gebruiken om reumatoïde artritis te vertragen of om een ​​diepe remissie van de ziekte te geven. Natuurlijk kan basale therapie de pathologie niet volledig genezen. Bovendien heeft elk van de gepresenteerde geneesmiddelen een zekere mate van effectiviteit en heeft het ook een eigen lijst met bijwerkingen.

Behandeling van reumatoïde artritis in het huidige stadium omvat geneesmiddelen zoals groepen:

  1. Geneesmiddelen op basis van goudzouten.
  2. Immunosuppressiva.
  3. Sulfonamiden.
  4. Antimalariamiddelen.
  5. D - penicillamine.

Uiteraard heeft elke groep medicijnen zijn eigen voor- en nadelen. Daarom is het noodzakelijk om ze in meer detail te bekijken.

Reactieve artritis is een aandoening van de gewrichten, die is gebaseerd op microbiële infectie. Het is opmerkelijk dat in termen van zijn pathogenese deze ziekte significant verschilt van vele andere infectieuze laesies van de gewrichten. Dienovereenkomstig heeft een complexe behandeling van reactieve artritis ook zijn eigen kenmerken.

redenen

Reactieve artritis is secundair van aard en wordt zelfs in zijn naam weergegeven. Deze ziekte komt voor als een complicatie van infectie van andere organen. En niet elke infectie kan gecompliceerd worden door reactieve ontsteking van de gewrichten. De belangrijkste oorzaken van deze ziekte zijn urogenitale chlamydia en darminfecties, waaronder Salmonella, Shigella, Campylobacter en Yersinia.

Bovendien treedt in dit geval de directe invloed op het gewricht van microbiële toxinen, zoals bijvoorbeeld in septische, syfilitische en tuberculeuze artritis, niet op. Het ontwikkelingsmechanisme van reactieve artritis is enigszins anders.

De basis van deze ziekte zijn auto-immuunreacties, en in dit opzicht is reactieve artritis enigszins verwant aan reuma, reumatoïde artritis en andere systemische ziekten. Niet de laatste rol hier wordt gespeeld door genetische aanleg.

De conclusie is dat een bepaalde categorie mensen drager is van een specifiek HLA-B27-gen. De structuur van dit gen is vergelijkbaar met dat van de bovengenoemde veroorzakers van urinogenitale en darmziekten.

Als reactie op de introductie van een infectie, produceert het immuunsysteem antilichamen. Vanwege de structurele gelijkenis van de antilichamen neutraliseren ze niet alleen microbiële antigenen, maar ook abnormale HLA-B27-genen, die zijn gefixeerd op het bindweefsel van de articulaire synoviale membranen, waardoor het ontstekingsproces wordt gevormd.

Er werd ooit gedacht dat infecties van de bovenste luchtwegen en de effecten van vaccinaties kunnen leiden tot de ontwikkeling van reactieve artritis. De relatie van deze factoren met de HLA-B27-antigeendrager is echter niet vastgesteld en daarom wordt de toewijzing van deze artritis aan reactief betwist.

Klinisch beeld

De symptomen van reactieve artritis bestaan ​​uit tekenen van gewrichtsschade en extra-articulaire manifestaties. De laesie van de gewrichten bij deze ziekte verloopt volgens het type asymmetrische oligoartritis. Dit betekent dat een klein aantal verbindingen (van 2 tot 4) aan één kant wordt beïnvloed. In de regel zijn dit grote gewrichten van de onderste ledematen - knie, heup, enkel, 1e metatarsophalangeal.

In gevallen waar reactieve artritis zich heeft ontwikkeld als een complicatie van chlamydia-infectie, is de hoofdgroep van patiënten mannen van 20 tot 40 jaar oud. Artritis ontwikkelt zich na ongeveer 2 weken. na infectie en na dezelfde tijd na urologische symptomen. Onder de manifestaties van reactieve artritis zijn de volgende:

  • Pijn in het gewricht van het jankende personage, verergerd door bewegingen en 's nachts
  • Zwelling van het gewricht
  • Lokale temperatuurstijging in de projectie van het aangetaste gewricht
  • Beperking van bewegingen in het gewricht in de vorm van ochtendstijfheid, passeren na gematigde motoriek
  • Ontsteking van de pezen in het gebied van het aangetaste gewricht, wat zich manifesteert door pijn bij het bewegen en palpatie van het pathologische gebied.

Artrose (artrose) - een ziekte van de gewrichten, die leidt tot hun vernietiging. Ze lijden 10% van de wereldbevolking.

Met de diagnose van artrose zijn de symptomen duidelijk en moet de behandeling van de ziekte uitgebreid zijn.

Het is noodzakelijk om de belasting te verminderen, voeding te normaliseren, ontsteking te verwijderen, spierspasmen te verlichten. Wat zijn de kenmerken van artrose, hoe het uiterlijk te bepalen en hoe een behandeling te kiezen?

Artrose - wat is het

Beoordelingen over Arcoxia-medicatie

Arcoxia is een niet-steroïde anti-inflammatoir geneesmiddel (NSAID). Het heeft zulke uitgesproken effecten als: pijnstillend, ontstekingsremmend, antipyretisch.

Arcoxia wordt geproduceerd in tabletvorm. Een medicijn voorschrijven voor de behandeling van ziekten zoals:

  • spondylitis ankylopoetica (ziekte van Bechterew);
  • reumatoïde artritis;
  • osteoartritis;
  • acute pijn na een tandheelkundige ingreep;
  • artritis met jicht.

Overweeg beoordelingen van patiënten die dit medicijn nemen, evenals specialisten.

Patiëntenbeoordelingen voor Arcoxia-medicatie

"Mijn arts heeft een verkeerde berekening gemaakt toen Arcoxia aan mij schreef om gewrichtspijn te verminderen, ik heb artrose. Het medicijn, zoals het bleek, verhoogt de druk. Dus mijn kennismaking met Arcoxia eindigde met een hypertensieve crisis. Teruggebracht naar bewezen diclofenaki. Met de maag, natuurlijk, problemen, maar de druk springt niet. "

"Mijn heupgewrichten waren zeer pijnlijk, ik worstelde 6 maanden met dit probleem. Alles tevergeefs, alleen de pijn geïntensiveerd. Ik was zeer verrast toen een jonge dokter Arcoxia aan mij schreef, waarvan ik nog nooit had gehoord.

Slechts een paar dagen na het innemen van dit medicijn begon mijn leven veel gemakkelijker te maken. Ik kan niet zeggen dat de pijn direct verdween, maar dat alles geleidelijk aan overging. Ik heb geen bijwerkingen opgemerkt. "

"Ik werd ongeveer 10 dagen met dit medicijn behandeld (hoewel het beloop gedurende 1 maand was voorgeschreven). Natuurlijk was de pijn in de gewrichten verdwenen, maar de bijwerkingen overtroffen alle verwachtingen. Er was vreselijke zwelling, en niet alleen op de benen, ook op de handen, gezicht. De bloeddruk steeg ook met 160/100 mm Hg. (hoewel mijn gebruikelijke druk 100/70 mm Hg was). Met al deze verloren eetlust, verhoogde lever.

Op zijn zachtst gezegd waren er significant meer bijwerkingen dan therapeutische effecten. Ze nam een ​​vrij kleine dosis, slechts 60 mg per dag. In het algemeen, dringend gestopt met de behandeling. Ik heb het medicijn 5 dagen niet ingenomen, maar de zwelling blijft aanhouden en de druk is nog steeds hoog - 130/80 mm Hg. (het is 140/80 mm Hg).

Ja, een ander onaangenaam moment is de hoge prijs van het medicijn. "

"Ik ben benoemd door Arcoxia MD Aangezien ik spondylitis ankylopoetica heb, moet ik de drug de hele tijd gebruiken. Ik begon met een dosis van 90 mg per dag, werd meer dan een jaar behandeld. Nu liet de arts de dosis verlagen tot 60 mg per dag.

Gelukkig helpt dit medicijn me heel goed. Ik merk niets van de backstage, hoewel mijn vrouw zegt dat haar gezicht een beetje opgezwollen is.

Patiënten recensiesReviews van artsenVyvod

Overweeg beoordelingen van patiënten die dit medicijn nemen, evenals specialisten.

"Mijn heupgewrichten waren zeer pijnlijk, ik worstelde 6 maanden met dit probleem. Alles tevergeefs, alleen de pijn geïntensiveerd.

Ik was zeer verrast toen een jonge dokter Arcoxia aan mij schreef, waarvan ik nog nooit had gehoord. Slechts een paar dagen na het innemen van dit medicijn begon mijn leven veel gemakkelijker te maken.

Ik kan niet zeggen dat de pijn direct verdween, maar dat alles geleidelijk aan overging. Ik heb geen bijwerkingen opgemerkt. "

"Ik ben benoemd door Arcoxia MD Aangezien ik spondylitis ankylopoetica heb, moet ik de drug de hele tijd gebruiken. Ik begon met een dosis van 90 mg per dag, werd meer dan een jaar behandeld. Nu heeft de dokter me toegestaan ​​om de dosis te verlagen naar 60 mg per dag. Gelukkig helpt dit medicijn me heel goed. Van de zijkant zie ik op de een of andere manier niets, hoewel mijn vrouw zegt dat haar gezicht een beetje opgezwollen is. "Vladimir

Artritis behandeling folk remedies thuis

Artritis omvat een hele groep ziekten die worden gekenmerkt door stijfheid en pijn in de gewrichten. Medicijnen voorgeschreven door artsen om pijn en ontsteking te verlichten hebben vaak bijwerkingen. Daarom wint de populariteit van de behandeling van artritis-folk remedies thuis.

Hoe kun je artritis thuis behandelen?

Let op het gewicht

Je gewicht heeft een groot effect op de intensiteit van gewrichtspijn bij artritis. Hoe meer kilo's extra - hoe meer druk op de gewrichten valt. Vooral op de knieën, voeten, heupgewrichten. Het wegwerken van overgewicht zal de mobiliteit verhogen en pijn in de gewrichten verminderen, waardoor hun ontsteking wordt voorkomen.

Besteed aandacht aan fysieke inspanning.

Oefening kan voordeliger zijn dan gewichtsverlies. Regelmatige beweging houdt de gewrichten flexibel. Lopen en lopen zijn ongewenst. Probeer in plaats daarvan lage intensiteitsbelastingen, zoals aqua-aerobics of zwemmen - het zal de gewrichten kneden zonder extra stress.

Gebruik warmte en koude

Een eenvoudige afwisseling van warmte en koude kan grote verlichting brengen bij artritis. Een warme douche of bad (vooral 's morgens) zal de stijfheid van de gewrichten verlichten. Gebruik 's nachts een elektrische deken.

Koude therapie verlicht pijn, zwelling en ontsteking van de gewrichten snel. U kunt de verpakking gebruiken met diepvriesgroenten. Wikkel het in een handdoek en bevestig het aan de zere plek.

Koud pack maken

Om pijn in de gewrichten te voorkomen, kunt u zelf een koelpakket maken. Voeg hiervoor vier eetlepels zout in een liter water en plaats de resulterende oplossing in de vriezer. Breek het ijs in stukken. Wikkel een van de fragmenten in een plastic zak en dek deze af met een doek.

toepassing

Druk een kompres van ijs tot een pijnlijke punt. Na een tijdje wordt de huid een beetje rood door de expansie van de bloedvaten. Onderbreek daarna de procedure gedurende tien minuten en verwarm het getroffen gebied. Breng vervolgens het kompres opnieuw aan op het gewricht. Zorg ervoor dat je na het beëindigen van de sessie de zere plek langdurig opwarmt. Om de effectiviteit van cryotherapie te vergroten, voegt u honing, klei of een speciale tinctuur aan de oplossing toe.

Om mogelijke negatieve gevolgen te voorkomen, moet u niet:

  • hypothermie toestaan;
  • gebruik dezelfde compres meerdere keren;
  • blijf ijs houden nadat huidirritatie is opgetreden;
  • een dag meer dan drie sessies houden.

Hoewel cryotherapie de algemene toestand verbetert, pijn verlicht en het metabolisme van periarticulaire weefsels normaliseert, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen voordat u het gaat doen.

Dimexide comprimeert

Compressies met dimexid helpen vaak pijn in de gewrichtspathologie te verlichten. Neem contact op met uw arts over de mogelijkheid van gebruik. Vergeet niet dat pre-dimexide moet worden verdund in de verhouding van 4-5 tot één van gewoon water. U kunt in de ampul van de oplossing gieten voor een beter analgetisch effect. Vóór het kompres, als u nog geen dimexide heeft gebruikt, verspreid een druppel van de oplossing op de huid - controleer de verdraagbaarheid. Als er een rood worden, jeuk optreedt, kan een kompres niet worden uitgevoerd. De huid boven het gewricht moet vrij zijn van verwondingen, krassen, wonden en roodheid. Comprimeert nog een uur op het gewricht en wordt vervolgens verwijderd.

Probeer acupunctuur

Acupunctuur is een oude Chinese therapie-techniek. De essentie van de methode is om te handelen op de pijnpunten met speciale naalden. Deze therapie is nodig om verschillende zenuwuiteinden, het ruggenmerg en de hypothalamus te stimuleren. Het wordt gebruikt om pijn te verminderen, maar reumatologen gebruiken deze methode om de bloedcirculatie te normaliseren en de elasticiteit van gewrichtskraakbeen te verbeteren.

Deze effecten zijn te wijten aan de extra productie van het hormoon endorfine door het lichaam, dat een natuurlijke verdoving is en verantwoordelijk is voor plezier. Naalden moeten dun en lang zijn, moeten worden gedesinfecteerd. Afhankelijk van de ziekte kan de arts van vijf tot tien procedures voorschrijven. Elk duurt ongeveer vijftien minuten.

Acupunctuur wordt gebruikt als de patiënt ziek is:

  • Elke vorm van artritis. Acupunctuur kan ontstekingen in de gewrichten verlichten en de stijfheid van bewegingen verminderen.
  • Goff-ziekte. Dit is het pathologische proces van het verminderen van het volume vetweefsel dat zich rond het kniegewricht bevindt, als het onbehandeld is, leidt het tot stijfheid van de bewegingen, crunching van de gewrichten en zwelling van zachte weefsels.
  • Spondylitis ankylopoetica Dit is een pathologisch proces dat optreedt in de kraakbeenachtige weefsels van de wervelkolom; leidt tot de vorming van zouten.
  • Osteochondrose. Dit is een veel voorkomende ziekte voor mensen met een zittende levensstijl. Vanwege de verhoogde belasting van de wervelkolom, verschijnt pijn in de nek of onderrug.
  • Osteoartose die zich ontwikkelt in de knie- en heupgewrichten. Een patiënt, als hij de ziekte negeert, wordt een invalide, omdat na verloop van tijd het kraakbeen volledig is vernietigd.

Contra

  • De procedure wordt niet aanbevolen voor kinderen jonger dan twee jaar.
  • Patiënten met kwaadaardige of goedaardige tumoren.
  • Mensen met hemofilie.
  • Het is noodzakelijk om af te zien van acupunctuur voor degenen die onderhevig zijn aan psychische stoornissen.
  • Niet aanbevolen voor mensen met koorts of infectieziekten zoals syfilis, hepatitis, tuberculose, etc.

Acupunctuurregels

De procedure wordt een dag na twee uitgevoerd. Tijdens de sessie ligt de patiënt op de bank. Instrumenten worden alleen grondig gedesinfecteerd gebruikt. Houd er rekening mee dat acupunctuur alleen wordt uitgevoerd in een medische instelling en een specialist die het juiste diploma heeft ontvangen. Impactzones worden geselecteerd op basis van MRI- en ultrasone metingen, omdat bekend is dat deze twee onderzoeksmethoden het meest nauwkeurig de probleemgebieden bepalen.

  • Voordat de patiënt de procedure ondergaat, moet hij ervoor zorgen dat de naalden uit een pot met alcohol zijn verwijderd.
  • Vervolgens wordt massage uitgevoerd voor de daaropvolgende vermindering van pijn.
  • Indien nodig markeert de arts met jodium op het lichaam van de patiënt de punten waar de naalden worden ingebracht. Diepe injecties in de regio van het hart, de buik of de billen zijn onaanvaardbaar.
  • Naalden worden ingebracht in een hoek van dertig graden en tot een diepte van vier millimeter. Alleen cirkelvormige bewegingen worden gebruikt om zenuwuiteinden te stimuleren.

De volgorde van de acupunctuurprocedure

Om een ​​verwijzing te ontvangen, ondergaat de patiënt een echografie of MRI. Als deze onderzoeken geen acupunctuurstoornispathologieën vertonen, wordt de procedure al bij de volgende opname uitgevoerd.

  • De patiënt ligt op de bank.
  • Zijn huid wordt behandeld met alcohol. Als de patiënt overgevoelig is, wordt anesthesiezalf toegepast.
  • De arts wast zijn handen met zeep en doet zo nodig handschoenen aan. Gewenste punten zijn gemarkeerd met jodium. De afstand tussen beide is meestal hetzelfde en is twee centimeter.
  • Vervolgens brengt de arts de naald met duim en wijsvinger in een lichte hoek in het midden van een cirkel of vierkant met jodium.
  • Tijdens de procedure mag de persoon geen pijn of gevoelloosheid ervaren, alleen een licht brandend gevoel is normaal.
  • De arts draait de naalden zowel tegen de klok in als met de klok mee. Zo kan hij het effect van de procedure regelen (tonisch of stimulerend).
  • Wanneer het 5-15 minuten duurt, worden de gereedschappen verwijderd in de volgorde waarin ze zijn geïnstalleerd. Na verwijdering wordt de plaats van de procedure behandeld met ontsmettingsmiddelen.
  • De patiënt staat niet direct op na acupunctuur, maar ligt ongeveer tien minuten totdat de jeuk van de huid afneemt.

Na de tweede of derde sessie zijn er al positieve effecten: de pijn en zwelling worden verminderd en de stijfheid van de bewegingen verdwijnt gedeeltelijk.

Onthoud echter dat je met behulp van acupunctuur niet helemaal kunt ontdoen van arthritische en reumatische aandoeningen, omdat deze methode alleen maar preventie en lokale therapie is. De meer positieve effecten verdwijnen na een jaar of minder. Daarom moet het proces worden herhaald om het resultaat te herstellen.

Welke complicaties zijn er mogelijk met acupunctuur

Tijdens de sessie kan wallen of een lichte ontsteking optreden, gepaard met roodheid van de huid. Meestal gaan ze enkele uren na de procedure voorbij.

In het geval van acupunctuur door een onervaren arts is er een mogelijkheid:

  • Naald breekt in het lichaam. Het is een zeer gevaarlijke situatie wanneer het in de buurt van een bloedvat gebeurt, omdat het metalen deel onder druk in de hartspier kan komen, wat fataal kan zijn. Als de naald gebroken is, moet de arts het naaldstuk verwijderen door druk uit te oefenen op het gewenste deel van het lichaam.
  • Acupunctuurschok. Symptomen van de aandoening zijn bleekheid, paniek, rimpelingen in de ogen, misselijkheid; soms leidt tot flauwvallen.
  • Verwondingen aan inwendige organen. De kans op verwondingen neemt toe wanneer een arts die onvoldoende is gekwalificeerd injecties in het hart of de rug uitvoert, wat kan leiden tot ademhalingsproblemen of luchtophoping in de pleuraholte.
  • Open bloeden.
  • Een naald raakt een ganglion of pilaar. In dit geval moet de arts stoppen met het draaien van de naalden en voorzichtig verwijderen, maar de patiënt zal hevige pijn voelen.
  • Infectie. U kunt besmet raken met een ziekte als de naalden niet zijn gedesinfecteerd na de vorige patiënt.

meditatie

Gebruik de juiste vetten in het dieet

Het lichaam heeft voedsel nodig dat rijk is aan omega-3-vetten. Ze helpen ook met artritis. Een ander bruikbaar ingrediënt is gamma-linoleenzuur. Ze zitten in de zaden van sommige planten - borage, zwarte bes, sleutelbloem. Ze kunnen ook worden gekocht in de vorm van afgewerkte olie. Raadpleeg uw arts voordat u begint.

Voeg kurkuma toe

Kurkuma, kruiden geel, wordt gebruikt in de Indiase keuken. Curcumine, dat erin zit, vermindert pijn als gevolg van zijn ontstekingsremmende eigenschappen.

massage

Regelmatige massage van jichtige gewrichten verlicht pijn, verlicht stijfheid, herstelt de mobiliteit. U kunt een fysiotherapeut vragen om u zelfmassage-technieken te laten zien of regelmatig een specialist te bezoeken.

Magnetische therapie

Magneten zijn verkrijgbaar in verschillende vormen: als armbanden, halskettingen, schijven, inzetstukken, kussens.

aromatherapie

Studies hebben aangetoond dat citroengeur de gemoedstoestand verbetert en stress vermindert, en dus het risico op ontsteking vermindert.

Ademhalingsoefeningen

Doe een langzame uitademingsbuik. Dit zal je kalmeren en stressreceptoren uitschakelen die de spierspanning verhogen en de pijn verhogen.

Tai chi en yoga

Deze langzame, soepele krijgskunst oefent een zachte belasting van de gewrichten uit. Alle bewegingen worden uitgevoerd terwijl je staat. Ze verlichten pijn, verbeteren kracht, flexibiliteit en balans van het lichaam.

Yoga is een combinatie van lage intensiteit oefeningen, ademhalingstechnieken en meditatie, ontwikkeld in India 5000 jaar geleden. Beïnvloeding van lichaam en geest, verlicht pijn in de gewrichten, verbetert de flexibiliteit, vermindert spanning en stress.

Gebruik kruiden

Veel kruiden zijn ook nuttig bij de behandeling van artritis. Hier zijn enkele van hen:

Specerijen zoals zwarte peper, kruidnagel en gember kunnen ook pijn verlichten.

De voordelen van appelciderazijn

Appelciderazijn bevat calcium, magnesium, kalium en fosfor. Het voorkomt dat toxines zich ophopen in de gewrichten en bindweefsels. Meng een lepel azijn en honing in een kopje warm water. Drink dagelijks infusie in de ochtend.

Mosterdolie

Mosterdolie is rijk aan omega-3 vetten, dorp en magnesium. Massage met mosterdolie wordt beschouwd als een geweldige manier tegen pijn en ontsteking. De olie werkt als een natuurlijke zalf en stimuleert de bloedsomloop. Verhit olie enigszins. Van oedeem kan worden gemengd met uiensap in gelijke hoeveelheden. Gemakkelijk in de pijnlijke verbinding wrijven. Herhaal dagelijks voor het slapen gaan.

Mosterdolie kan worden gemengd met gember. Meng 2 druppels gemberolie met een theelepel mosterd. Wrijf het mengsel in de zere plek. Kan driemaal per dag worden gebruikt.

Eucalyptusolie helpt ook bij ontstekingen. Voor deze methode is geen warm comprimeren vereist. Mosterdolie kan tijdens het koken worden toegevoegd, zodat de behandeling sneller zal zijn.

Engels zout

Dit is een goede bron van magnesium - een ph-niveau regulator. Een te hoog ph-niveau kan een ontsteking veroorzaken. Meng het Engelse zout met citroensap in gelijke verhoudingen. Voeg een halve kop water toe. Neem een ​​theelepel twee keer per dag, 's ochtends en' s avonds. Engels zout is ook handig om aan het water toe te voegen, in bad te gaan.

Een zeer nuttige combinatie van gember en Engels zout. Magnesium dat daarin zit, ontspant de zenuwen en spieren. Om de infusie te maken, kookt u 2 kwart water, voeg 10 cm verse gemberwortel toe. Blijf 5-7 minuten in vuur en vlam. Koel tot het warm is. Voeg daarna 0,5 kopjes zout toe. Breng een nat doordrenkt kompres gedurende 15 minuten per dag aan.

kaneel

Kaneel helpt tegen ontstekingen en is een krachtige antioxidant. Meng een halve theelepel kaneel en een eetlepel honing in een kopje warm water. Neem 's morgens een aantal dagen op een lege maag in. Kaneel en honing kunnen worden gebruikt om een ​​mengsel te maken om in pijnlijke gewrichten te wrijven.

Er zijn ook bepaalde supplementen voor ontsteking en pijn. Bijvoorbeeld glucosamine en chondroïtine. Glucosamine en chondroïtine zijn componenten van gewrichtskraakbeen. Ze lijken op elkaar en worden verkocht in een apotheek of reformwinkel. U moet eenmaal per dag 1,5 g glucosaminesulfaat innemen. Het moet sulfaat zijn en geen glucosaminehydrochloride. Glucosamine beïnvloedt de bloedsuikerspiegel, dus u moet het bloed regelmatig controleren op suiker met een specialist.

Artritispreventie

Soms wordt de geavanceerde vorm van artritis chronisch en maakt een persoon zich zorgen gedurende het hele leven. Alle chronische ziektes worden tijdens het laagseizoen verergerd, omdat de immuun-eigenschappen van het lichaam tijdens deze periode worden verminderd. Om de "rustperiode" te verlengen en de kans op terugval te verkleinen, kunt u de volgende preventieve recepten gebruiken:

  1. Kook de gewassen schillen aardappelen en hechten aan de gewrichten. Van de resulterende bouillon kun je een voetenbad nemen dat effectief jicht voorkomt (metatarsophalangeale artritis). De duur van de manipulaties is 30 minuten. Was vervolgens de voeten en smeer ricinusolie.
  2. Gedroogde stelen van sabelnik snijd ze in centimeters en vul ze met een derde fles. Giet alcohol (70%) en sta 3 weken op een donkere plaats. Drink 1 eetl. lodges. voor het eten, vermengd met water. Deze tool is ook geschikt voor uitwendig gebruik: ze kunnen gewrichten wrijven en compressen maken.
  3. Het is mogelijk om een ​​tijd lang een zoutvrij dieet te volgen om de gewrichten te "ontladen" en onnodig water uit het lichaam te verwijderen. Deze maatregel stelt u ook in staat om zich te ontdoen van overgewicht - de belangrijkste oorzaak van artritis. Geleidelijk aan kunt u zout in het dieet introduceren, maar het verbruik ervan tot een minimum beperken.

25 Beste artritisbehandelingen met volksremedies

Artritis is een acute of chronische ontstekingsziekte die elke zesde persoon op de planeet treft. Statistieken tonen aan dat er alleen al in de VS meer dan 42 miljoen patiënten met artritis zijn, en elke 5e persoon wordt gehandicapt. In de meeste landen van de wereld is artritis de hoofdoorzaak van handicaps, wat betekent dat iedereen moet leren hoe hij de ziekte kan herkennen en hoe hij deze moet behandelen.

Wat is artritis

Artritis is een verzamelnaam die alle ontstekingsziekten van de gewrichten omvat, waarbij het gewrichtskraakbeen dunner wordt en veranderingen optreden in de gewrichtscapsule en ligamenten. Dat wil zeggen, artritis kan zowel een belangrijke ziekte (spondylitis) als de manifestatie van andere ziekten (reuma of jicht) zijn. In de meeste gevallen beïnvloedt de ziekte de handen (vingerkootjes), evenals de voeten, ellebogen en knieën. De patiënt ziet tegelijkertijd roodheid en zwelling, lijdt aan pijn en stijfheid in het aangetaste gewricht. In een staat van verwaarlozing vernietigt de ziekte de gewrichten, worden de botten vervormd en verschijnen er zwellingen op hen, osteofyten genaamd.

We voegen ook toe dat in de helft van de gevallen de patiënt reumatoïde artritis ontwikkelt - een ziekte die de gewrichten van het hele lichaam aantast en de synoviale membraan beïnvloedt. In andere gevallen ontwikkelt zich osteoartritis - een ziekte die een of meerdere gewrichten aantast en zich niet uitstrekt tot het gehele gewrichtssysteem.

Oorzaken van ziekte

Betrouwbaar is de oorzaak van artritis niet bekend, maar artsen zijn geneigd tot de immunologische theorie van ziekte, volgens welke artritis het gevolg is van een storing van de immuniteit, waarbij lymfocyten de cellen van de gewrichten beginnen aan te vallen en ze als buitenaardse wezens waarnemen. Elke infectieziekte, inclusief ARVI en verkoudheid, kan een provocerende factor zijn in de ontwikkeling van de ziekte. Artritis is vaak het gevolg van tuberculose of geslachtsziekten. Kneuzingen, verwondingen en operaties kunnen ook leiden tot de ontwikkeling van de ziekte. Ten slotte kan er beschadiging van de gewrichten optreden als gevolg van stofwisselingsstoornissen in het lichaam, bijvoorbeeld veroorzaakt door jicht.

Artritis behandeling

Om deze gevaarlijke ziekte te bestrijden, is tijdige, uitgebreide behandeling, inclusief antibiotische therapie om de infectieuze oorzaak van artritis te bestrijden, noodzakelijk. Om de symptomen van de ziekte te elimineren en het ontstekingsproces te bestrijden, worden de geneesmiddelen van de NSAID-groep gebruikt, bijvoorbeeld Diclofenac, Indomethacin, Ketoprofen en om vernietiging van kraakbeenweefsel en het daaropvolgende herstel ervan te voorkomen, kunnen chondroprotectors zoals Teraflex of Glucosamine + Chondroïtine niet worden gebruikt. Bij intense pijn en ernstige ontsteking moet men niet voorbijgaan aan de traditionele medicijnen voorgeschreven door de arts: analgetica (Paracetamol, Ibuprofen, Analgin), verwarmende zalven op basis van bijen (Apitoxin, Virapin) en slangengif (Kobratoksan, Viprosal).

Revalidatiebehandeling omvat ook magnetische therapie, massage, echografie en moddertherapie. In gevallen van gevorderde artritis nemen specialisten hun toevlucht tot chirurgie en gezamenlijke protheses, maar dit is een extreme maatregel.

Natuurlijk, moderne medische medicijnen laten je toe om de pijn in deze ziekte snel te elimineren, maar de behandeling van artritis met folkremedies kan niet minder effectief het ontstekingsproces stoppen en de gezondheid van de zieke verlichten.

Artritisbehandeling met folkremedies

Alternatieve geneeswijzen kunnen een grote hulp zijn in de strijd tegen artritis, het is alleen belangrijk om uw arts te raadplegen en voor uzelf de meest effectieve en veilige recepten te kiezen voor alternatieve behandelingen die geen schade aan de gezondheid toebrengen. Een breed scala aan voorschriften voor de behandeling van artritis met folkremedies laat een zieke persoon toe om de meest geschikte natuurlijke remedie voor hem te kiezen voor extern en intern gebruik. Beschouw de folk-methoden in meer detail.

Genezende baden

De goedkeuring van warme therapeutische baden belast de gezondheid en de kracht van elke persoon, wat belangrijk is voor mensen die lijden aan artritis. Naast het verminderen van geïrriteerdheid en stress, kunnen zeezout of kruideninfusies opgelost in warm water wonderen verrichten voor ziekten van de gewrichten, en de perifere bloedsomloop stimuleren. Zulke water fysiotherapie procedures hebben een spaarzaam effect op het lichaam, zodat ze zelfs voor oudere mensen kunnen worden voorgeschreven.

1. Baden met zemelen
Neem 1,5 kg zemelen en vul ze met 3 liter water en laat ze 10 minuten koken. Het resulterende gefilterde water moet in het bad worden gegoten, voeg een handvol zeezout toe en neem dagelijks een bad gedurende 15 minuten. Het is alleen belangrijk om te controleren dat de watertemperatuur tijdens de procedures + 42 ° C is. Het wordt aanbevolen om zo'n bad 10 dagen te nemen.

2. Baden met een alkalische oplossing
Vul de pan met 2/3 dennen- of berkenas, giet water in de container tot aan de rand en breng aan de kook. Gedurende 12 uur, gedurende welke het middel op een warme plaats zal infuseren, zal het water naar de bodem zakken en zal de alkalische oplossing naar de oppervlakte stijgen. Twee liter van deze oplossing wordt aan het bad toegevoegd voor dagelijkse procedures.

3. Baden met naalden
0,5 kg verse dennenaalden worden in katoenen doek gewikkeld en onderdompelen in 7 liter water, een half uur laten koken. Vervolgens wordt de klaargemaakte oplossing in een bad gegoten, dat gedurende een maand elke dag gedurende 20 minuten moet worden ingenomen. Overigens zullen verse berkenbladeren een waardig alternatief zijn voor naaldbomennaalden.

4. Bad met een afkooksel van medicinale planten
Een goed afleidend en revalidatie-effect heeft een bad, voor de bereiding waarvan een verzameling medicinale plantcomponenten wordt gebruikt. Je moet 8 eetlepels gemalen wilgenschors en 4 eetlepels gedroogde en geplet de volgende planten mengen: rozemarijn, lavendel, tijm, zwarte vlier. Het mengsel moet worden gegoten met drie liter kokend water en gedurende een kwartier, kloppend op laag vuur. Dan moet de bouillon worden afgetapt en in een bad met een watertemperatuur van 36 - 37 ° C worden gegoten. De aanbevolen methode om zo'n bad te nemen: dagelijks, gedurende 2 weken.

5. Droge zeezandbaden
Om op deze manier artritis te verslaan, moet je een houten kist van de juiste maat hebben, waarin zorgvuldig gedroogd zeezand wordt gegoten. Voor elke procedure moet het zand worden verwarmd in de zon of op het fornuis, waarna de pijnlijke ledemaat in de doos wordt geplaatst en gedurende 30-60 minuten met zand wordt bedekt. Het uitvoeren van dergelijke procedures moet dagelijks zijn, tot het volledig verdwijnen van onaangename symptomen.

Zalven en externe producten

6. Berkenknop zalf
Om een ​​effectief middel tegen gewrichtspijn te bereiden, volstaat het om 400 g verse berkenknoppen te mengen met 800 g zonnebloemolie, het bereide mengsel in aardewerk te doen en het deksel te sluiten en 24 uur lang naar een warme oven te sturen. De gerede substantie wordt door een zeef gevoerd, poedervormige kamfer (kneep) toegevoegd en op een koude plaats gezet. Als er pijn optreedt, wrijf het getroffen gebied dan 's nachts met een dergelijk geneesmiddel.

7. Zalf met terpentijn
Deze remedie voor buitenhuis heeft een zeer effectief ontstekingsremmend en analgetisch effect. Meestal, mensen die lijden aan artritis, bereiden deze zalf onmiddellijk in een groot volume, omdat het voor een lange tijd kan worden gebruikt. Om een ​​effectief middel tegen artritis te bereiden, is het noodzakelijk om 1/3 theelepel te verdunnen. kamfer in 0,5 l pure terpentijn, voeg hieraan 0,5 l olijfolie toe en giet alle 0,5 l pure alcohol. Vóór elk gebruik van de zalf moet de houder voor medische inhoud krachtig worden geschud. In de regel wordt de zalf 's avonds, voordat hij naar bed gaat, overvloedig op de pijnlijke gewrichten gelegd. Enige tijd na het aanbrengen van de zalf, moet de bovenlaag uitharden, waarna de behandelde plaats moet worden omwikkeld met een verband of een warme doek. De dressing wordt 's nachts bewaard.

8. Mosterdzout zalf met paraffine
Een andere veel voorkomende zelfgemaakte zalf heeft een analgetisch effect vergelijkbaar met het vorige recept, alleen andere ingrediënten worden gebruikt om het te maken. Het is noodzakelijk om 100 gram droog mosterdpoeder en 200 gram zee- (of gejodeerd) zout te mengen. Het resulterende mengsel moet in drie delen worden verdeeld, zodat de externe remedie 3 dagen kan worden gebruikt. Dan moet je een klein stukje paraffine nemen en het in een waterbad smelten. Deze waxachtige substantie smelt erg snel. Het gesmolten paraffinemengsel met een deel van het mosterdzoutmengsel. Het zou een romige massa moeten zijn. Het wordt 's nachts gewreven in de regio van de aangetaste gewrichten. Een paar minuten na het aanbrengen van de zalf hardt de vloeibare paraffine uit en vormt een film op de huid, wat een langdurig opwarmend effect zal geven. Bovendien kan het getroffen deel van het lichaam worden verbonden. In de meeste gevallen, na drie dagen aanbrengen van deze zalf, wordt de ontsteking geëlimineerd, de pijn verdwijnt en de zwelling van de huid verdwijnt. Het is duidelijk dat de procedure voor het smelten van paraffine vóór elk gebruik van dit helende middel moet worden uitgevoerd.

9. Thuis plantaardige zalf
In de strijd tegen artritis vergeten veel mensen in de productie van zalven thuis de genezende eigenschappen van geneeskrachtige planten niet. In het bijzonder heeft het volgende externe middel een effectief ontstekingsremmend effect. Je zult 2 eetlepels van het kruid sint-janskruid, hopbellen en klaverbloemen moeten mengen. Alle natuurlijke ingrediënten moeten worden gedroogd en geplet. Voeg aan het bereide mengsel 5 druppels eucalyptusolie en 50 gram vaseline toe, waarna de behandelingsmassa opnieuw grondig wordt gemengd. Zalf wordt dagelijks in het gebied van het aangetaste gewricht gewreven totdat een langdurig anesthetisch effect wordt bereikt.

10. Tinctuur van elecampane
Nadat je de wortel van deväsila bij de apotheek hebt gekocht, 30 g gemalen wortel, tot poeder vermalen, moet je 0,5 liter wodka gieten en 13 dagen aandringen, de container met een deksel sluiten. Na de toegewezen tijd wordt het hulpmiddel gefilterd en gebruikt voor het wrijven van de gewrichten, perfect verwijderen van de zwelling en het elimineren van pijn.

11. Medicatie van ammoniak en peper
Dit mengsel voor wrijven is erg populair bij mensen die lijden aan artritis. Voor de bereiding moet je 60 g terpentine, 120 g ammonia, 100 g alcohol, 50 g boter en 30 g ganzenvet mengen. Door de componenten in een fles te plaatsen, wordt daar een voorverpletterde zak rode paprika verzonden. Door het medicijn een dag te laten staan, kan het in pijnlijke gewrichten worden gewreven en niet vergeten om het in warme wollen kleding te wikkelen. De duur van deze behandeling is 2 weken.

12. Wrijven met sparolie
Een goede hulp bij het behandelen van artritis kan het pijnlijke gebied met sparolie wrijven. Het is alleen van belang voordat u de olie aanbrengt om het gewricht op te warmen, een zak met verwarmd zeezout eraan bevestigt en na de procedure de verwarming herhaalt met zout en de las wikkelt. Duur van de procedures is 30 dagen.

13. Mosterdpleisters van artritis
Gebruik de volgende methode om een ​​pijnlijke gewricht snel te kalmeren. Gewone mosterdpleister wordt bevochtigd in warm water (waarbij een lepel honing eerder werd verdund), waarna het op een servet en onmiddellijk op het pijnlijke gewricht wordt gelegd. Top mosterd gips moet worden bevestigd met een warme sjaal. Hiermee kun je de pijn letterlijk binnen 15 minuten vergeten.

kompressen

Niet minder nuttig in de strijd tegen artritis en brengt een lokaal fysiotherapeutisch middel zoals een kompres. Vanwege het verwarmende effect verhogen de therapeutische componenten, na het uitvoeren van deze procedure, de bloedcirculatie op de plaats van het pathologische proces, verlichten snel pijn en ontsteking, verhogen de metabole processen en brengen de aangetaste ledematen terug naar hun vroegere mobiliteit.

14. Comprimeert met krijt en kefir
Behandel gewrichtspijn en gewoon krijt. Om dit te doen, maalt u het mineraal eenvoudigweg tot poeder en voegt u er kefir aan toe om een ​​dikke, brijachtige massa te maken. Het eindproduct wordt aangebracht op het gewricht, gefixeerd met cellofaan en opgewarmd. Een dergelijke behandeling, die 's nachts dagelijks wordt toegepast, verlicht niet alleen pijnlijke pijn, maar draagt ​​ook bij aan het herstel van kraakbeen.

15. Koolkompres met honing
Vroeger was het recept voor het comprimeren van artritis door een dergelijke "grootmoeder" heel gewoon. Hij heeft zijn populariteit in onze tijd nog niet verloren. Het blijkt dat kool biologisch actieve stoffen fytonciden bevat die ontstekingsprocessen kunnen elimineren. Een uniek antibacterieel, pijnstillend en anti-oedemateus effect van bijenhoning is bij iedereen bekend. Velen beweren dat de pijn in de gewrichten verdwijnt op de derde dag na het aanbrengen van het kool-honingkompres. Koolblad moet onder een stroom heet water worden verwarmd, maak er snel een aantal inkepingen op met een mes, breng een dunne laag honing aan en breng aan op de plaats van gewrichtspijn. Plaats plastic folie over het koolblad, bevestig het met een verband en wikkel het aangetaste gewricht met een warme wollen sjaal.

16. Opwarmen van aardappelkompres
Het is bekend dat de Russische keuken niet compleet is zonder een andere favoriete groentecultuur - aardappelen. Als we groenige aardappelen tegenkomen, eten we ze meestal niet, we gooien ze weg. Deze groente krijgt een groene kleur door langdurige blootstelling aan zonlicht - ultraviolet. Ondertussen vonden traditionele genezers dat een kompres van een dergelijke groene aardappel pijn in de gewrichten elimineert in ten minste 3 dagen, en een maximum in een week. Voor de bereiding van een genezend opwarmingsmiddel, moet u goed wassen en 2 - 3 rauwe groene knollen kneden met een schil in een vleesmolen. De resulterende massa wordt gedurende enkele minuten in heet water verwarmd, maar kook niet. Vervolgens worden gehakte hete aardappelen in een zak gedaan die van een dichte stof is genaaid. Het persen van de aardappelmassa is niet nodig! Leg een plasticfolie op de zere verbinding, leg er een zak hete aardappelen op, bedek de structuur met tafelzeil erop en wikkel het zodat de aardappelvloeistof niet lekt. Om warm te blijven voor de langst mogelijke tijd, is het raadzaam om de verbinding te wikkelen met een kompres met een warme wollen stof.

17. Alcohol comprimeren met zout
Verwijdert effectief pijn en verbetert aanzienlijk het welzijn van mensen die lijden aan artritis, een ander warm kompres. De voorbereiding ervan wordt ook eenvoudig en toegankelijk voor elk onderdeel gebruikt. Het is noodzakelijk om in een liter heet water 10 milliliter kamferalcohol, 100 ml ammoniak en een eetlepel keukenzout op te lossen. Witte vlokken verschijnen op het oppervlak van de oplossing. Om ze te laten verdwijnen, is het meerdere keren nodig om de inhoud van de container met het genezende middel krachtig te schudden. Vervolgens wordt in de oplossing het katoenen weefsel nat gemaakt, op de zere plek aangebracht, met polyethyleen of tafelzeil op de bovenkant vastgemaakt en met een wollen sjaal omwikkeld.

18. Acetische omslag
Bij de behandeling van artritis is het onmogelijk om het verwarmingskompres op basis van azijn niet te noemen. Het helpt vooral goed in geval van nood met exacerbaties van de ziekte. Het is nodig om één theelepel azijnessence op te lossen in een halve liter water op kamertemperatuur, een handdoek met een oplossing nat te maken, een beetje in te knijpen en er een pijnlijke joint mee in te wikkelen. Verwarm de bovenkant met een wollen doek. Zo'n kompres kan behoorlijk lang bewaard worden: 8 - 10 uur.

Bouillon en tincturen voor orale toediening

De effectiviteit van thuisbehandeling van artritis door externe middelen wordt sterk verbeterd door de inname van verschillende afkooksels en tincturen. Ze normaliseren het metabolisme, voorkomen de afzetting van zouten, verlichten zwelling en zwelling, verminderen pijn en ontsteking, versterken het immuunsysteem. Met andere woorden, ze helpen deze ziekte van de gewrichten bestrijden vanaf de binnenkant van het lichaam. In de regel levert een combinatie van interne behandeling van genezingsdrankjes en het aanbrengen van compressen voor de nacht uitstekende resultaten op.

19. Bouillon verlaat vossebessen
Droog de bladeren in bosbessen in een hoeveelheid van 2 theel. goot een glas kokend water, gedurende 15 minuten ingespoten, en dan gedurende de dag ingenomen als een gewone thee. Volgens beoordelingen elimineert de maand van een dergelijke behandeling permanent de symptomen van artritis.

20. Paardenkastanje tinctuur
Om de tinctuur voor te bereiden, moet 20 g paardenkastanjebloesem over 0,5 liter wodka worden gegoten en gedurende 2 weken worden toegediend. Het eindproduct wordt gebruikt in de exacerbatie van artritis in 1-2 st.l. tot 4 p / dag.

21. Berkenknoppen tinctuur
Nadat u 50 g berkenknoppen hebt verzameld, moeten ze in een fles worden gedaan en 0,5 liter wodka worden gegoten. Het flesje verzegelen, moet het hulpmiddel 10 dagen worden verlaten, waarna u het geneesmiddel kunt nemen, na 2 eetlepels tinctuur te hebben verdund. vloeibare honing. Het is noodzakelijk om middelen op 1 uur te accepteren. mengsel verdund in een glas warm water. De loop van de behandeling is 60 dagen.

22. Middel van wijn en selderij
Als u 500 g rode wijn mengt met 600 g wortelsap en 300 g selderijsap, moet u het afgewerkte medicijn ongeveer 2-3 uur in de koelkast laten afkoelen, waarna u het kunt nemen op 1/3 tot 3 p per dag. De behandeling met deze tool is beperkt tot 12 dagen.

23. Kers met melk
Volgens traditionele genezers, in het geval van een ontsteking van de gewrichten, is het noodzakelijk om 's ochtends en' s avonds rijpe vruchten van kers te eten en ze af te spoelen met verse koemelk.

24. Medicijnen
Folk-genezers beweren dat deze fytotherapie-collectie de toestand van de patiënt met artritis aanzienlijk kan verlichten en een langdurige langdurige remissie kan bereiken. Eerst moet je een mengsel van gemalen medicinale planten maken, waarvoor je een deel van het heigras, 2 delen korenbloembloemen, 3 delen berkenknoppen, duizendknoopgras, oudere bloemen, tarwegraswortels, 4 delen veenbessenblad en brandnetel moet mengen. Dan is het noodzakelijk om 2 eetlepels van het mengsel uit de gemengde grondstof te selecteren, deze met een halve liter kokend water te gieten en 15 minuten in het waterbad te plaatsen. Daarna koel, belast en neem je drie keer per dag een half glas voor elke maaltijd. Duur van de behandeling: 3 weken.

25. Tinctuur van pijnboompitten
Inwoners van Siberië beschouwen pijnboompitten als een natuurlijke apotheek, daarom worden ze gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen, waaronder in de strijd tegen artritis. Om een ​​genezingsdrankje te bereiden, worden pijnboompitten lichtjes gecalcineerd in een braadpan, de schalen worden er met een hamer uitgehaald, die met twee derde gevuld is met een glazen vat (0,5 liter). Vervolgens wordt de container met de schaal met zuivere medische alcohol naar boven gegoten, verstopt en sta 3 weken op een donkere plaats. Na de infusie wordt de remedie thuis ingenomen volgens een specifiek regime. Op de eerste dag moet u 2 druppels tinctuur nemen opgelost in een eetlepel water. Vervolgens moet u dagelijks één druppel therapeutisch middel toevoegen, totdat het totale aantal 22 druppels per dag bereikt. Daarna wordt de dosering gedurende drie weken geleidelijk verminderd met één druppel en keert terug naar de begindosis: 2 druppels per dag. Gedurende het jaar wordt aanbevolen om 3 van dergelijke therapeutische cursussen uit te voeren.

Artritis Dieet

Voeding is de sleutel tot de behandeling van artritis. Om de aandoening te verlichten in het geval van een verergering van ziekte, stellen artsen voor om over te schakelen op medisch vasten, met de geleidelijke introductie van producten in de voeding die geen toename van onaangename symptomen veroorzaken.

Het gebruik van zout, dierlijke producten (met uitzondering van koudwatervissen), chocolade en gebak, frites en patat, alcohol, sterke thee en koffie wordt volledig verboden. Bovendien moet u het gebruik van boter, eidooiers, kabeljauwlever, aubergine, aardappelen en tomaten tot een minimum beperken, omdat deze producten het risico op het ontwikkelen van jicht vergroten. Zoals je kunt zien, is het dieet voor artritis niet het meest streng, vooral omdat het strikt noodzakelijk is om het alleen te volgen tijdens periodes van verergering.

Mensen met gewrichtspijn daarentegen hebben baat bij zalm (met meervoudig onverzadigde vetzuren), papaja (rijk aan vitamine C), amandelen (een voorraad vitamine E), appels (die bijdragen aan de productie van collageen) en zwarte bonen met antioxidanten om ontstekingen te bestrijden. proces. Bovendien moeten dergelijke patiënten worden geïntroduceerd in de voeding van bladkool, die rijk is aan calcium om de botten te versterken, evenals gember, die snel pijn en zwelling op de plaats van ontsteking verlicht.

Artritispreventie

Gezien hoe gevaarlijk deze ziekte is en hoeveel mensen lijden aan de symptomen van de ziekte, is de preventie van artritis een belangrijk punt. Dat is alleen maar denken, in de regel, nadat de eerste symptomen van de ziekte verschijnen, wanneer er geen manier is om het volledig te genezen.

De meest vatbare voor de ontwikkeling van artritis zijn mensen met overgewicht, wier skelet onder enorme druk staat, evenals mensen die de hele dag op de been zijn of bezig zijn met zware lichamelijke arbeid. Dergelijke personen moeten afvallen en ervoor zorgen dat de lading matig is. Daarnaast helpen dagelijkse wellness-oefeningen, die uitsluitend door de behandelend arts moeten worden voorgeschreven, bij het voorkomen van artritis.

Voordeel bij het voorkomen van artritis is zwemmen en fietsen, goede massageproblemen en regelmatige uitstapjes naar het bad. Over het algemeen moeten de gewrichten warm worden gehouden en hypothermie worden vermeden. In dit geval zal de kans op het ontwikkelen van de ziekte verschillende keren afnemen. Ik wens je gezondheid en bewegingsvrijheid!