Hoofd- / Letsel

Artritis: behandeling van volksremedies thuis

Na de primaire behandeling wordt het bereiken van aanhoudende remissie bij de behandeling van artritis gebruikt als volksremedies. Om gewrichtspijn te elimineren, worden mobiliteit en wallen, infusen en afkooksels, alcohol- en olietincturen, kompressen en zelfgemaakte zalven gebruikt. De samenstelling van folk remedies omvatten propolis, dikke bloem honing, geneeskrachtige kruiden, essentiële, cosmetische, plantaardige oliën.

Wanneer behandeling met volksremedies gerechtvaardigd is

Belangrijk om te weten! Artsen zijn in shock: "Er is een effectief en betaalbaar middel tegen gewrichtspijn." Lees meer.

Folk remedies voor alle pathologieën van de gewrichten worden gebruikt als een symptomatische behandeling. Met hun hulp is het mogelijk om het zwakke ongemak dat optreedt in de gewrichten te elimineren tijdens een abrupte verandering van het weer, hypothermie, na verhoogde fysieke inspanning. Maar voor de verlichting van ernstige pijn en ontsteking in de acute en subacute periode, is het niet alleen onpraktisch om volksremedies te gebruiken, maar ook onveilig. In dergelijke gevallen zijn geneesmiddelen met uitgesproken ontstekingsremmende werking noodzakelijk.

Welke soorten en vormen van volksremedies tegen artritis worden niet gebruikt:

  • infectieziekten die het gebruik van antibiotica, antimycotica, antivirale geneesmiddelen vereisen;
  • ernstige reumatoïde, reactieve artritis;
  • jichtaanvallen, psoriatische artritis met klinische verschijnselen van de huid.

Middelen bereid volgens recepten voor traditionele medicijnen vervangen niet analgetica, spierverslappers, stimulerende middelen voor het regenereren van weefsels. Maar in sommige gevallen kunnen artsen de dosis medicijnen verminderen, als wrijven en compressen een verdovend en anti-oedeemeffect hebben om de farmacologische belasting van het lichaam van de patiënt te verminderen.

Volksmethodes en recepten

Folkmedicijnen worden ingedeeld volgens de manier waarop ze worden gebruikt. Voor lokale toepassing op de gewrichten getroffen door artritis, alcohol, olie wrijven, zalven, kompressen, toepassingen zijn bedoeld. De middelen voor inname omvatten kruidenthee, wodka-tincturen, tincturen, afkooksels. Bij de behandeling van artritis thuis, moeten de volgende regels worden gevolgd:

  • geen folk remedies te gebruiken met dubieuze componenten, bijvoorbeeld planten die niet zijn opgenomen in officiële farmacognosie naslagwerken;
  • breng geen smeersels, kompressen of tincturen aan met verwarmende ingrediënten op de gewrichten als de huid rood gekleurd is, de lokale lichaamstemperatuur stijgt;
  • de dosering niet overschrijden in de hoop op een sneller therapeutisch effect.

U kunt niet meerdere gereedschappen tegelijkertijd gebruiken. Het gebruik van een verwarmende zalf met alcoholwrijving veroorzaakt een chemische verbranding.

Zalven en externe producten

Bij de behandeling van artritis worden 2 groepen zalven en externe bereidingen thuis gebruikt. De eerste componenten bevatten componenten met een opwarmend effect - terpentijn van gom, rode chilipepers, Indiase uien en essentiële oliën. Ze irriteren de receptoren van het onderhuidse weefsel en stimuleren de bloedtoevoer naar de gewrichten, waardoor de persoon wordt afgeleid van de pijn.

Andere folk remedies zijn ontworpen om beschadigd weefsel te repareren. In de regel bevatten ze geneeskrachtige planten en cosmetische oliën. Artsen waarschuwen dat hun gebruik alleen de conditie van de huid kan verbeteren, omdat de ingrediënten van dergelijke zalven en wrijven de aangetaste gewrichten niet kunnen doordringen.

Berk knop zalf

Om de zalf in het begin of in het midden van de lente te bereiden, worden jonge berkenknoppen verzameld, gedroogd op een donkere plaats, geplet. Meng 200 g medicinale grondstoffen van 0.7-0.8 liter plantaardige olie (zonnebloem, lijnzaad, olijfolie), doe ze in een vuurvaste schaal. Bak in de oven op laag vuur van 10 uur tot dagen. Koel, voeg 1 g farmaceutische kamfer toe, roer. Bewaren op de onderste plank van de koelkast, gewreven in de gewrichten met het uiterlijk van pijn.

Met terpentijn

In een vijzel op een eetlepel kauwgom terpentijn en lanoline (verkocht in de apotheek), begint te wrijven. Voeg geleidelijk in kleine porties 100 g dikke babycrème en medische vaseline toe. Zonder te stoppen om te mengen, voer 2 eetlepels dikke honing in, druppel voor druppel etherische oliën van jeneverbes, rozemarijn, thuja. Verschuif in een bak met donker glas, bewaard op een koele plaats. Ben op pijnlijke verbindingen van toepassing wanneer het ongemak voorkomt. De zalf kan worden gebruikt onder ademende verbanden.

Mosterdzoutzalf met paraffine

In een vijzel, zorgvuldig gewreven 2 eetlepels kristallijn zeezout zonder toevoegingen en een theelepel mosterdpoeder. Tegelijkertijd wordt 100 g farmaceutische paraffine gesmolten bij een temperatuur van 55-60 graden in een waterbad en dan voorzichtig toegevoegd aan het poedermengsel. Er wordt een dikke massa gevormd, waaruit een platte koek wordt gevormd en gedurende een uur op de pijnlijke verbinding wordt aangebracht.

Tinctuur van elecampane

Een container met donker glas wordt gevuld tot de helft van het volume met verse of droge geraspte wortels van elecampane. Op de hals giet wodka zonder aroma's en kleurstoffen of 96% ethylalcohol, verdund met een gelijke hoeveelheid water. Sluit het deksel van de pot, laat het 1-2 maanden in een warme kamer. Goed schudden dagelijks voor een betere extractie van biologisch actieve stoffen. De tinctuur wordt niet gefilterd en wanneer de pijn wordt gegoten een beetje vloeistof voor toepassing op de gewrichten. Om het therapeutische effect van de pod te verbeteren, wordt hete peper toegevoegd tijdens het koken.

Wrijven met sparolie

Vóór de revitaliserende procedure wordt het gewricht verwarmd door een linnen zak gevuld met heet zeezout of lijnzaad gedurende 30 minuten aan te brengen. Masseer vervolgens de pure dennenolie met de masserende bewegingen. Breng over het gewricht een vel papier voor kompressen, opgewarmd met een wollen doek. De duur van de procedure is van 3 tot 8 uur. Als er een sterk brandend gevoel is, was de huid dan af met warm water en zeep.

kompressen

Comprimeren is een medisch verband dat wordt aangebracht op het aangetaste gewricht. Voor de procedure zal een breed gaas steriel doek of verband nodig zijn, gevouwen in verschillende lagen. Soms gebruikt gehakte wolstof. Een kompres wordt op het gewricht gefixeerd met een elastisch of gaasverband en een polyethyleenfilm wordt gebruikt om het verwarmende effect te versterken.

Met krijt en kefir

Normaal wit krijt wordt vermalen tot poeder en vervolgens wordt vetarme kefir in kleine porties toegevoegd tot een homogene massa wordt gevormd. Er wordt een cake uit gevormd en op de voeg aangebracht of een mengsel wordt in lagen aangebracht, wachtend totdat de vorige laag is opgedroogd. De therapeutische werkzaamheid van een dergelijk kompres is zeer twijfelachtig, dus is het raadzaam om het krijt te vervangen door meer bruikbare blauwe, groene cosmetische klei.

Kool met honing

Een groot, vers blad van witte kool wordt getritureerd voor het verschijnen van druppels sap, rijk besmeurd met dikke honing, gedurende 3-4 uur op het pijngebied aangebracht. De resten worden verwijderd, de huid wordt gewassen met warm water, ingewreven met een voedende of vochtinbrengende crème. In plaats van kool kun je de bladeren van mierikswortel, klis, weegbree gebruiken.

Aardappelpakking

Voor het opwarmen van het gewricht, wordt een aardappelkompres gebruikt, dat de warmte gedurende 2 uur vasthoudt. 2-3 middelgrote knollen worden vermalen op een rasp of vleesmolen, in een kom gedaan en een paar minuten met kokend water gevuld. De vloeistof wordt afgetapt en een brede linnen zak met banden wordt gevuld met hete massa. Het is enigszins uitgewrongen, aangebracht op het gewricht, bij het fixeren is het noodzakelijk om plastic folie te gebruiken.

Alcohol met zout

Om de basis voor een kompres klaar te maken, heeft u 30 ml 2% kamferalcohol nodig. Het wordt gemengd met een gelijke hoeveelheid warm gekookt water, voeg een eetlepel kristallijn zeezout toe. De oplossing wordt gefilterd door verschillende lagen gaas, vervolgens wordt een doek bevochtigd en gedurende een uur op de pijnlijke verbinding aangebracht.

azijnzuur

50 ml tafel of appel 3% azijn wordt verdund met dezelfde hoeveelheid warm gekookt water. Het gewricht wordt voorverwarmd en vervolgens wordt een wollen doek die in de resulterende oplossing is bevochtigd, een paar uur lang aangebracht. Na de ingreep moet de huid worden gewassen, rijk gewreven voedende rijke crème.

Genezende baden

Het nemen van baden met de toevoeging van geneeskrachtige eigenschappen van ingrediënten is nuttig voor zowel jichtige gewrichten en algemene gezondheid. Maar dergelijke procedures hebben een breed scala aan contra-indicaties. Ze zijn verboden in geval van verergering van allergieën, ernstige pathologieën van de nieren, ziekten van de cardiovasculaire en respiratoire systemen. In dergelijke gevallen is het raadzaam om voetenbaden te gebruiken voor artritis van het enkelgewricht, schade aan de kleine gewrichten van de voet. En om pijn in de gewrichten van de handen te elimineren, is het nodig om een ​​brede beker te vullen met water en onderste ellebogen of handen daar.

Baden kun je het beste voor het slapengaan innemen. Ze hebben een kalmerend effect, normaliseren de slaap en verbeteren de psycho-emotionele toestand van de persoon. De duur van de waterbehandeling is 20-25 minuten.

Met zemelen

Een kilo zemelen wordt overgoten met 3 liter heet water, aan de kook gebracht en gedurende 15 minuten op laag vuur gestoofd. Koel onder een deksel, filter, droog het residu voorzichtig knijpen. 100 g zeezout wordt toegevoegd aan de dikke vloeistof, geroerd, opnieuw gefiltreerd, uitgegoten in badwater.

Zelfs "verwaarloosde" problemen met gewrichten kunnen thuis worden genezen! Vergeet niet om het eenmaal per dag te smeren.

Met alkalische oplossing

Om de werkoplossing te bereiden, heeft u ongeveer een kilogram as uit berken- of dennenblokken nodig. Vul de pan met 2/3 ervan, voeg heet water toe aan de bovenkant, breng aan de kook, stoof een paar minuten. Laat 12-24 uur onder het deksel staan, gefilterd. 2 liter vloeistof wordt aan het badwater toegevoegd en geroerd.

Met naalden

Bij volkstherapie van artritis worden naalden (vaak met jonge takken) van naaldbomen en -heesters gebruikt. Het grootste therapeutische effect heeft plantaardige grondstoffen van sparren, dennen, sparren. 300 g droge of 700 g verse naalden worden in de pan gegoten, uitgegoten met 5 liter heet water, ongeveer een uur onder het deksel gekookt. Koel, filter, uitgegoten in het bad.

Droge baden met zeezand

De brede en diepe houten kist is gevuld met gecalcineerd zeezand. In de periode van remissie van artritis worden de aangedane voeten, handen en ellebogen 20 minuten ondergedompeld in deze periode. Het zand moet erg warm zijn, dus de box moet eerst in direct zonlicht worden achtergelaten.

Bouillon en tincturen voor orale toediening

De haalbaarheid van het gebruik van folk remedies voor orale toediening moet altijd worden besproken met uw arts. In de regel hebben medicinale planten een complex effect op het menselijk lichaam en sommige effecten bij artritis zijn niet altijd gunstig. Van infusen en afkooksels moet worden afgezien als ze zijn samengesteld uit kruiden met uitgesproken diuretische eigenschappen (wollige Erva, Beredruif en anderen). Wanneer gebruikt, zullen zieke elementen de sporenelementen wegspoelen die nodig zijn voor het herstel van hun structuren.

Berberisbladafkooksel

In een keramische theepot giet je een theelepel gedroogde cranberryblaadjes, giet er een glas kokend water in. Na 40 minuten, koel, filter, neem 50 ml 2 keer per dag. Omdat het cranberryblad wordt gekenmerkt door een diuretisch effect, moet de infusie na een maaltijd worden gedronken met toevoeging van een theelepel honing.

Paardenkastanje tinctuur

Tinctuur is alleen bereid van paardenkastanjes. In een bak met donker glas 2 eetlepels gedroogde plantmaterialen gieten, giet in 500 ml wodka of ethylalcohol, verdund met dezelfde hoeveelheid gedestilleerd water. Laat de pot een maand op een warme plaats staan, regelmatig geschud. Zeef, neem een ​​eetlepel 2 maal daags na de maaltijd.

Berkentoppen tinctuur

50 g droge berkoompjes worden in een glazen pot gegoten, gegoten met 0,5 liter wodka of verdunde alcohol, aangedrukt op een warme plaats, beschermd tegen direct zonlicht. Roer de vloeistof dagelijks grondig. Na een maand filteren, twee keer per dag nemen op een theelepel tinctuur, eerder opgelost in 150 ml warm water.

Van wijn en selderij

Meng 0,5 l droge rode wijn van hoge kwaliteit met 0,5 l vers geperst wortelsap en 0,4 l selderijsap. Bewaar in de koelkast, neem 50 ml 3 maal daags na de maaltijd. De duur van de therapeutische cursus is 10 dagen. Deze behandelmethode kent vele beperkingen, dus u moet eerst overleggen over de veiligheid ervan met een arts.

Kers met melk

Kersenbessen bevatten veel sporenelementen en organische zuren die de versnelling van metabolische processen stimuleren. En melk is een bron van calcium en fosfor, noodzakelijk voor het tijdig herstellen van botweefsel. Traditionele genezers adviseren dagelijks 10-15 verse kersenbessen te eten. Na ongeveer een uur moet je een glas magere melk drinken.

Van pijnboompitten schaal

Pijnboompitten worden in een bakplaat gecalcineerd, afgekoeld en gereinigd. De schaal wordt 2/3 gevuld in een glazen pot van 0,5 liter en lichtjes aangedrukt. Giet tot de nok toe met 90-96% ethylalcohol. Ze zetten de pot een maand op een warme, donkere plek, dagelijks geschud. Neem de eerste dag 2 druppels tinctuur opgelost in 20 ml gekookt water. Verhoog gedurende 3 weken dagelijks de dosis per druppel, voeg indien nodig water toe. Daarna neemt gedurende 21 dagen het aantal druppels ook systematisch af. Deze methode van behandeling van artritis is niet geschikt voor automobilisten, mensen met lever- en nierziekten.

Hersteldiëten

Goede voeding helpt bij het versnellen van herstelprocessen, het verminderen van de intensiteit van artritis symptomen, het voorkomen van exacerbaties. Voedingsdeskundigen adviseren dat patiënten met overgewicht zeker gewicht verliezen om de druk op pijnlijke gewrichten te verminderen.

Het is noodzakelijk om de energiewaarde van het dagmenu van 2000-2500 kcal te beperken. Gewichtsverliesdagen zorgen voor snel gewichtsverlies (1-3 keer per 10 dagen):

  • kwark - 500 magere kwark en 0,5 liter melk;
  • melk - 1 l melk en 200 g kwark;
  • kefir - 2 liter van 1% kefir.

Het Walker-dieet wordt aanbevolen voor patiënten met elk type artritis. 'S Avonds worden 300-400 ml vers geperste raap, selderij, wortelsap in gelijke verhoudingen gemengd, afgekoeld in een koelkast en de volgende dag gedronken.

Hoe kun je thuis volksremedies tegen artritis behandelen?

Behandeling van artritis thuis folk remedies zijn niet verboden in de geneeskunde, als dit is overeengekomen met de arts. Om een ​​dergelijke behandeling uit te voeren, kunt u zalven, tincturen, wrijven en compressen gebruiken. Traditionele geneeskunde heeft een verscheidenheid aan verschillende recepten verzameld die het welzijn van elk type artritis helpen verbeteren.

Algemene behandelregels

U moet een paar regels kennen over hoe u artritis thuis kunt behandelen. Allereerst is traditionele geneeskunde niet de belangrijkste behandeling voor artritis. Het kan alleen als een aanvullende behandeling worden gebruikt en voordat u enig middel gebruikt, wordt aangeraden om uw arts te raadplegen.

Niet alle volksremedies voor artritis zijn effectief. Sommige componenten kunnen huidirritatie, allergische reacties en andere bijwerkingen veroorzaken.

We moeten de regels voor het gebruik van volksrecepten niet vergeten en de noodzaak om de verhoudingen van de aangegeven componenten strikt in acht te nemen. Als de behandeling van volksremedies tegen artritis geen effect heeft, moet deze worden gestopt en alleen geneesmiddelen worden gebruikt.

Om zo'n ernstige ziekte als artritis te genezen, kan alleen kruiden dat niet. Pogingen tot zelfbehandeling leiden tot de progressie van de ziekte en de ontwikkeling van complicaties.

Bij de behandeling van artritis wordt een verscheidenheid aan zalven veel gebruikt. Het is gebaseerd op dierlijk vet of boter. Plantaardige en niet-plantaardige componenten worden toegevoegd aan de basis. De zalf helpt pijn te verminderen, kraakbeenweefsel te herstellen, het ontstekingsproces te verminderen.

Honey redechnaya

Om deze tool voor te bereiden, moet je de volgende componenten nemen:

  • Dierlijk vet - 100 g;
  • Vloeibare honing - 50 g;
  • Het sap van één grote vrucht van zwarte radijs.

Alle componenten worden gemengd tot een uniforme consistentie. Zalf wordt spaarzaam op het pijnlijke gewricht aangebracht. Wanneer het twee keer per dag wordt gebruikt, verbetert de bloedcirculatie in de weefsels, wordt kraakbeenvoeding genormaliseerd, neemt de ontsteking af.

Van propolis en glycerine

De samenstelling van de zalf bevat de volgende componenten:

  • Dierlijk vet - 50 g;
  • Propolis - 10 g;
  • Olijf- of zonnebloemolie - 50 ml;
  • Glycerine - 10 ml.

Alle stoffen worden in een geëmailleerde container geplaatst en in een waterbad geplaatst. Wanneer het vet en de propolis smelten, wordt de massa grondig gemengd. De afgekoelde zalf wordt aangebracht op de pijnlijke verbinding. Ontsteking wordt aanzienlijk verminderd na een week van dubbel gebruik. Het wordt gebruikt voor de behandeling van exacerbaties van reumatoïde artritis.

terpentijn

Om je voor te bereiden moet je het volgende doen:

  • Dierlijk vet - 100 g;
  • Terpentijn - 100 g;
  • Plantaardige olie - 50 g;
  • Kamferpoeder - 10 g.

Allemaal gemengd tot een homogene massa. Zere gewrichten die 's morgens en voor het slapen gaan besmeurd zijn.

wrijven

Dit zijn mengsels die bedoeld zijn om in pijnlijke gewrichten te wrijven. In deze procedure worden de effecten van het medicijn gecombineerd met massage, waardoor de therapeutische component dieper in de weefsels kan doordringen.

Met radijs en honing

Het mengsel omvat:

  • Sap van één zwarte radijs;
  • 100 g vloeibare honing;
  • 100 ml wodka;
  • 1 el zout

Allemaal grondig gemengd tot een homogene massa. Wreef in het gebied van zieke gewrichten voor het slapengaan.

Met kamfer

Helpt bij het verlichten van gewrichtspijn, vermindert ontstekingen. Bereiden voorbereiden:

  • Kamfer - 50 g;
  • Mosterdpoeder - 50 g;
  • Wodka - 100 ml;
  • 3 eiwitten.

Kamfer en mosterd worden opgelost in wodka, daarna worden opgeklopte eiwitten erin gegoten. Mengsel ingewreven gewrichten voor het slapen gaan.

Met peper

Het verbetert de bloedcirculatie en vermindert pijn. Gebruikt om reumatoïde artritis te behandelen. Het mengsel omvat:

  • Boter - 50 g;
  • Wodka - 100 ml;
  • Terpentijn - 100 ml;
  • Een cocon van rode peper.

Geplette peper en olie worden in een vloeistof geplaatst, geschud en een week lang ingesmeerd. Gebruikt voor het slijpen van zieke gewrichten.

kompressen

Kompressen hebben een goed therapeutisch effect op artritis. Langdurige blootstelling van de therapeutische substantie aan het gebied van het aangetaste gewricht zorgt voor een ontstekingsremmend en analgetisch effect. Warmte draagt ​​bij aan een verbeterde microcirculatie en spierontspanning.

Van sap van boterbloemen

Voor de voorbereiding van een kompres heb je 300 g bloemen en stelen van boterbloemen nodig. Van hen moeten het sap worden geperst. De huid van het gewricht vóór het aanbrengen van een kompres besmeerd met vaseline of babycrème. Top wrijven met geperst sap en gesloten met een gaasverband. Bij een correct uitgevoerde procedure verschijnt een lichte roodheid van de huid. De behandeling wordt om de andere dag gedurende een maand uitgevoerd.

Je kunt alleen verse planten gebruiken, dus het kompres wordt gedaan in het warme seizoen.

kool

Het gemakkelijkste recept om voor te bereiden. Neem een ​​vers koolblad en kneed het voorzichtig om sap te maken. Het binnenoppervlak van het vel wordt besmeerd met vloeibare honing en aangebracht op het pijnlijke gewricht. Het blad wordt bevestigd met een wollen doek. Dit kompres kan de hele nacht blijven staan. Het helpt om pijn en externe ontsteking te verminderen.

mosterd zout

De samenstelling van deze folk remedie voor de behandeling van artritis omvat:

  • Boter - 10 g;
  • Zeezout - 1 el;
  • Mosterdpoeder - 1 el;
  • Zuiveringszout - 1 eetl.

Alle componenten worden gemengd en op het pijnlijke gewricht aangebracht. Dek af met plasticfolie en wollen doek. Houd een kompres gedurende 2-3 uur. Na 2 weken gebruik zijn pijn en ontsteking aanzienlijk verminderd.

Met pompoenpitten

Het heeft een pijnstillend en ontstekingsremmend effect. Bereiden voorbereiden:

  • Pompoenzaden - 100 g;
  • Boter - 30 g;
  • Honing - 30 g

Zaden worden geplet en gemengd met honing en boter. Het mengsel wordt vóór het slapengaan aangebracht op het gebied van de zieke gewrichten. Sluit het stoffen verband.

azijnzuur

Verlicht snel pijn tijdens exacerbatie van artritis. Een theelepel azijn wordt verdund in een liter water. Een handdoek wordt bevochtigd in oplossing en aangebracht op pijnlijke gewrichten. Verander de handdoek terwijl deze droogt.

krijt-

Zo'n kompres verlicht niet alleen pijn, maar draagt ​​ook bij aan de versterking van botweefsel. Mel getritureerd en gemengd met kefir om een ​​suspensie te verkrijgen. Het wordt aangebracht op het gewrichtsgebied, bedekt met polyethyleen en wolweefsel. Laat de nacht staan.

gelatineachtig

Bevordert kraakbeenherstel. Droge laag gelatine wordt gelijkmatig op de laag gaas gegoten. Ben op de pijnlijke verbinding van toepassing, behandel met gaas dat in heet water wordt ondergedompeld. Wikkel er met een wollen doek bovenop en laat het een nacht staan.

Kompres moet worden verwijderd in het geval van verbranding, jeuk en andere onaangename sensaties.

Middelen voor orale toediening

Verschillende tincturen, afkooksels en mengsels beïnvloeden het lichaam van binnenuit. Het verbetert de metabole processen, normaliseert de bloedcirculatie en voorkomt de afzetting van zouten, wat een essentieel onderdeel is van de behandeling van artritis.

Aardappel kefir pap

Om de tool voor te bereiden, moet u het volgende doen:

  • Eén rauwe aardappel;
  • 150 ml verse 1% kefir.

Aardappel wreef over een fijne rasp en giet kefir. Meng grondig en drink. Dit moet 's ochtends worden gedaan, waarna gedurende twee uur geen voedsel wordt gegeten. Op deze populaire manier kunt u oedeem elimineren en pijn verlichten. Het werkt echter niet onmiddellijk, het effect is merkbaar na 4-5 dagen.

Hemlock tinctuur

Dit middel voor de behandeling van artritis kan niet alleen worden bereid, omdat de hemlock een giftige plant is. Tinctuur kan worden gekocht bij de apotheek en neem het voor 5-7 druppels twee keer per dag. De tool bevat veel sporenelementen en vitamines, helpt pijn te verminderen en de mobiliteit van gewrichten te herstellen.

Sorrel tinctuur

Gebruikt om reumatoïde artritis te behandelen. Om te koken heb je nodig:

  • Wodka - 1 liter;
  • Veldwortels - 50 g.

De wortels zijn geplet en gegoten wodka. Houd het mengsel 12 dagen vast. Neem twee keer per dag een eetlepel. De loop van de behandeling is een maand.

Infusie van paardenbloemwortel

Het wordt gebruikt om polyartritis te behandelen. Maal de wortels van een paardenbloem, een theelepel van het mengsel giet een glas kokend water. Dring aan een half uur en drink. Neem twee keer per dag gedurende twee weken.

Rozenbottele tinctuur

De tool heeft een ontstekingsremmend en versterkend effect. De samenstelling omvat:

  • 1,5 kopjes gemalen wilde rozenwortels;
  • 1,5 liter wodka.

Grondstoffen goten wodka en staan ​​erop 14 dagen. Neem een ​​eetlepel drie keer per dag gedurende een maand.

Kruiden afkooksel

De remedie wordt gebruikt voor de behandeling van jicht en reumatoïde artritis. Het is verplicht:

  • Berken bladeren;
  • Brandnetelbladeren;
  • Violet gras;
  • Peterseliewortel

Alles wordt in gelijke verhoudingen genomen. Een eetlepel grondstoffen wordt met een glas water gegoten en gedurende 10 minuten in een waterbad gekookt. Laat afkoelen, filter en neem een ​​halve kop na een maaltijd. De loop van de behandeling voor een maand.

Een ander recept voor afkooksel van artritis van de gewrichten is als volgt:

  • Vlierbessen bloemen;
  • Brandnetelbladeren;
  • Peterseliewortel;
  • Willow Bark.

Alles wordt in gelijke hoeveelheden genomen. Een eetlepel van het mengsel wordt met kokend water gegoten en gedurende 5 minuten op hoog vuur gekookt. Koel, filter en drink een glas twee keer per dag. De behandeling duurt 1-2 maanden.

Gelatine oplossing

Draagt ​​bij aan het herstel van gewrichtskraakbeenweefsel. U moet 5 gram gelatinepoeder en een glas water innemen. Roer de gelatine grondig en drink. Neem 2 keer per dag gedurende twee weken. Het is onmogelijk om op deze manier volledig van de artritis af te komen, maar de progressie van de ziekte kan aanzienlijk worden vertraagd.

bad

De behandeling van artritis met behulp van baden heeft een significant effect. Warm water verhoogt de doorlaatbaarheid van de huid voor een therapeutische substantie, vermindert pijn en spierspasmen. Zowel gemeenschappelijke baden als voetbaden worden gebruikt.

Met stro

Om een ​​behandelingsbad voor reumatoïde artritis of jicht te bereiden, hebt u nodig:

Stro wordt met water gegoten en een half uur gekookt. Vervolgens wordt de bouillon afgekoeld tot een temperatuur van 40-45 graden en gedompeld in zijn benen. Neem een ​​bad om de bouillon af te koelen. De behandeling vereist vijf procedures.

Met vuren takken

Nuttig bij de behandeling van gewrichtsartritis. Verschillende verse sparren takken worden gelegd in een geëmailleerde container en gegoten 5 liter kokend water. Dring aan een half uur, dronk het water leeg en ondergedompeld in haar benen. Bad duurt 10-15 minuten.

Met lucht

Het bad wordt gebruikt voor elk type artritis. 250 g calamuswortel wordt geplet en gevuld met 3 liter water. Kook en giet het in het bad. De man zit een half uur in bad. De procedure verbetert de bloedcirculatie, vermindert pijn in de gewrichten.

Met jeneverbes

200 g jeneverbessen worden met een liter water gegoten en 5-7 minuten gekookt. Vervolgens wordt de bouillon in water gegoten. In het bad is een persoon een half uur. Verlicht pijn en werkt ontstekingsremmend.

Droog bad

Voor deze procedure is zeezand nodig. Het wordt in een grote container geplaatst en verwarmd. De persoon laat de pijnlijke voet in het bad zakken en blijft daar totdat het zand afkoelt. De procedure vermindert de pijn aanzienlijk.

Na het baden wordt het aangeraden om naar bed te gaan en jezelf in te pakken met een deken. Hiermee kunt u het therapeutisch effect verlengen.

Het gebruik van traditionele methoden voor artritisbehandeling thuis helpt ongemakken te voorkomen en de progressie van de ziekte te vertragen. Om effectief te zijn, moet u experts raadplegen. Voor elk type artritis worden verschillende folk remedies gebruikt.

Een selectie van effectieve recepten voor de behandeling van artritis bij mensen thuis

Ontstekingsziekten van de gewrichten worden vaak gevonden bij mensen van 25 tot 40 jaar oud. Hoge belastingen of, integendeel, een lang verblijf aan de computer, actieve sporten, verwondingen, infectieziekten veroorzaken de ontwikkeling van artritis.

Behandeling met folk-methoden vermindert het niveau van ontsteking, vermindert pijn, verwijdert de zwelling van weefsels. Voor de bereiding van huishoudelijke formuleringen zijn goedkope, betaalbare componenten nodig. Herbalisten bieden recepten voor natuurlijke producten met actieve ontstekingsremmende, pijnstillende, anti-oedeemwerking.

Oorzaken en symptomen van de ziekte

Het destructieve proces ontwikkelt zich onder invloed van negatieve factoren. Er zijn verschillende soorten artritis.

Symptomen zijn op veel manieren vergelijkbaar:

  • gewrichtspijn;
  • zwelling, roodheid van weefsels;
  • toename van lokale en algemene temperatuur;
  • beperking van gezamenlijke mobiliteit;
  • in ernstige gevallen, misselijkheid, braken, duizeligheid en algemene zwakte.

Elk type ontstekingsproces in de gewrichten heeft een bepaalde etiologie, kenmerkende symptomen. Er is een acute en chronische vorm van articulaire pathologie.

Welke gewrichten worden beïnvloed door artritis? Lokalisatie van de destructieve focus is afhankelijk van het type patholoog. Bij polyartritis heeft een negatief proces bijvoorbeeld invloed op vele delen van het bewegingsapparaat.

De belangrijkste soorten artritis zijn:

  • Reumatoïde. De reden - falen in het immuunsysteem, meerdere letsels van kleine gewrichten, complicaties van het hart, longen, ademhalingssysteem. Vaker zijn vrouwen ziek, de vervorming van de gewrichten ontwikkelt zich;
  • reumatische koorts. De belangrijkste reden is een complicatie na streptokokkeninfectie (roodvonk, tonsillitis). Grote gewrichten (knie, enkel, heup, schouder) zijn betrokken bij het pathologische proces. De symmetrische aard van de vernietiging, de vervorming van de gewrichten is dat niet. De hoofdcategorie van patiënten is mannen onder de 40;
  • pyogenic. Het ontstekingsproces ontwikkelt zich op de achtergrond van osteomyelitis (botweefsel), breuken wanneer een infectieus agens de gewrichten met bloed en lymfe binnengaat;
  • psoriatische. De ziekte ontwikkelt zich vaak op de achtergrond van psoriasis, manifestaties lijken op de symptomen van reumatoïde artritis. Tijdens de diagnose vertoont een bloedtest niet altijd een reumatische factor;
  • infectieus (reactief). Destructief proces - een gevolg van de penetratie van infectie van andere delen van het lichaam. Vaker vaker zieke jonge mannen. Reactieve artritis ontwikkelt zich vaak op de achtergrond van tuberculose, syfilis, brucellose en andere infecties van het spijsverteringskanaal en het urogenitale systeem. Bij de ziekte van Reiter ontwikkelt zich vaak conjunctivitis;
  • jicht. Ontsteking van de gewrichten vindt plaats op de achtergrond van een abnormaal metabolisme van urinezuur. Pijn wordt opgemerkt in verschillende gewrichten, onder de huid zichtbare tophi - jichtige knobbeltjes. Schadelijke zouten (uraten) hopen zich op in de gewrichten, pijn, beperking van mobiliteit, oedemen van periarticulaire weefsels verschijnen. Pijnlijke aanvallen van jicht ontwikkelen zich vaak op de achtergrond van ondervoeding (voedingsmiddelen met purines). Frequente consumptie van sterke koffie, slachtafval, vlees, haring, sprot, zure vruchten, zuring, thee veroorzaakt overmatige afgifte van urinezuur, een lage excretie van de stof.

Bekijk een selectie van effectieve volksrecepten met laurierbladeren en leer de regels voor het gebruik ervan.

Lees over de typische symptomen en behandeling van een kleine vingerfractuur op deze pagina.

Artritisbehandeling thuis

Bij elke vorm van artritis ligt de nadruk op medicamenteuze behandeling. Zonder medicijnen NSAID's onmogelijk om ontstekingen te stoppen. Het is belangrijk om verdere progressie van de ziekte te voorkomen, om artritis in de acute vorm te genezen. Chronische loop - een gevolg van late, ongepaste therapie.

Recepten van traditionele geneeskunde - een goede aanvulling op het gebruik van farmaceutische samenstellingen. Toestemming om huismiddeltjes te gebruiken moet worden gegeven door een reumatoloog of artholoog.

Veel natuurlijke verbindingen werken net zo effectief en veroorzaken zelden allergische reacties. De arts zal u vertellen hoe u de apotheek kunt combineren met zelfgemaakte zalven, kompressen en afkooksels voor extern en intern gebruik.

Selectie van populaire recepten en regels voor hun gebruik

Bewezen recepten:

  • aloë + honing Verbind 2 delen pittige medka en 1 deel pulp of agavesap. Smeer het aangetaste gewricht, dek af met cellofaan gedurende 40 minuten. De procedure wordt elke dag uitgevoerd;
  • koolblad tegen ontsteking. Goedkoop, effectief hulpmiddel. Was het laken een beetje om af te slaan of in te kloppen voor het sap, hechten aan het ontstoken gebied. Verander als het product droogt (ongeveer elke 40 minuten). Veroorzaakt geen allergieën, verlicht goed pijn en ontsteking;
  • geraspte radijs voor kompressen. Een andere beschikbare tool. Korrel om zich 20 minuten aan het probleemgebied te hechten, omhulsel in cellofaan. Het werkt goed tijdens aanvallen van radiculitis, reuma, jicht;
  • verzameling tegen ontsteking. Je hebt 50 g violet, berkenbladeren, brandnetel en gehakte peterseliewortel nodig. Selecteer 2 eetlepels. l. mix, zet in een pan, giet 2 kopjes kokend water, dan op het vuur gedurende 10 minuten. Klaar bouillon afkoelen, zeef, drink een half glas twee keer per dag voor de maaltijd;
  • zelfgemaakte zalf voor pijn en ontsteking. Voor 50 g vaseline heb je een eetlepel gebroken hopbellen of klaverbloemen nodig. Meng componenten grondig, doe het in een glazen pot. Bewaar het hulpmiddel in de koelkast, wrijf elke avond in de pijnlijke gewrichten;
  • trays met stro. Voor pijn in de voeten, tenen, enkelgewricht, kunnen procedures met actieve ontstekingsremmende werking helpen. Doe 200 g rietje in een pan, giet er vijf liter kokend water over, verwarm het dan gedurende 15 minuten, laat het afkoelen, zeef het. De temperatuur van de bouillon voor de baden - niet hoger dan 37 graden, de duur van de sessie - 15 minuten. De cursus vereist 6 procedures;
  • naaldbaden met reumatische polyartritis. Giet in warm water 3 el. l. naaldachtige elixer of afkooksel van dennentakken en naalden. De cursus is genoeg 7 procedures. Neem een ​​bad gedurende 20 minuten, na het naar bed gaan, wrijf de pijnlijke plekken met farmaceutische of zelfgemaakte zalf, bijvoorbeeld met hopbellen en vaseline;
  • kastanjes van reumatische pijnen. Gratis behandeling en milde effecten op probleemgebieden. In zakken om een ​​kastanje te dragen. Wanneer pijnen het fruit in de hand nemen, knijpen, in de hand rollen (er is een massage van biologisch actieve punten);
  • paardenbloem. Graaf een plant, was, snijd fijn. Bladeren en wortel nodig hebben. Kies een eetlepel natuurlijke grondstoffen, giet er een glas heet water in, kook 5 minuten, koel af. Neem een ​​helende bouillon in een derde van een glas voor de maaltijd. Deze tool wordt ook gebruikt bij polyartritis en reuma.

Bekijk een selectie van effectieve methoden voor de behandeling van peervormig spiersyndroom thuis.

Over de gunstige eigenschappen van kliswortel en het gebruik ervan voor de behandeling van articulaire pathologieën wordt op deze pagina geschreven.

Ga naar http://vseosustavah.com/travmy/perelomy/luchevoj-kosti.html en lees over revalidatie en herstel na een breuk van de straal van de arm.

Herbalisten bieden een paar meer producten beschikbaar uit kruiden en natuurlijke producten:

  • zalf van gouden snorharen. Maal de gewrichten en bladeren, knijp het sap uit. Als basis voor zalf geschikte babycrème. Combineer de voedingsmassa (1 deel) met de gemalen delen van de kamerplant (3 delen), wrijf voorzichtig. Natuurlijk betekent op een koele plaats bewaren. Elke dag, ochtend en avond, wrijf zelfgemaakte zalf in pijnlijke gebieden. Gouden snor is een effectieve remedie, niet alleen voor artritis, maar ook voor artrose, radiculitis, zwelling van de benen;
  • tinctuur met kastanjes voor pijn in de gewrichten. Doe 300 g geschild, fijngesneden kastanjevruchten in een glazen pot, giet hoogwaardige wodka (de vloeistof moet kastanjes 2 cm bedekken). Verwijder de tinctuur op een koele plaats waar het licht niet doordringt, schud de container elke dag. Na 2 weken is er een effectief middel tegen artritis en reuma gereed. Kastanjetinctuur helpt goed bij tromboflebitis, spataderen, zwelling van de benen;
  • sabelnik tinctuur. Nog een bewezen hulpmiddel. 100 g sabelnik marsh hebben een liter wodka nodig. Verbind de componenten in de bank, kurk een container, plaats deze gedurende 20 dagen op een donkere plaats. Neem uit, druk, neem dagelijks een theelepel drie keer per dag (20 minuten voor de maaltijd). Het maximale effect van patiënten genoteerd in het gebruik van infusie van sabelnika en het wrijven van aangetaste gewrichten met dezelfde middelen;

  • afkooksel van haver voor artritis. Doe ongereinigde haver (200 g) in een pan, giet er een liter kokend water in en blijf 30 minuten in stil vuur. Tijdens het koken moet een derde van het water verdampen. Filter de resterende vloeistof, neem een ​​derde deel van een glas in de ochtend en avond, 20-30 minuten voor de maaltijd;
  • thuis wrijven met analginum. Effectieve remedie voor ernstige ontsteking, acute pijn in de gewrichten. Bestanddelen voor wrijven: analgin - 10 tabletten, alcoholoplossing van jodium - een theelepel. Je hebt ook kamferalcohol nodig - 10 ml, medische alcohol - 300 ml. Alle componenten worden gemengd (analgin pre-crush in poeder), giet het mengsel in een fles donker glas, in een koele kamer. De gezamenlijke wrijving is klaar in 21 dagen. Dagelijkse behandeling van pijnlijke gebieden vermindert ontsteking, verwijdert wallen, vermindert pijn;
  • trays met sparolie. De tool heeft een positief effect op de gewrichten met polyartritis, jicht. Per liter warm (35 graden) water heeft u 6 druppels fir olie nodig. Dompel de benen of armen in het bad onder, bewaar een kwartier. Na de procedure, wrijf de room, verrijkt met spar olie, in de zere plekken. Per 100 g verzorgende crème heeft u 10 druppels helende olie nodig met een pijnboomaroma. Voor chronische artritis, behandel probleemgebieden dagelijks gedurende zes maanden, neem dan een pauze van een maand;
  • wijs bad. Veel medicinale kruiden hebben een anti-oedemateus, ontstekingsremmend effect. Toevoegen aan de salie kamillebloemen (gelijke hoeveelheid) zal helpen om het effect van natuurlijke ingrediënten te verbeteren. Per liter heet water heeft u 2 eetlepels nodig. l. salie of de helft van de norm vervangen door kamille. Kook de vloeistof gedurende 3 minuten, laat afkoelen, filter, giet in het bad met warm water. De duur van de nuttige procedure is niet meer dan een derde van een uur.
  • Ontdek meer recepten voor reuma tegen artritis uit de volgende video:

    Top 3 artritis behandelingstechnieken folk remedies

    Artritis van de gewrichten is een van de meest onaangename diagnoses. Pijn, bewegingsproblemen en zelfs immobiliteit - dit alles wacht de slachtoffers van de ziekte af, als de ziekte zijn gang gaat. Houd je niet van medicijnen? Genees jezelf, vraag toestemming aan de dokter om er zeker van te zijn dat de methoden je gezondheid niet schaden. Dus, hoe te verslaan van artritis - behandeling thuis.

    Achtergrondinformatie

    Om de behandeling van artritis met folkmethoden te starten, moet je ervoor zorgen dat je een dergelijke ziekte hebt, en hiervoor moet je de ziekte nader kennis laten maken.

    Onder de artritis begrijpen de ontsteking van de gewrichten. Het kan worden aangetast als een van de gewrichten, en veel (daarna gediagnosticeerd met polyartritis). Momenteel staan ​​meer dan 100 soorten artritis open voor artsen, en de lijst zal niet worden beperkt tot dit aantal.

    Hoe te bepalen dat u het slachtoffer bent van de ziekte? De acute vorm komt "helder" - vergezeld van koorts, met ernstige pijn. Als de ziekte is overgegaan in de mate van chronisch, kunnen de manifestaties minder ongemakkelijk zijn, maar vaker worden herhaald. Wat ervaart de patiënt?

    • Mobiliteitsbeperkingen;
    • roodheid van de gewrichten;
    • zwelling op zere plekken;
    • het hervormen van de gewrichten;
    • gezwollen lymfeklieren;
    • zwakte.

    Tegen de achtergrond van de ziekte kan gewichtsverlies optreden, evenals het ontstaan ​​van comorbide aandoeningen die de longen, nieren en zelfs het hart aantasten.

    Wat veroorzaakt artritis?

    • Auto-immuunziekten;
    • infectieziekten en virussen;
    • stofwisselingsproblemen;
    • letsel.

    Het is de moeite waard op te letten! Niet-infectieuze gewrichtslaesies worden artrose genoemd.

    Omdat je volksremedies voor artritis gaat gebruiken, moet je de nationale naam van de ziekte weten. Het is logisch - "pijnlijke gewrichten."

    Hoe kun je zelf met de ziekte omgaan? De thuiscomplex-behandeling omvat 3 blokken:

    • dieet;
    • oefening;
    • kruidenbehandelingen, kompressen, baden en andere behandelingen.

    Artritis Dieet

    Nutrition review is de eerste stap die je moet nemen als je besloten hebt om een ​​plaag te bestrijden.

    Wat is verboden?

    • alcohol;
    • fast food;
    • transvetten;
    • vet;
    • eierdooiers;
    • vleesproducten;
    • vet, en ook rood vlees;
    • maïsolie.

    Al het andere kan worden gegeten, maar met mate - zonder te veel eten, bij voorkeur niet gefrituurd.

    Welke voedingsmiddelen worden beschouwd als vijanden voor artritis?

    • oranje fruit en groenten die rijk zijn aan antioxidanten;
    • plantaardig voedsel, vooral Bulgaarse peper, groenten, appels;
    • zuivelproducten, met name - yoghurt en zure melk (zonder chemicaliën);
    • vis rijk aan kraakbeen, die "bouwmateriaal" voor de gewrichten (glucosamine en chondroïtine) bevat;
    • schaaldieren / oesters / weekdieren, ook rijk aan stoffen die goed zijn voor de gewrichten;
    • zeevis die meervoudig onverzadigde vetzuren bevat;
    • olijfolie (niet gefrituurd);
    • sappen (ananas, granaatappel, sinaasappel);
    • groene thee.
    naar inhoud ↑

    Therapeutische oefeningen

    Er zijn veel bewegingen die helpen de ziekte te overwinnen. Laten we het hebben over de meest effectieve complexen die voor verschillende zones zijn ontworpen.

    Dit is belangrijk om te weten! Artritislachtoffers mogen geen plotselinge bewegingen maken. Deze omvatten springen en rennen.

    Lichamelijke opvoeding voor kniegewrichten

    Volgens beoordelingen over de behandeling van artritis met folk remedies en thuis oefeningen, is een van de meest effectieve bewegingen voor het herstellen van het werk van de knieën te lopen op hen, de taal spreken, op handen en voeten. Je moet dit op het tapijt doen, lopen volgens je eigen kracht. Begin met 50 stappen en verhoog geleidelijk de herhalingen tot 400. Tegen die tijd zou zo'n fysieke cultuur niet langer dan een half uur moeten duren - zoals u doet, zal er zoveel zijn. Er is bewijs dat na een jaar van ijverig wandelen op handen en voeten, de pijn voor altijd verdwijnt.

    Nog een eenvoudige oefening om de knieën te behandelen. Ga op je rug liggen (op de grond, op het tapijt of op een sportmat). Buig je knieën. Het aantal herhalingen is 50, maar in eerste instantie kun je zoveel als je kunt doen.

    Als je meer van bewegen houdt, draai dan aan de fiets. Er is niet zo iemand die niet bekend zou zijn met deze beweging.

    Vanaf de beginpositie op de buik is er een even leuke oefening - cirkels met de benen. Teken ze, opheffend en afwisselend benen.

    Als er niet genoeg tijd of geen plaats is om de beschreven acties uit te voeren, kunt u oefenen op de stoel, thuis of zelfs op het werk. Dus, oefeningen-sleutel:

    • hef het been evenwijdig aan de vloer, houd het een paar seconden vast, herhaal met het andere been;
    • slinger je benen afwisselend (heen en weer of in een cirkel).

    Turnen voor handen

    Vingersarthritis treft net zo vaak als de knieën. Oefeningen om hem te bestrijden in dit gebied zijn eenvoudig en voor iedereen toegankelijk. Het belangrijkste is om een ​​doel te stellen. Dus onthoud het complex:

    • knijp en laat een tennisbal in je vuist los (je kunt een speciale bal kopen in een sportwinkel);
    • maak wrijvende bewegingen met je handen;
    • scheid en verbind vingers;
    • vanuit de positie "palm op tafel" een vinger opheffen en cirkels erop tekenen;
    • bal je vuisten, laat dan je vingers los en verhoog je tempo.

    Begin met 10 herhalingen van elke beweging, dan kan de belasting worden verhoogd.

    Het is de moeite waard op te letten! Als uw vingers aangetast zijn, adviseren artsen u de belasting op de pads te verminderen.

    Schouder herstel

    Oefeningen om artritis te bestrijden zijn:

    • cirkels maken met je handen - afwisselend;
    • Ga op je rug liggen en steek je handen omhoog;
    • ga zitten, beweeg je schouders op en neer;
    • leg je handen achter je rug, maak een slot van je vingers en probeer je ellebogen aan te sluiten;
    • in de "liggende" positie, raak de schouders met borstels aan en maak cirkels in verschillende richtingen.

    Herhaal eerst elk van de beschreven bewegingen 5 keer en verhoog vervolgens geleidelijk het aantal herhalingen tot 8.

    Oma's recepten

    En het laatste, belangrijkste blok van artritisbehandeling met folkremedies thuis.

    Afkooksels en tincturen. Artritis kan worden aangedreven met eenvoudige kruiden, namelijk:

    • heide (2 grote lepels kruiden in gekookt, maar niet heet water (2 kopjes), zet 4 uur aan en drink 4 keer per dag een halve kop);
    • walnootscheidingen (in gelijke gewichtsdelen, meng beide ingrediënten, dring 3 weken aan en neem drie keer per dag een klein eetlepel voor de maaltijd);
    • berg as (2 grote lepels fruit giet 2 kopjes kokend water, in een thermoskan sta je een half uur, drink een halve kop 4 keer per dag).

    Bath. Dergelijke procedures kunnen worden gedaan, zowel voor het hele lichaam, en alleen voor de getroffen gebieden. Denk aan de twee beste recepten:

    • pak salie (200 g) giet kokend water in een half-emmer, wacht een paar uur, zeef, giet de bouillon in het bad en voeg warm water toe (neem 7 dagen 's avonds);
    • Vul de takken met kokend water, wacht tot de vloeistof is afgekoeld en dompel de pijnlijke gewrichten een half uur onder (herhaal om de andere dag gedurende 2 weken).
    • paraffine (gebruikershandleiding vindt u op de farmaceutische verpakking);
    • van therapeutische modder (hoe aan te brengen zal worden aangegeven op de verpakking);
    • kool (houd een groot laken over kokend water, borstel met honing, breng aan op het aangetaste gewricht, doe iets warms op het kompres).

    Kompressen die ontstekingen en pijn bestrijden. Onder de TOP 3 beste compressen tegen artritis zijn vermeld:

    • Mosterdpleisters Een dergelijk hulpmiddel is te vinden in een van de apotheken. Lees de instructies en bestrijd de sluipende plaag met mosterdpleister, zoals onze grootmoeders deden.
    • Kleistoepassingen. Het meest effectief in het omgaan met artritis is rode en groene klei. Los het poeder op met zout water tot een papperige toestand. Dompel de pijnlijke verbinding onder in de container of breng het gereedschap op het probleemgebied aan. Houd gedurende 2 uur vast.
    • Wrijven Giet een halve liter wodka in een donkere bak en voeg 100 g eucalyptus toe. Na 5 dagen kan het hulpmiddel in de aangetaste gewrichten worden gewreven. Doe het beter voor het slapen gaan. Cursusduur - een maand.
    • Genezende zalf. Plet het laurierblad (60 g) en jeneverbessen (10 g). Voeg een half pakje boter toe aan het mengsel. Smeer pijnlijke plekken 's nachts.
    • Zandbehandeling. Alleen zeezand is geschikt voor de procedure. Het moet worden verwarmd (in de winter in de oven, in de zon in de zomer). Dan moeten de aangetaste gewrichten bedekt zijn met warm zand (onthoud hoe je als kind aan het strand hebt gegraven) en wacht een half uur. Na de sessie wordt aanbevolen om een ​​paar uur te gaan liggen en het lichaam nooit te koelen.
    naar inhoud ↑

    Video: artritisbehandeling met populaire technieken

    Zoals je kunt zien, is de behandeling van artritis thuis haalbaar. Gezondheid voor jou!

    25 Beste artritisbehandelingen met volksremedies

    Artritis is een acute of chronische ontstekingsziekte die elke zesde persoon op de planeet treft. Statistieken tonen aan dat er alleen al in de VS meer dan 42 miljoen patiënten met artritis zijn, en elke 5e persoon wordt gehandicapt. In de meeste landen van de wereld is artritis de hoofdoorzaak van handicaps, wat betekent dat iedereen moet leren hoe hij de ziekte kan herkennen en hoe hij deze moet behandelen.

    Wat is artritis

    Artritis is een verzamelnaam die alle ontstekingsziekten van de gewrichten omvat, waarbij het gewrichtskraakbeen dunner wordt en veranderingen optreden in de gewrichtscapsule en ligamenten. Dat wil zeggen, artritis kan zowel een belangrijke ziekte (spondylitis) als de manifestatie van andere ziekten (reuma of jicht) zijn. In de meeste gevallen beïnvloedt de ziekte de handen (vingerkootjes), evenals de voeten, ellebogen en knieën. De patiënt ziet tegelijkertijd roodheid en zwelling, lijdt aan pijn en stijfheid in het aangetaste gewricht. In een staat van verwaarlozing vernietigt de ziekte de gewrichten, worden de botten vervormd en verschijnen er zwellingen op hen, osteofyten genaamd.

    We voegen ook toe dat in de helft van de gevallen de patiënt reumatoïde artritis ontwikkelt - een ziekte die de gewrichten van het hele lichaam aantast en de synoviale membraan beïnvloedt. In andere gevallen ontwikkelt zich osteoartritis - een ziekte die een of meerdere gewrichten aantast en zich niet uitstrekt tot het gehele gewrichtssysteem.

    Oorzaken van ziekte

    Betrouwbaar is de oorzaak van artritis niet bekend, maar artsen zijn geneigd tot de immunologische theorie van ziekte, volgens welke artritis het gevolg is van een storing van de immuniteit, waarbij lymfocyten de cellen van de gewrichten beginnen aan te vallen en ze als buitenaardse wezens waarnemen. Elke infectieziekte, inclusief ARVI en verkoudheid, kan een provocerende factor zijn in de ontwikkeling van de ziekte. Artritis is vaak het gevolg van tuberculose of geslachtsziekten. Kneuzingen, verwondingen en operaties kunnen ook leiden tot de ontwikkeling van de ziekte. Ten slotte kan er beschadiging van de gewrichten optreden als gevolg van stofwisselingsstoornissen in het lichaam, bijvoorbeeld veroorzaakt door jicht.

    Artritis behandeling

    Om deze gevaarlijke ziekte te bestrijden, is tijdige, uitgebreide behandeling, inclusief antibiotische therapie om de infectieuze oorzaak van artritis te bestrijden, noodzakelijk. Om de symptomen van de ziekte te elimineren en het ontstekingsproces te bestrijden, worden de geneesmiddelen van de NSAID-groep gebruikt, bijvoorbeeld Diclofenac, Indomethacin, Ketoprofen en om vernietiging van kraakbeenweefsel en het daaropvolgende herstel ervan te voorkomen, kunnen chondroprotectors zoals Teraflex of Glucosamine + Chondroïtine niet worden gebruikt. Bij intense pijn en ernstige ontsteking moet men niet voorbijgaan aan de traditionele medicijnen voorgeschreven door de arts: analgetica (Paracetamol, Ibuprofen, Analgin), verwarmende zalven op basis van bijen (Apitoxin, Virapin) en slangengif (Kobratoksan, Viprosal).

    Revalidatiebehandeling omvat ook magnetische therapie, massage, echografie en moddertherapie. In gevallen van gevorderde artritis nemen specialisten hun toevlucht tot chirurgie en gezamenlijke protheses, maar dit is een extreme maatregel.

    Natuurlijk, moderne medische medicijnen laten je toe om de pijn in deze ziekte snel te elimineren, maar de behandeling van artritis met folkremedies kan niet minder effectief het ontstekingsproces stoppen en de gezondheid van de zieke verlichten.

    Artritisbehandeling met folkremedies

    Alternatieve geneeswijzen kunnen een grote hulp zijn in de strijd tegen artritis, het is alleen belangrijk om uw arts te raadplegen en voor uzelf de meest effectieve en veilige recepten te kiezen voor alternatieve behandelingen die geen schade aan de gezondheid toebrengen. Een breed scala aan voorschriften voor de behandeling van artritis met folkremedies laat een zieke persoon toe om de meest geschikte natuurlijke remedie voor hem te kiezen voor extern en intern gebruik. Beschouw de folk-methoden in meer detail.

    Genezende baden

    De goedkeuring van warme therapeutische baden belast de gezondheid en de kracht van elke persoon, wat belangrijk is voor mensen die lijden aan artritis. Naast het verminderen van geïrriteerdheid en stress, kunnen zeezout of kruideninfusies opgelost in warm water wonderen verrichten voor ziekten van de gewrichten, en de perifere bloedsomloop stimuleren. Zulke water fysiotherapie procedures hebben een spaarzaam effect op het lichaam, zodat ze zelfs voor oudere mensen kunnen worden voorgeschreven.

    1. Baden met zemelen
    Neem 1,5 kg zemelen en vul ze met 3 liter water en laat ze 10 minuten koken. Het resulterende gefilterde water moet in het bad worden gegoten, voeg een handvol zeezout toe en neem dagelijks een bad gedurende 15 minuten. Het is alleen belangrijk om te controleren dat de watertemperatuur tijdens de procedures + 42 ° C is. Het wordt aanbevolen om zo'n bad 10 dagen te nemen.

    2. Baden met een alkalische oplossing
    Vul de pan met 2/3 dennen- of berkenas, giet water in de container tot aan de rand en breng aan de kook. Gedurende 12 uur, gedurende welke het middel op een warme plaats zal infuseren, zal het water naar de bodem zakken en zal de alkalische oplossing naar de oppervlakte stijgen. Twee liter van deze oplossing wordt aan het bad toegevoegd voor dagelijkse procedures.

    3. Baden met naalden
    0,5 kg verse dennenaalden worden in katoenen doek gewikkeld en onderdompelen in 7 liter water, een half uur laten koken. Vervolgens wordt de klaargemaakte oplossing in een bad gegoten, dat gedurende een maand elke dag gedurende 20 minuten moet worden ingenomen. Overigens zullen verse berkenbladeren een waardig alternatief zijn voor naaldbomennaalden.

    4. Bad met een afkooksel van medicinale planten
    Een goed afleidend en revalidatie-effect heeft een bad, voor de bereiding waarvan een verzameling medicinale plantcomponenten wordt gebruikt. Je moet 8 eetlepels gemalen wilgenschors en 4 eetlepels gedroogde en geplet de volgende planten mengen: rozemarijn, lavendel, tijm, zwarte vlier. Het mengsel moet worden gegoten met drie liter kokend water en gedurende een kwartier, kloppend op laag vuur. Dan moet de bouillon worden afgetapt en in een bad met een watertemperatuur van 36 - 37 ° C worden gegoten. De aanbevolen methode om zo'n bad te nemen: dagelijks, gedurende 2 weken.

    5. Droge zeezandbaden
    Om op deze manier artritis te verslaan, moet je een houten kist van de juiste maat hebben, waarin zorgvuldig gedroogd zeezand wordt gegoten. Voor elke procedure moet het zand worden verwarmd in de zon of op het fornuis, waarna de pijnlijke ledemaat in de doos wordt geplaatst en gedurende 30-60 minuten met zand wordt bedekt. Het uitvoeren van dergelijke procedures moet dagelijks zijn, tot het volledig verdwijnen van onaangename symptomen.

    Zalven en externe producten

    6. Berkenknop zalf
    Om een ​​effectief middel tegen gewrichtspijn te bereiden, volstaat het om 400 g verse berkenknoppen te mengen met 800 g zonnebloemolie, het bereide mengsel in aardewerk te doen en het deksel te sluiten en 24 uur lang naar een warme oven te sturen. De gerede substantie wordt door een zeef gevoerd, poedervormige kamfer (kneep) toegevoegd en op een koude plaats gezet. Als er pijn optreedt, wrijf het getroffen gebied dan 's nachts met een dergelijk geneesmiddel.

    7. Zalf met terpentijn
    Deze remedie voor buitenhuis heeft een zeer effectief ontstekingsremmend en analgetisch effect. Meestal, mensen die lijden aan artritis, bereiden deze zalf onmiddellijk in een groot volume, omdat het voor een lange tijd kan worden gebruikt. Om een ​​effectief middel tegen artritis te bereiden, is het noodzakelijk om 1/3 theelepel te verdunnen. kamfer in 0,5 l pure terpentijn, voeg hieraan 0,5 l olijfolie toe en giet alle 0,5 l pure alcohol. Vóór elk gebruik van de zalf moet de houder voor medische inhoud krachtig worden geschud. In de regel wordt de zalf 's avonds, voordat hij naar bed gaat, overvloedig op de pijnlijke gewrichten gelegd. Enige tijd na het aanbrengen van de zalf, moet de bovenlaag uitharden, waarna de behandelde plaats moet worden omwikkeld met een verband of een warme doek. De dressing wordt 's nachts bewaard.

    8. Mosterdzout zalf met paraffine
    Een andere veel voorkomende zelfgemaakte zalf heeft een analgetisch effect vergelijkbaar met het vorige recept, alleen andere ingrediënten worden gebruikt om het te maken. Het is noodzakelijk om 100 gram droog mosterdpoeder en 200 gram zee- (of gejodeerd) zout te mengen. Het resulterende mengsel moet in drie delen worden verdeeld, zodat de externe remedie 3 dagen kan worden gebruikt. Dan moet je een klein stukje paraffine nemen en het in een waterbad smelten. Deze waxachtige substantie smelt erg snel. Het gesmolten paraffinemengsel met een deel van het mosterdzoutmengsel. Het zou een romige massa moeten zijn. Het wordt 's nachts gewreven in de regio van de aangetaste gewrichten. Een paar minuten na het aanbrengen van de zalf hardt de vloeibare paraffine uit en vormt een film op de huid, wat een langdurig opwarmend effect zal geven. Bovendien kan het getroffen deel van het lichaam worden verbonden. In de meeste gevallen, na drie dagen aanbrengen van deze zalf, wordt de ontsteking geëlimineerd, de pijn verdwijnt en de zwelling van de huid verdwijnt. Het is duidelijk dat de procedure voor het smelten van paraffine vóór elk gebruik van dit helende middel moet worden uitgevoerd.

    9. Thuis plantaardige zalf
    In de strijd tegen artritis vergeten veel mensen in de productie van zalven thuis de genezende eigenschappen van geneeskrachtige planten niet. In het bijzonder heeft het volgende externe middel een effectief ontstekingsremmend effect. Je zult 2 eetlepels van het kruid sint-janskruid, hopbellen en klaverbloemen moeten mengen. Alle natuurlijke ingrediënten moeten worden gedroogd en geplet. Voeg aan het bereide mengsel 5 druppels eucalyptusolie en 50 gram vaseline toe, waarna de behandelingsmassa opnieuw grondig wordt gemengd. Zalf wordt dagelijks in het gebied van het aangetaste gewricht gewreven totdat een langdurig anesthetisch effect wordt bereikt.

    10. Tinctuur van elecampane
    Nadat je de wortel van deväsila bij de apotheek hebt gekocht, 30 g gemalen wortel, tot poeder vermalen, moet je 0,5 liter wodka gieten en 13 dagen aandringen, de container met een deksel sluiten. Na de toegewezen tijd wordt het hulpmiddel gefilterd en gebruikt voor het wrijven van de gewrichten, perfect verwijderen van de zwelling en het elimineren van pijn.

    11. Medicatie van ammoniak en peper
    Dit mengsel voor wrijven is erg populair bij mensen die lijden aan artritis. Voor de bereiding moet je 60 g terpentine, 120 g ammonia, 100 g alcohol, 50 g boter en 30 g ganzenvet mengen. Door de componenten in een fles te plaatsen, wordt daar een voorverpletterde zak rode paprika verzonden. Door het medicijn een dag te laten staan, kan het in pijnlijke gewrichten worden gewreven en niet vergeten om het in warme wollen kleding te wikkelen. De duur van deze behandeling is 2 weken.

    12. Wrijven met sparolie
    Een goede hulp bij het behandelen van artritis kan het pijnlijke gebied met sparolie wrijven. Het is alleen van belang voordat u de olie aanbrengt om het gewricht op te warmen, een zak met verwarmd zeezout eraan bevestigt en na de procedure de verwarming herhaalt met zout en de las wikkelt. Duur van de procedures is 30 dagen.

    13. Mosterdpleisters van artritis
    Gebruik de volgende methode om een ​​pijnlijke gewricht snel te kalmeren. Gewone mosterdpleister wordt bevochtigd in warm water (waarbij een lepel honing eerder werd verdund), waarna het op een servet en onmiddellijk op het pijnlijke gewricht wordt gelegd. Top mosterd gips moet worden bevestigd met een warme sjaal. Hiermee kun je de pijn letterlijk binnen 15 minuten vergeten.

    kompressen

    Niet minder nuttig in de strijd tegen artritis en brengt een lokaal fysiotherapeutisch middel zoals een kompres. Vanwege het verwarmende effect verhogen de therapeutische componenten, na het uitvoeren van deze procedure, de bloedcirculatie op de plaats van het pathologische proces, verlichten snel pijn en ontsteking, verhogen de metabole processen en brengen de aangetaste ledematen terug naar hun vroegere mobiliteit.

    14. Comprimeert met krijt en kefir
    Behandel gewrichtspijn en gewoon krijt. Om dit te doen, maalt u het mineraal eenvoudigweg tot poeder en voegt u er kefir aan toe om een ​​dikke, brijachtige massa te maken. Het eindproduct wordt aangebracht op het gewricht, gefixeerd met cellofaan en opgewarmd. Een dergelijke behandeling, die 's nachts dagelijks wordt toegepast, verlicht niet alleen pijnlijke pijn, maar draagt ​​ook bij aan het herstel van kraakbeen.

    15. Koolkompres met honing
    Vroeger was het recept voor het comprimeren van artritis door een dergelijke "grootmoeder" heel gewoon. Hij heeft zijn populariteit in onze tijd nog niet verloren. Het blijkt dat kool biologisch actieve stoffen fytonciden bevat die ontstekingsprocessen kunnen elimineren. Een uniek antibacterieel, pijnstillend en anti-oedemateus effect van bijenhoning is bij iedereen bekend. Velen beweren dat de pijn in de gewrichten verdwijnt op de derde dag na het aanbrengen van het kool-honingkompres. Koolblad moet onder een stroom heet water worden verwarmd, maak er snel een aantal inkepingen op met een mes, breng een dunne laag honing aan en breng aan op de plaats van gewrichtspijn. Plaats plastic folie over het koolblad, bevestig het met een verband en wikkel het aangetaste gewricht met een warme wollen sjaal.

    16. Opwarmen van aardappelkompres
    Het is bekend dat de Russische keuken niet compleet is zonder een andere favoriete groentecultuur - aardappelen. Als we groenige aardappelen tegenkomen, eten we ze meestal niet, we gooien ze weg. Deze groente krijgt een groene kleur door langdurige blootstelling aan zonlicht - ultraviolet. Ondertussen vonden traditionele genezers dat een kompres van een dergelijke groene aardappel pijn in de gewrichten elimineert in ten minste 3 dagen, en een maximum in een week. Voor de bereiding van een genezend opwarmingsmiddel, moet u goed wassen en 2 - 3 rauwe groene knollen kneden met een schil in een vleesmolen. De resulterende massa wordt gedurende enkele minuten in heet water verwarmd, maar kook niet. Vervolgens worden gehakte hete aardappelen in een zak gedaan die van een dichte stof is genaaid. Het persen van de aardappelmassa is niet nodig! Leg een plasticfolie op de zere verbinding, leg er een zak hete aardappelen op, bedek de structuur met tafelzeil erop en wikkel het zodat de aardappelvloeistof niet lekt. Om warm te blijven voor de langst mogelijke tijd, is het raadzaam om de verbinding te wikkelen met een kompres met een warme wollen stof.

    17. Alcohol comprimeren met zout
    Verwijdert effectief pijn en verbetert aanzienlijk het welzijn van mensen die lijden aan artritis, een ander warm kompres. De voorbereiding ervan wordt ook eenvoudig en toegankelijk voor elk onderdeel gebruikt. Het is noodzakelijk om in een liter heet water 10 milliliter kamferalcohol, 100 ml ammoniak en een eetlepel keukenzout op te lossen. Witte vlokken verschijnen op het oppervlak van de oplossing. Om ze te laten verdwijnen, is het meerdere keren nodig om de inhoud van de container met het genezende middel krachtig te schudden. Vervolgens wordt in de oplossing het katoenen weefsel nat gemaakt, op de zere plek aangebracht, met polyethyleen of tafelzeil op de bovenkant vastgemaakt en met een wollen sjaal omwikkeld.

    18. Acetische omslag
    Bij de behandeling van artritis is het onmogelijk om het verwarmingskompres op basis van azijn niet te noemen. Het helpt vooral goed in geval van nood met exacerbaties van de ziekte. Het is nodig om één theelepel azijnessence op te lossen in een halve liter water op kamertemperatuur, een handdoek met een oplossing nat te maken, een beetje in te knijpen en er een pijnlijke joint mee in te wikkelen. Verwarm de bovenkant met een wollen doek. Zo'n kompres kan behoorlijk lang bewaard worden: 8 - 10 uur.

    Bouillon en tincturen voor orale toediening

    De effectiviteit van thuisbehandeling van artritis door externe middelen wordt sterk verbeterd door de inname van verschillende afkooksels en tincturen. Ze normaliseren het metabolisme, voorkomen de afzetting van zouten, verlichten zwelling en zwelling, verminderen pijn en ontsteking, versterken het immuunsysteem. Met andere woorden, ze helpen deze ziekte van de gewrichten bestrijden vanaf de binnenkant van het lichaam. In de regel levert een combinatie van interne behandeling van genezingsdrankjes en het aanbrengen van compressen voor de nacht uitstekende resultaten op.

    19. Bouillon verlaat vossebessen
    Droog de bladeren in bosbessen in een hoeveelheid van 2 theel. goot een glas kokend water, gedurende 15 minuten ingespoten, en dan gedurende de dag ingenomen als een gewone thee. Volgens beoordelingen elimineert de maand van een dergelijke behandeling permanent de symptomen van artritis.

    20. Paardenkastanje tinctuur
    Om de tinctuur voor te bereiden, moet 20 g paardenkastanjebloesem over 0,5 liter wodka worden gegoten en gedurende 2 weken worden toegediend. Het eindproduct wordt gebruikt in de exacerbatie van artritis in 1-2 st.l. tot 4 p / dag.

    21. Berkenknoppen tinctuur
    Nadat u 50 g berkenknoppen hebt verzameld, moeten ze in een fles worden gedaan en 0,5 liter wodka worden gegoten. Het flesje verzegelen, moet het hulpmiddel 10 dagen worden verlaten, waarna u het geneesmiddel kunt nemen, na 2 eetlepels tinctuur te hebben verdund. vloeibare honing. Het is noodzakelijk om middelen op 1 uur te accepteren. mengsel verdund in een glas warm water. De loop van de behandeling is 60 dagen.

    22. Middel van wijn en selderij
    Als u 500 g rode wijn mengt met 600 g wortelsap en 300 g selderijsap, moet u het afgewerkte medicijn ongeveer 2-3 uur in de koelkast laten afkoelen, waarna u het kunt nemen op 1/3 tot 3 p per dag. De behandeling met deze tool is beperkt tot 12 dagen.

    23. Kers met melk
    Volgens traditionele genezers, in het geval van een ontsteking van de gewrichten, is het noodzakelijk om 's ochtends en' s avonds rijpe vruchten van kers te eten en ze af te spoelen met verse koemelk.

    24. Medicijnen
    Folk-genezers beweren dat deze fytotherapie-collectie de toestand van de patiënt met artritis aanzienlijk kan verlichten en een langdurige langdurige remissie kan bereiken. Eerst moet je een mengsel van gemalen medicinale planten maken, waarvoor je een deel van het heigras, 2 delen korenbloembloemen, 3 delen berkenknoppen, duizendknoopgras, oudere bloemen, tarwegraswortels, 4 delen veenbessenblad en brandnetel moet mengen. Dan is het noodzakelijk om 2 eetlepels van het mengsel uit de gemengde grondstof te selecteren, deze met een halve liter kokend water te gieten en 15 minuten in het waterbad te plaatsen. Daarna koel, belast en neem je drie keer per dag een half glas voor elke maaltijd. Duur van de behandeling: 3 weken.

    25. Tinctuur van pijnboompitten
    Inwoners van Siberië beschouwen pijnboompitten als een natuurlijke apotheek, daarom worden ze gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen, waaronder in de strijd tegen artritis. Om een ​​genezingsdrankje te bereiden, worden pijnboompitten lichtjes gecalcineerd in een braadpan, de schalen worden er met een hamer uitgehaald, die met twee derde gevuld is met een glazen vat (0,5 liter). Vervolgens wordt de container met de schaal met zuivere medische alcohol naar boven gegoten, verstopt en sta 3 weken op een donkere plaats. Na de infusie wordt de remedie thuis ingenomen volgens een specifiek regime. Op de eerste dag moet u 2 druppels tinctuur nemen opgelost in een eetlepel water. Vervolgens moet u dagelijks één druppel therapeutisch middel toevoegen, totdat het totale aantal 22 druppels per dag bereikt. Daarna wordt de dosering gedurende drie weken geleidelijk verminderd met één druppel en keert terug naar de begindosis: 2 druppels per dag. Gedurende het jaar wordt aanbevolen om 3 van dergelijke therapeutische cursussen uit te voeren.

    Artritis Dieet

    Voeding is de sleutel tot de behandeling van artritis. Om de aandoening te verlichten in het geval van een verergering van ziekte, stellen artsen voor om over te schakelen op medisch vasten, met de geleidelijke introductie van producten in de voeding die geen toename van onaangename symptomen veroorzaken.

    Het gebruik van zout, dierlijke producten (met uitzondering van koudwatervissen), chocolade en gebak, frites en patat, alcohol, sterke thee en koffie wordt volledig verboden. Bovendien moet u het gebruik van boter, eidooiers, kabeljauwlever, aubergine, aardappelen en tomaten tot een minimum beperken, omdat deze producten het risico op het ontwikkelen van jicht vergroten. Zoals je kunt zien, is het dieet voor artritis niet het meest streng, vooral omdat het strikt noodzakelijk is om het alleen te volgen tijdens periodes van verergering.

    Mensen met gewrichtspijn daarentegen hebben baat bij zalm (met meervoudig onverzadigde vetzuren), papaja (rijk aan vitamine C), amandelen (een voorraad vitamine E), appels (die bijdragen aan de productie van collageen) en zwarte bonen met antioxidanten om ontstekingen te bestrijden. proces. Bovendien moeten dergelijke patiënten worden geïntroduceerd in de voeding van bladkool, die rijk is aan calcium om de botten te versterken, evenals gember, die snel pijn en zwelling op de plaats van ontsteking verlicht.

    Artritispreventie

    Gezien hoe gevaarlijk deze ziekte is en hoeveel mensen lijden aan de symptomen van de ziekte, is de preventie van artritis een belangrijk punt. Dat is alleen maar denken, in de regel, nadat de eerste symptomen van de ziekte verschijnen, wanneer er geen manier is om het volledig te genezen.

    De meest vatbare voor de ontwikkeling van artritis zijn mensen met overgewicht, wier skelet onder enorme druk staat, evenals mensen die de hele dag op de been zijn of bezig zijn met zware lichamelijke arbeid. Dergelijke personen moeten afvallen en ervoor zorgen dat de lading matig is. Daarnaast helpen dagelijkse wellness-oefeningen, die uitsluitend door de behandelend arts moeten worden voorgeschreven, bij het voorkomen van artritis.

    Voordeel bij het voorkomen van artritis is zwemmen en fietsen, goede massageproblemen en regelmatige uitstapjes naar het bad. Over het algemeen moeten de gewrichten warm worden gehouden en hypothermie worden vermeden. In dit geval zal de kans op het ontwikkelen van de ziekte verschillende keren afnemen. Ik wens je gezondheid en bewegingsvrijheid!