Hoofd- / Letsel

Hoe sciatica folk remedies te behandelen sciatic zenuw

Behandeling van ischias met folk remedies thuis wordt steeds populairder vanwege de eenvoud van de methoden. Vanwege de ernst van het probleem is het echter zelfs voor thuisbehandeling noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen, omdat langdurig knijpen van de zenuw in de mobiele sciatische zone kan leiden tot verschillende pathologieën, waaronder invaliditeit.

symptomen

Ischias is een aandoening waarbij plotseling een knelling in het femur van de heupzenuw optreedt. Als gevolg hiervan treedt ernstige pijn vrijwel onmiddellijk op. In deze toestand kan een persoon niet werken en vaak zelfs bewegen. Pijn is geconcentreerd in de lumbale regio. De pijn neemt echter geleidelijk toe en dekt gebieden van de dij en gluteus maximus af in de richting van een verwonding. In sommige gevallen kan de pijn zelfs aan de voet geven.

Daarnaast heeft ischias een impact op de zijkant van het lichaam die niet is beschadigd. Heel vaak wordt de tegenovergestelde kant van het knellen gevoelloos of begint er een tintelend tintje te ontstaan ​​in dit deel van het lichaam. Soms worden dergelijke manifestaties van pathologie zo intens dat ze praktisch een persoon immobiliseren. Ondanks het feit dat tijdens het knijpen van de zenuw intact blijft, ontwikkelt het ontstekingsproces zich vrij snel, gepaard gaand met verhoogde pijn.

Bovendien gaat ischias gepaard met de volgende symptomen:

  • een lichte toename van de lichaamstemperatuur, niet hoger dan 38 ° C. De oorzaak van dit fenomeen is het ontstekingsproces op de plaats van knijpen;
  • een afname of een sterke toename van de gevoeligheid van het beschadigde gebied van het lichaam;
  • uiterlijk van merkbare kreupelheid;
  • zwakte van de spieren van de schade.

Verhoogde lichaamstemperatuur tijdens ischias wordt gemakkelijk afgedwaald door conventionele antipyretische geneesmiddelen.

redenen

Voordat u begint met de behandeling van ischias, is het erg belangrijk om de oorzaak van de ontwikkeling van deze pathologie te bepalen. Meestal ontstaat het probleem door dergelijke verschijnselen:

  • mechanische beschadiging van de heupspieren of botweefsel;
  • te intense of overmatige fysieke inspanning;
  • de aanwezigheid van hernia tussen de wervels;
  • lage rugpijn;
  • infecties van verschillende typen;
  • instabiliteit en verplaatsing van de tussenwervelschijven tijdens de zwangerschap of met een sterke significante gewichtstoename;
  • onderkoeling;
  • de aanwezigheid van bloedstolsels in de bloedvaten;
  • abces;
  • diabetes mellitus;
  • oncologisch onderwijs.

Het belang van het identificeren van de oorzaak ligt in een speciale benadering van de behandeling van verschillende pathologieën. Ischias, veroorzaakt door infectieziekten of pathologieën met het karakter van ontsteking, vereist uitsluitend complexe therapie, waaronder medicatie, acupunctuur en een bezoek aan een fysiotherapiekamer.

Eerste hulp

Met het oog op de bijzonder hevige pijnen bij het knellen en bijna volledige onbeweeglijkheid, heeft de patiënt dringende eerste hulp nodig. In deze situatie zouden zelfs patiënten die strikte aanhangers van alternatieve geneeswijzen zijn, geneesmiddelen moeten gebruiken die anesthesie mogelijk maken en ontstekingen verlichten. In dergelijke situaties wordt Nurofen of Ibuprofen het meest gebruikt voor ischias. In dit geval moet de patiënt voorzichtig op een plat, hard oppervlak op de buik worden gelegd. In deze periode is het absoluut onmogelijk om wrijven, massages en ook compressen toe te passen, omdat dergelijke acties de pijn alleen maar zullen verhogen en de ontsteking van de weefsels kunnen vergroten.

Na de verbetering van de aandoening kan de patiënt met ischias voorzichtig op zijn rug worden geplaatst. In dit geval, onder de billen en de onderrug, moet u kussens of een opgerolde deken plaatsen. Als de patiënt niet binnen 30 minuten beter wordt, is het noodzakelijk om een ​​ambulance te bellen.

Behandeling van folk remedies

Met een dergelijke pathologie als ischiasbehandeling geven volksremedies vaak een positief resultaat. Het is echter belangrijk om een ​​paar algemene, maar verplichte regels te volgen:

  1. De zithouding mag niet langer dan 2 uur achter elkaar blijven;
  2. Het is strikt gecontra-indiceerd om schoenen te dragen op een hoog platform of hoge hakken.
  3. Het is noodzakelijk om de hoeveelheid geconsumeerde vitamines van groep B te verhogen door vitaminecomplexen te gebruiken of meer producten die deze bevatten.
  4. Zorg ervoor dat je tijdens het lopen gelijk zet.
  5. Houd altijd je houding in de gaten. Bij het bukken aanzienlijk toegenomen symptomen van ischias.
  6. Slaap niet in de achterste positie. Optimaal is de houding aan de zijkant.
  7. Dieet om het normale gewicht te normaliseren of te behouden.

Het belang van een dieet met ischias is moeilijk te overschatten, aangezien zelfs een paar extra kilo's de toestand van de patiënt ernstig kan verergeren door een extra last op de ingeklikte zenuw te creëren. Bovendien verbetert dieetvoeding de bloedcirculatie en verhoogt het de immuniteit, waardoor het lichaam beter het hoofd kan bieden aan het probleem.

Recepten voor sciatica

Behandeling van volksgeneesmiddelen in sciatica omvat voor het grootste gedeelte het gebruik van kompressen en baden. Als aanvullend versterkend effect wordt de inname van medische tincturen en afkooksels uitgevoerd.

De belangrijkste recepten voor thuistherapie voor ischias zijn:

  1. Comprimeren van koolbladeren. Om het klaar te maken, vallen verse koolbladeren gedurende 2-3 minuten in kokend water. Na deze tijd moeten ze worden verwijderd en enigszins worden gekoeld. In de vorm van warmte worden ze aangebracht op de zere plek en omwikkeld met een warme sjaal bovenop. Het is noodzakelijk om een ​​dergelijk kompres te dragen totdat de pijn verdwijnt, waarbij de vellen elke 1,5-2 uur door nieuwe worden vervangen.
  2. Comprimeer met bijenwas. Bij verhitting tot een milde toestand, bijenwas, is het noodzakelijk om je handen uit te strekken naar de grootte van de plek met een duidelijke pijnconcentratie, en deze daar vast te maken. Van bovenaf is het lichaam op deze plaats geïsoleerd met een verband en bedekt met een deken. Comprimeren wordt 1,5-2 uur per dag gehandhaafd. Meestal gebeurt de volledige verdwijning van de symptomen van ischias na 2-3 weken.
  3. Heet kompres met zwarte radijs tegen ischias. Vooraf schillen zwarte radijs moet worden gewreven op een middelgrote of fijne rasp. De resulterende slurriewikkel in gaas of katoenen doek moet zeker doordrenkt zijn met het sap van het tijdens het versnipperen vrijkomende wortelgewas. Dit kompres wordt aangebracht op de zere plek, waarna het moet worden opgewarmd met een kleine laag cellofaan en warmtewerend weefsel. Radijs veroorzaakt een vrij sterke branderig gevoel, maar het moet zo lang mogelijk worden bewaard. De procedure mag niet dagelijks worden uitgevoerd.
  4. Kompres van roggedeeg. Op basis van roggemeel en gist, is het noodzakelijk om een ​​beetje deeg te kneden en het op een warme plaats te laten komen. Na 1-1,5 uur wordt het gezwollen warme deeg overgebracht op het gaas en op de zere plek gelegd. In dit geval is het kompres bovendien geïsoleerd met katoen en wol. Onderhoud het de hele nacht.
  5. Bad van pijnboomnaalden tegen ischias. Voor de bereiding in 1 liter kokend water worden 1 kg dennen scheuten opgevuld en gedurende 4 uur toegediend. Deze infusie wordt toegevoegd aan het bad met normaal stromend water in hoeveelheden van 1:15.
  6. Bad met mierikswortel. Mierikswortelwortel wordt geplet en samen met het vrijkomende sap in een gaaszak gedaan en vervolgens ondergedompeld in een bad met water. De watertemperatuur moet op hetzelfde moment 38-40 0 C zijn. U kunt dit bad gedurende 15 minuten gebruiken.
  7. Ant wrijft. Om deze remedie voor ischias te bereiden, moet je honing gemengd met appelciderazijn in een verhouding van 1: 1 in een fles van 0,5 liter doen. Deze fles wordt in de open vorm geplaatst op een plek waar rode mieren wonen. Wanneer het aantal mieren in de fles ongeveer de helft van de capaciteit is, wordt de container zorgvuldig afgesloten met een deksel. Thuis wordt er snel warme plantaardige olie in gegoten en sluit de fles weer. Het wrijven wordt 1,5 - 2 weken bewaard, waarna het moet worden afgetapt. Deze remedie voor ischias sloeg de plaats van het optreden van pijn. Na het wrijven wordt het behandelde huidgedeelte bedekt met perkament en omwikkeld met een warme wollen sjaal. Bijna na een paar procedures verdwijnen de symptomen van ischias.
  8. Terpentine wrijven. Voor de behandeling van ischias, terpentijn zalf zacht, maar krachtig, wreef in de plaatsen van optreden van acute pijn. Vervolgens moet deze plek onmiddellijk worden opgewarmd met een wollen sjaal. Deze wrijving wordt 3-4 keer per dag uitgevoerd en stelt u in staat om zeer snel de symptomen van ischias op te lossen.
  9. Een afkooksel van de verzameling geneeskrachtige planten bij de behandeling van ischias. Voor de bereiding van bouillon gemengde calendula en planten van viburnum bloemen, paardenstaart en tijm, 1 eetl. elke plant. Al dit mengsel wordt 0,5 liter gegoten. kokend water en gedurende 5 minuten gekookt op laag vuur. Nadat deze bouillon is afgekoeld en gefilterd. Het is noodzakelijk om het 10 minuten voor de maaltijd 3 x daags 150 ml warm te nemen. De loop van de behandeling is 2 weken.
  10. Kornoelje afkooksel. Voor de bereiding ervan in de behandeling van ischias, worden 2 volle eetlepels kornoelje toegevoegd aan 0,4 liter kokend water en na het mengen gedurende 15 minuten op laag vuur gekookt. Na afkoeling wordt de bouillon gefilterd. De receptie wordt 4 keer per dag, 150 ml vóór de maaltijd uitgevoerd.

Het is best effectief om ischias te behandelen door peperpleisters op de zere plek toe te dienen. Ondanks de schijnbare eenvoud en onschadelijkheid van de methoden en recepten van de traditionele geneeskunde, moet hun gebruik echter worden gecoördineerd door de behandelende arts. Een dergelijke behoefte ligt in het feit dat met sommige geassocieerde pathologieprocessen het gebruik van opwarmingsmiddelen de situatie aanzienlijk kan verergeren.

Behandeling van ischias thuis

Het knijpen van heupzenuw of ontsteking heeft één klinische naam - ischias (stoel). De sciatische zenuw is een bundel gemyeliniseerde zenuwvezels die zijn ingesloten in verschillende omhulsels en zich uitstrekken van het ruggenmerg op het punt van de sacrale plexus. Het gaat van de lendenen aan beide zijden (rechts en links), gaat door de holtes van de bekkenbotten, door de sciatische opening naar de gluteale spieren, en volgt dan het achterste oppervlak van de dij en de knie naar het kalf en de voeten. De dikte van de zenuw is 1 cm of meer.

Overtreding van zenuwgeleiding brengt een aantal pijnlijke symptomen met zich mee. De pijn kan mild of zeer ernstig zijn. Om ischias thuis te genezen, vereist veel kracht en geduld. Het belangrijkste in dit geval - om precies te volgen de aanbevelingen van de arts.

Symptomen van ischias

De eerste tekenen van de ziekte beginnen met rugpijn, evenals de tekenen van lumbodynie, vaak voorafgegaan door chondrose of letsel. De pijn is pijnlijk en trekt. De reden hiervoor aan de vooravond kan zijn vermoeidheid, spierspanning, psychische stress. Verder ongemak verschijnt in het dijbeengedeelte van het been, onder de knie, in de tenen. Er is een verandering in gevoeligheid in de spieren - tintelingen, kippenvel.

Vaak is er een verlies van gevoeligheid - gevoelloosheid van de benen is voltooid (wanneer een persoon niet kan bewegen) of gedeeltelijk.

De top van het pijnsyndroom wordt gekenmerkt door de verspreiding van ernstige pijn op de zachte weefsels van de billen en dijen, terwijl het buigen van de pijn wordt veroorzaakt door snijden, ondraaglijk. De patiënt klaagt over rugpijn als elektriciteit. In een staat zonder beweging komt zelden complete beëindiging van aanvallen, de aard van de pijn verandert in een constante, pijn. Op plaatsen met pijn kan er sprake zijn van spierverstrakking en ontsteking van nabijgelegen weefsels.

Onderzoek en diagnose

Met een duidelijke toename van pijnimpulsen en veranderingen in bewegingen, zou je liever een neuroloog moeten raadplegen. Met ischias merkt de neuroloog het volgende op:

  • Vermindering van de reflex (achilles) in het enkelgewricht: bij impact op het peesgebied boven de hiel - flexie van de voet is zwak of afwezig;
  • Verminderde kniepeuk toen geslagen bij het kruispunt van de patella en het scheenbeen;
  • Vermindering of afwezigheid van de plantar reflex.

Naast het controleren van de reflexen, zal de arts de patiënt vragen zijn rechte been op te heffen terwijl hij / zij ligt. Dit brengt een sterke spanning van de spieren met zich mee en pijn tijdens sciatica verergerd. Of de patiënt zal dit helemaal niet kunnen doen. De arts kan een onderzoek uitvoeren met behulp van palpatie - een aantal punten onder de bil drukken, op de dij (de zogenaamde Vallee-punten), terwijl de ischias door te drukken, de patiënt ernstige pijn ervaart. De gang van de patiënt verandert ook, zich aanpasbaar aan het pijnsyndroom: het gangpatroon met een rechte pijp. Patiënten klagen over zwakte tijdens het bewegen.

Bij een lang verloop van de ziekte ontwikkelt zich atrofie van ongebruikte spieren. Er zijn aandoeningen geassocieerd met de organen van het kleine bekken.

Sommige klinische onderzoeken kunnen afwijkingen in de structuren van de wervelkolom bevestigen en verhelderen:

  • Röntgenfoto: röntgenfoto van de sacrale ruggengraat wordt naar de patiënt gebracht, een foto van de wervelschijven wordt gemaakt, onderzoek van het overeenkomstige ledemaat.
  • Computertomografie: onderzoek van de onderrug en het kleine bekken wordt uitgevoerd, mogelijke schade, de locatie van zenuwen, zenuwwortels en bloedvaten worden onderzocht.
  • Magnetic resonance imaging: onderzoekt de sterkte van spiercontracties, de geleidbaarheid van neurale impulsen.

Behandeling van ischias

Behandeling van heupzenuw ischias is voornamelijk gericht op het herstel van spiermobiliteit en elasticiteit, het verminderen van pijnsyndroom, het herstellen van de geleiding van zenuwsignalen en het verbeteren van de toevoer van spier- en zenuwweefsels.

Eerste hulp

Wat te doen op het moment van de aanval? Eerste hulp is de volledige immobilisatie van het hele lichaam en de bijbehorende ledemaat. De patiënt moet op zijn rug liggen, op een harde matras. Het wordt aanbevolen om vrede te observeren. Zelfs met een lichte verbetering, sta niet op, oefen geen druk op de spieren en de wervelkolom.

geneeskunde

Een aantal medicijnen worden gebruikt - pijnstillers en spierverslappers - "Mydocalm", "Sirdalud", "Nimesulid" (Nice), "Ketoprofen", "Meloxicam". Voor zenuwweefsel is het belangrijk om een ​​vitaminecomplex te verkrijgen, vooral vitamine B1, B6. Voor ernstige aandoeningen van zenuwgeleiding kunnen ontstekingsremmende steroïden zoals Dexamethason worden voorgeschreven.

fysiotherapie

Er zijn ook methoden voor alternatieve therapie - acupunctuur, hirudotherapie (met behulp van bloedzuigers). Maar dergelijke behandelsessies moeten plaatsvinden onder leiding van een bekwame en ervaren specialist op dit gebied. In een gespecialiseerde kliniek. In de omstandigheden van een ziekenhuis worden speciale medische procedures uitgevoerd. De arts moet fysiotherapie voorschrijven - magnetische therapie. Opwarmen met paraffine. Het is raadzaam om een ​​handmatige massage te ondergaan. Geleidelijk geïntroduceerde lessen fysiotherapie, die thuis kunnen worden voortgezet.

Thuis

Het is mogelijk om de behandeling van heupzenuwontsteking thuis voort te zetten. Het wordt een hulpcomplex voor de hoofdtherapie. Tijdens de behandeling van ischias thuis, moet preventie ook enkele regels volgen:

  • Besteed niet meer dan 2 uur in een zittende positie (aan de computer);
  • Verlaat schoenen met hoge hakken;
  • Breng het dieet in evenwicht, probeer voedingsmiddelen die vitamine B bevatten vaker te gebruiken, of koop een vitaminesamenstelling in een apotheek;
  • Probeer met merkbare symptomen op je zij te slapen, blijf niet op je rug liggen.

Bij de behandeling van ischias thuis, wordt aanbevolen om zalven en crèmes te gebruiken met ontstekingsremmende en opwarmende effecten. Zalf op basis van bijenslangengif geeft een goed effect: Apizartron, Sophia, Nayatox. Crèmes met beer, das, haaienvet geven een goed genezend effect. Ook geneesmiddelen met lokale werking - "Ketoprofen" -gel, "Voltaren", "Deklofenak", "Indomethacin". Sommige essentiële oliën (opwarming) helpen bij ischias - dennenolie, rode peperolie, kamferzalf.

Thuis kunt u analgetica drinken - "Analgin", "Ibuprofen", "Pentalgin". Om de doorbloeding en voeding van het zenuwweefsel te verbeteren - "Actovegin", "Mexidol", "Piracetam". In het geval van sterk geprononceerde chondrose, is het noodzakelijk om chondroprotectors te introduceren - geneesmiddelen met chondroïtine en glucosamine. Deze stoffen herstellen kraakbeenweefsel, verbeteren de mobiliteit van de wervelkolom, verminderen de pijn.

Er is een speciale oefening - je moet 4 kussens nemen, deze op de grond leggen. Ga vervolgens met je buik liggen, zodat de borst en het bekken er in passen, en de onderrug zich tussen de kussens bevindt. Beweeg vervolgens voorzichtig de onderrug op en neer, de wervelvloeistof wordt verdeeld en laat de zenuwen los.

Folk remedies

Behandeling van volksgeneesmiddelen in sciatica omvat het gebruik van kruidenextracten en natuurlijke producten. Folkmedicijnen zijn grotendeels effectief en veroorzaken, in tegenstelling tot medicijnen, minder bijwerkingen en allergieën. Als je de sciatica-ontsteking van de heupzenuw niet geneest met behulp van folkremedies, dan zullen de volgende recepten helpen pijn te verlichten:

  • Behandeling van ischias kan worden gedaan met warme was. Je moet 200-250 gram was nemen, verwarmen op het fornuis, in het waterbad en de pijnlijke spier wikkelen, onderrug. Was kan direct op de huid worden aangebracht, of in cellofaan worden geplaatst, een handdoek op de top leggen om langzamer af te koelen.
  • Een van de manieren om ischias te behandelen, is een warme omslag. Het is noodzakelijk om een ​​laken te nemen, nat in een oplossing van azijn en zout (op basis van - 3 liter water + 100 gram zout + 50 gram azijnzuur). Wikkel een laken en vervolgens een deken over het laken. Omwikkeld - 1,5 uur - 45 minuten.
  • Behandeling van ontsteking van de nervus ischiadicus kan worden uitgevoerd door folk remedies - afkooksels: een afkooksel van ratelpopulieren bladeren (1 eetlepel gedroogde bladeren per kop water, koken en drinken 3 keer per dag). Afkooksel Hypericum geschikt om kompressen te maken of toe te voegen aan een heet bad.
  • Bereiding van medische zalf op basis van honing: medische alcohol of wodka - 250 gram, 1 eetl. Lepel zout (kan zee), 1 eetl. een lepel honing, vers radijsap - 5 el. lepels. Alle mix, de resulterende zalf wordt toegepast op de pijnlijke spier.
  • Een goed effect op de spieren van de rug en benen heeft producten van de Siberische dennennaalden, dennenolie. Van de naalden is een dikke bouillon en toegevoegd aan het bad. Hetzelfde effect wordt uitgeoefend door takken en naalden van dennen, eucalyptusolie als een olie voor wrijving of als onderdeel van compressen.
  • Afzonderlijk ontvangen radijs sap, mierikswortelsap, gember hebben een verwarmend en genezend effect. Als er thuis een agaveplant is, kan de bladpulp worden gebruikt als basis voor een kompres, na het snijden van de stekels.

Behandeling van ischias met folk remedies thuis is veel sneller herstel, geschikt voor dagelijkse procedures, maar helaas niet ter vervanging van het gebruik van anti-inflammatoire geneesmiddelen en bezoeken aan de dokter.

Behandeling van knijpen / ontsteking van de heupzenuw - allemaal effectieve manieren

Ontsteking of knijpen van de heupzenuw - een ziekte die al sinds de oudheid bekend is, wordt in onze tijd als vrij algemeen beschouwd. Er zijn veel methoden om pathologie te behandelen, waardoor de onaangename symptomen verdwijnen.

De belangrijkste behandelingsmethoden zijn niet-chirurgische therapeutische maatregelen, in het bijzonder speciaal ontworpen complexen van fysieke en massageoefeningen, fysiotherapie, medicatie.

Het gebruik van deze methoden maakt het mogelijk om een ​​positief effect te bereiken, de normale mobiliteit te herstellen en, bijgevolg, de kwaliteit van leven van de patiënt te verbeteren.

Hoe ischias te behandelen: de belangrijkste behandelingsmethoden voor de ziekte

Om het risico op pijn (exacerbaties) van ischias te verminderen, moet de patiënt eenvoudige regels volgen met betrekking tot zijn dagelijks leven:

  1. Vermijd lang verblijf in één positie.
  2. Volg de houding, in het bijzonder, voor de directe positie van de rug.
  3. Ervaar geen overmatige fysieke inspanning bij het optillen van zware voorwerpen.
  4. Weigeren om schoenen met hoge hakken te dragen.
  5. Ga niet op een te zacht oppervlak zitten (niet slapen).
  6. Om pijn te elimineren, kunt u een verwarmingskussen met ijs aanbrengen op het getroffen gebied.

Medicamenteuze behandeling

Gebruik voor medicamenteuze behandeling van ischias de volgende groepen geneesmiddelen:

massage

Een algemene behandeling voor het knijpen (ontsteking) van de heupzenuw is massage, die genezend of ontspannend kan zijn.

Tijdens de periode van exacerbatie van de ziekte, wanneer de patiënt lijdt aan ernstige pijn, is een ontspannende massage aangewezen. Therapeutische massage kan in dit geval niet worden uitgevoerd, omdat intensieve massagebewegingen een toename van pijn kunnen veroorzaken.

Ontspannende massage daarentegen helpt de spastische spieren te ontspannen en zo, om pijn te elimineren, zwelling te verlichten. Afhankelijk van het gebied van de laesie, de locatie van pijn, moet een ontspannende massage niet alleen op de rug, maar ook op de benen en armen worden uitgevoerd.

Er zijn 2 soorten therapeutische massages: vacuüm en spot (details).

Therapeutische gymnastiek

Op momenten dat de pijnlijke gevoelens verdwijnen (remissieperiode), wordt het aanbevolen om een ​​aantal speciaal ontworpen oefeningen uit te voeren.

Enkele effectieve oefeningen:

  1. Uitgangspositie - op je rug liggend, armen strekken zich uit langs het lichaam. Buig je benen op de knieën, til ze langzaam op en trek ze naar de borst.
  2. Ook de uitgangspositie, strek je benen, til ze langzaam op, blijf in deze positie enkele seconden, keer terug naar de startpositie.
  3. Goede push-ups voor hulp, het wordt aangeraden alleen de borstkas op te tillen.
  4. Zittend op een stoel om afwisselend rechts en links van het lichaam te draaien.
  5. In een staande positie om de kanteling van het lichaam in de ene en in de andere kant uit te voeren.

Hoe de ziekte van ischias te genezen kent de beroemde arts die zijn aanpak ontwikkelde, de methode van Dr. Bubnovsky genoemd, die u in dit artikel in detail kunt leren.

Fysiotherapie (magnetische therapie)

Magnetische therapie is het effect van een magnetisch veld van variabele of constante intensiteit op het getroffen gebied. Wanneer van toepassing, kan de procedure hieronder niet worden vermeld:

  1. Alcohol, drugsverslaving.
  2. In aanwezigheid van kanker.
  3. In geval van huidletsels in het direct getroffen gebied.
  4. In de kindertijd.
  5. Tijdens zwangerschap en borstvoeding.

De invloed van het magnetische veld helpt de bloedsomloop in de heupzenuw te normaliseren, de voedingsprocessen te herstellen en de algehele conditie van de weefsels te verbeteren. Tegelijkertijd wordt het ontstekingsproces verminderd, wordt de wallen geëlimineerd en worden pijnlijke gewaarwordingen minder uitgesproken. Meestal zijn 10 behandelingen voldoende om een ​​positief effect te bereiken.

Hulpmethoden

Toevoeging aan de hoofdbehandeling kan worden toegeschreven aan Kuznetsov-applicator. En in dit artikel zult u ontdekken of u contact moet opnemen met homeopathie. Als er geen behoefte of mogelijkheid is om een ​​arts te raadplegen, kijk dan wat je thuis kunt doen met folkremedies.

Hoe lang wordt het behandeld?

De duur hangt af van vele factoren, in het bijzonder, over hoe tijdig de behandeling was, hoe de patiënt voldoet aan de voorschriften van de arts en over de vorm van de ziekte. In sommige gevallen vereist de patiënt langdurige behandeling, waarvan de duur ongeveer 1 jaar kan zijn. Leer dan hoe je snel pijn kunt verlichten.

Is het mogelijk om te verwarmen?

Artsen raden sterk af opwarming van gebieden van het lichaam waarin een ontstekingsproces is waargenomen, omdat het effect van de temperatuur in dit geval alleen de ontsteking kan intensiveren, en bijgevolg de onplezierige manifestaties van ischias verergeren. Als je pijn ervaart, is het integendeel aan te raden om een ​​koelkompres op het getroffen lichaamsdeel aan te brengen.

video

Nuttige video over de behandeling van knijpen of ontsteking van de heupzenuw, kort ishasa.

Behandelingsmethoden voor ischias zijn talrijk en gevarieerd, de keuze van de een of de ander wordt gemaakt door de arts op basis van de oorzaak van de ontwikkeling van de pathologie, de manifestaties ervan en de algemene toestand van de patiënt. Meestal worden deze therapeutische maatregelen in combinatie gebruikt, hierdoor kunt u de duur van de behandeling verkorten om het gewenste effect in de kortst mogelijke tijd te bereiken.

Het is belangrijk om te onthouden dat de behandeling op tijd moet zijn, want hoe vroeger een patiënt gespecialiseerde hulp zoekt, hoe groter de kans op een succesvol resultaat.

Ischias - Symptomen en thuisbehandeling

In het menselijk lichaam is de heupzenuw de dikste en een van de langste. Zijn ontsteking of knijpen wordt ischias genoemd (zoals in het Latijn zal er een stoel zijn). Deze zenuw bestaat uit een bundel vezels die het ruggenmerg verbinden met de onderste ledematen. De zenuw begint aan het einde van het ruggenmerg - de sacrale plexus. Vertakking, het gaat naar beneden de rechter en linker bil, kalf, tot het einde van de voeten. Als de zenuw op enigerlei wijze is beschadigd, brengt dit diverse en pijnlijke symptomen met zich mee.

Hoe en waar doet de heupzenuw pijn

Deze pijn kan niet worden verward met een andere. Het komt uit de onderrug en spreidt strak onder de billen en dijen, af en toe ondraaglijk vegen. Het kan omhoog bewegen naar de tenen, of naar hen uitstralen. Op het beginpunt kan het pijn doen alsof het lichaam doorboord is door een hete spijker. Dit alles maakt slechts één ontstoken zenuw, ongeveer één centimeter dik.

Trouwens. Voor een lef, een centimeter is veel. Bovendien heeft de heupzenuw zijn eigen anatomische kenmerken. Hij past niet alleen onder de taille, maar heeft talloze takken tot aan het einde van de benen. Dankzij hem kunnen de onderste ledematen bewegen.

Het is deze zenuw die het volledige motorvermogen van de onderste ledematen, hun activiteit en functioneren verschaft. In een gezonde, niet-ontstoken toestand, voelt een persoon, ondanks zijn indrukwekkende omvang, niet de heupzenuw, omdat hij zichzelf op geen enkele manier verklaart. Maar zodra het geknepen of ontstoken raakt, raakt een brandende pijn geïnteresseerd in de anatomie en denkt hij na over dit orgaan.

  1. Soms is de pijn pijnlijk en zwaar, soms acuut. Gevoelens nemen toe, als je plotselinge bewegingen maakt, gewichten opheft, niest en hoest.
  2. Wanneer het pijnsyndroom moeilijk is om een ​​positie te vinden waarin het minder pijn zou doen, maar de persoon toch probeert, intuïtief een geforceerde houding aan te nemen.
  3. Naast pijn is de slaap verstoord, er is altijd een gevoel van ongemak.
  4. Gevoelloosheid en tintelingen van de benen kunnen voorkomen.
  5. Voeten worden "gewaxt", vaag tijdens het lopen.

Oorzaken van Ischias

Een heupzenuw kan om verschillende redenen vast komen te zitten en ontstoken raken. Het belangrijkste symptoom dat een ondubbelzinnig idee geeft dat niet alles in orde is met de sciatische zenuw is pijn.

Trouwens. Om de aard van de pijn van de heupzenuw beter te begrijpen, volstaat het om een ​​kiespijn te onthouden. Hun aard is identiek - en daar, en er zijn ontstoken zenuwen. Maar als de tand-maxillaire zone dunne draden-zenuwen heeft, veroorzaakt de ontsteking van de centimeter ischiaszenuw het pijnsyndroom, dat meerdere malen wordt versterkt.

De pijn kan constant aanwezig zijn in het hele been (meestal is ischias een eenzijdige ziekte, maar er is ook een bilaterale ontsteking), en het kan gelokaliseerd worden in de dij of de bil en door de hiel schieten.

De belangrijkste reden dat de heupzenuw ontstoken is, is het knellen. Het kan worden veroorzaakt door vele factoren, van een ongemakkelijke sprong tot vervorming van botten door een hernia van de tussenwervelschijven. Vaak wordt ischias veroorzaakt door een infectie of wordt het een complicatie na een acute respiratoire virale infectie of griep.

Trouwens. Ziekten als roodvonk, tyfus, syfilis, tuberculose, malaria, gonorroe, brucellose kunnen provocateurs van ontsteking van de heupzenuw worden.

Als er sprake is van een purulent ontstekingsproces in het gebied van de wervelkolom of het onderlichaam, kan de infectie zenuwontsteking veroorzaken. Ischias is ook vaak een complicatie van ziekten van de gewrichten, zoals coxarthrosis, waarbij botvervorming optreedt in het heupgewricht. Met dit soort pijn kan het van de heup naar de knie 'dwalen', wat het moeilijk maakt om de ziekte te diagnosticeren.

Risicofactoren.

  1. Onjuiste intramusculaire injectie in de gluteale regio.
  2. Injury.
  3. Onderkoeling.
  4. De aanwezigheid van platte voeten.
  5. Slechte houding.
  6. De belasting op de rug.

Symptomen en diagnose

Het eerste teken is de pijn waarmee het allemaal begint. Ten eerste doet het pijn in de onderrug, zoals in de lumbalgie, dus in het beginstadium van de pathologie kun je verwarren.

Trouwens. Vaak wordt de pijn voorafgegaan door trauma, in welk geval het gemakkelijker is om de ziekte te diagnosticeren als de patiënt de dokter vertelt wat er is gewond en hoe het gebeurde. Ook een aanval uitlokken kan de spieren strekken, overbelasten, overwerk of stress.

  1. Nadat de doffe pijn begon te voelen op het punt van de initiële lokalisatie - het lumbale gebied, is er een gevoel van ongemak in het dijgebied. Dit is nog geen pijn, maar alleen ongemak, maar daalt naar beneden, wordt gevoeld onder de knie en in de tenen aan de kant waar de zenuw is beschadigd.
  2. Het volgende mogelijke symptoom is een verandering in spiergevoeligheid. Het kan eenvoudig verminderen, of het kan worden gemanifesteerd door "kippenvel", tintelingen, gevoelloosheid.
  3. Dan komt de piek van pijn, wanneer doorboorde pijn de zachte weefsels van de gluteale en femorale zones beïnvloedt.
  4. Wanneer je tilt, neemt de pijn in het lichaam toe, wordt het ondraaglijk. Soms "schiet" het als een elektrische stroom.
  5. Als de patiënt kunstmatig geïmmobiliseerd is, wordt de pijn verminderd, maar stopt deze niet volledig.
  6. Op plaatsen van lokalisatie van pijnsyndroom treedt spierverdikking en ontsteking van weefsels op.

Lees ook, gedetailleerde informatie over de behandeling van de ziekte thuis met behulp van kompressen, wrijven en massage, in ons nieuwe artikel - heupzenuw sciatica.

Diagnostische maatregelen worden uitgevoerd door een neuroloog, het moet aan hem worden geadresseerd als het pijnsyndroom toeneemt of als de pijn langer duurt dan twee dagen. De neuroloog zal aandacht besteden aan de volgende indicatoren:

  • verminderde Achilles reflex (buigt de voet niet, als je de pees boven de hiel raakt);
  • verminderde knierschok (zwakke beweging van het been bij het raken onder de knie);
  • veranderde plantar reflex;
  • vanuit een liggende positie kan de patiënt een zere poot niet optillen;
  • verhoogde pijn tijdens palpatie, wanneer druk wordt uitgeoefend op het Vallee-punt;
  • loopveranderingen, patiënt podvolakivaet zere been (het is slecht gebogen);
  • de patiënt voelt zich zwak tijdens het lopen;
  • spieren zijn geatrofieerd;
  • storingen in de organen in het bekken kunnen worden waargenomen.

Om de instrumentale diagnose te bevestigen, is een röntgenonderzoek met computertomografie uitgevoerd. Magnetische resonantie beeldvorming kan worden toegediend als het nodig is om de geleidbaarheid van neurale pulsen te onderzoeken.

Behandeling: thuismanieren

Het is onwaarschijnlijk dat deze ziekte "op de been gaat", zonder naar de dokter te gaan. U moet zich niet bezighouden met zelfdiagnose, laat staan ​​met zelfbehandeling, omdat complicaties door onbehandelde ischias later de patiënt naar de operatietafel of in een rolstoel kunnen leiden. Maar dit betekent niet dat de ziekte alleen aan een ziekenhuisbehandeling onderhevig is. Ischias kan met succes worden behandeld thuis, met behulp van de complexe therapie voorgeschreven door de arts.

Table. Behandelschema voor ischias.

Hoe je ischias of een ontsteking van de heupzenuw thuis kunt behandelen

Iedereen weet dat het erg moeilijk en soms onmogelijk is om tot de primaire afspraak te komen met een neuroloog met acute pijn in de onderrug en het been (dat wil zeggen, met een zuiver neurologische pathologie). De rij om specialisten te versmallen "geeft de therapeut. Dit betekent dat kostbare tijd zal worden besteed. Daarom worden patiënten geconfronteerd met de vraag: hoe moet de heupzenuwontsteking thuis worden behandeld?

Allereerst moet je uitleggen in welke situaties je een andere pathologie voor ischias kunt nemen, fouten kunt maken en jezelf pijn kunt doen.

Wanneer je naar het ziekenhuis moet of een ambulance moet bellen

Het is bekend dat je thuis chronische aandoeningen van het bewegingsapparaat kunt behandelen, maar als je blindedarmontsteking hebt gehad voor ontsteking van de heupzenuw, kunnen de gevolgen verschrikkelijk zijn. In de volgende gevallen moet u een arts bellen:

  • als het algemene welzijn is verslechterd;
  • als hoge koorts is toegetreden;
  • als de pijnen niet langer geassocieerd worden met de beweging, maar permanent en sterk worden;
  • in geval van verhoogde rugpijn 's nachts;
  • als je binnen 3 dagen na thuisbehandeling niet beter bent;
  • als er buikpijn is;
  • als er aandoeningen zijn van urineren op de achtergrond van verhoogde pijn.

Natuurlijk kunnen er andere situaties zijn, maar het zijn deze complicaties en de mogelijkheid van een foute diagnose die mensen die beslissen om een ​​behandeling van heupzenuwaandoening thuis uit te voeren, afwachten.

Hoe te behandelen?

Allereerst moet je de scherpe pijn verwijderen. Inderdaad, aan het begin kan een persoon niet lopen, wanneer lumboischialgia optreedt, is het pijnlijk om te ademen en te draaien. Daarom moeten dergelijke geneesmiddelen voor sciatische zenuwontsteking thuis, zoals oefeningen en fysiotherapie, worden gestart nadat de acute pijn is verdwenen.

Verwijder acute pijn

Verwijder eerst de scherpe pijn. Om dit te doen, is het noodzakelijk om intramusculaire injectie gedurende 2-3 dagen uit te voeren. Als geneesmiddelen wordt een combinatie van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) met centraal werkende spierverslappers gebruikt. Een van de meest effectieve combinaties is "Movalis" in combinatie met "Mydocalm".

Deze injecties voor de behandeling van ontsteking van de heupzenuw in huis in combinatie verminderen zwelling en pijn, helpen het volume van de ontstoken wortel te verminderen en verminderen bijgevolg de pijn langs de heupzenuw.

"Mydocalm" verwijdert secundaire spierspasmen, die betrokken waren bij ontstekingen, omdat ze zich naast de wortel bevonden. Dit resulteert in een secundaire, spiercomponent van pijn, die de chroniciteit veroorzaakt.

Medicamenteuze behandeling van heupzenuwontsteking thuis kan worden aangevuld op de eerste en tweede dag, wanneer de pijn bijzonder ernstig is, met een mild diureticum, bijvoorbeeld Veroshpiron. Het is een kaliumsparend medicijn. Dit betekent dat het geen magnesium- en kaliumverlies veroorzaakt en dat de patiënt geen aanvallen krijgt. Maar het zal het niet alleen mogelijk maken om de overtollige vloeistof te verwijderen, maar ook om de zwelling van de aangedane zenuw of wortel aanzienlijk te verminderen.

We gebruiken lokale voorbereidingen

Behandeling van heupzenuw sciatica thuis is moeilijk voorstelbaar zonder zalven en crèmes die grondig worden gewreven in de onderrug en de dij, langs het achteroppervlak, totdat ze volledig zijn opgenomen.

Het enige dat onthouden moet worden is dat het op de eerste dag, wanneer de zwelling wordt uitgedrukt, niet nodig is om verwarmende zalven aan te brengen en de onderrug en dij krachtig te wrijven, en bovendien een verwarmende riem te gebruiken.

Dit kan leiden tot verhoogd oedeem en verhoogde pijn. U kunt de volgende medicijnen gebruiken:

  • Fastum-gel op basis van de ketoprofen;
  • "Viprosal", "Nayatoks" op basis van slangengif;
  • "Apizartron" - een zalf met bijengif.

Na een dag of twee kan het gebruikt worden om heupjicht en heupzenuwneuralgie thuis en opwarmende medicijnen te behandelen:

  • Nikofleks - massage verwarmende crème;
  • "Finalgon";
  • "Kapsicam" is een zalf op basis van cayennepeper.

Andere behandelingen

Naast medicijnen en zalven, is het nuttig om "op de doornen te liggen" of om Kuznetsov en Lyapko te gebruiken. Bovendien, voor meer effect, moet je eerst op de heupplikator (onderrug, bil en dij) op de aangedane zijde liggen en daarna het lichaam smeren met zalf.

In het stadium van verzwakkende pijn kunt u ook wollen riemen, orthopedische korsetten gebruiken en ook therapeutische gymnastiek starten.

De enige voorwaarde is dat de patiënt de exacte diagnose moet kennen. Immers, als hij tijdens deze exacerbatie geen tomografie heeft uitgevoerd en hij nieuwe onplezierige symptomen had, kan gymnastiek als een soort behandeling van de heupzenuw thuis alleen maar schade toebrengen. Als bijvoorbeeld een hernia is gevormd, kan tijdens de oefening de hernia worden vernietigd en het ruggenmerg worden beschadigd met de ontwikkeling van slappe verlamming in de benen en de urinewegaandoening.

Een uitstekend middel tot revalidatie na het wegvallen van de pijn zijn de revalidatievormen die de wervelkolom ontlasten en die de tussenwervelschijven verlichten. Masseren is dus een populair middel om thuis ziekten van de wervelkolom en heeszenuw te behandelen, die de hoogste onderscheidingen hebben gekregen.

Klassieke massage moet aangenaam zijn, warm blijven, pijn verlichten en aangename emoties geven.

Concluderend moet ik zeggen dat het in elk geval na een behandeling in huis noodzakelijk is dat u een neuroloog op het kantoor van uw arts ziet en ook een onderzoek uitvoert om het moment waarop een operatie nodig kan zijn niet te missen. Dit betekent niet dat alle patiënten met ischias moeten worden geopereerd. Maar, zoals ze zeggen, "God beschermt de goden." Dus hou je rug en wees gezond!

Ischias - oorzaken, behandeling en operatie

Ischias is een pijnsyndroom in de heupzenuwzone. Het wordt vaak lumbosacrale radiculitis genoemd. Er is een ziekte door compressie van de wervelkolom in het ruggenmerg in de lumbale regio. Ischias komt meestal pas na 30 jaar voor. Het is noodzakelijk om de belangrijkste oorzaken van de ziekte te kennen, evenals mogelijke behandelingsmethoden.

Oorzaken van Ischias

De ziekte kan beginnen door dergelijke pathologische aandoeningen:

  • Hernia in het intervertebrale gedeelte;
  • Besmettelijke ziekten in het lichaam. Deze omvatten influenza, tyfus, tuberculose, syfilis en malaria;
  • Vergiftiging in het lichaam tijdens alcoholvergiftiging;
  • De manifestatie van jicht en diabetes;
  • Extreme onderkoeling van het lichaam;
  • Het optreden van osteofyt in de wervels;
  • Goedaardige en kwaadaardige tumoren in de wervelkolom;
  • De manifestatie van spondylolisthesis.

De belangrijkste symptomen van de ziekte

Het belangrijkste symptoom van ischias - ernstige pijn in de rug. Afhankelijk van het stadium van de ziekte, kunnen de aanvallen chronisch zijn of een enkel karakter hebben. De pijn kan verschillende sterktes hebben, heeft vaak één lokaliseringssite.

Het is ook noodzakelijk om andere symptomen te kennen die kunnen optreden bij ischias:

  1. Verlies van gevoel;
  2. Aandoeningen in motorische activiteit;
  3. Spieratrofie;
  4. Problemen met het reflexsysteem;
  5. Huidskleurveranderingen;
  6. Droogte van het hele lichaam;
  7. De huid wordt dunner;
  8. De nagels worden dunner en kraken omhoog;
  9. De patiënt lijkt overmatig zweten.

Neurologische ischias symptomen

Bij een neurologisch onderzoek van een patiënt kunnen artsen dergelijke symptomen vinden die kenmerkend zijn voor ischias:

  • Afname van de Achilles reflex;
  • Verminderde plantaire en kniesloot;
  • Het symptoom van Lassega, dat zich manifesteert door hevige pijn in de dij;
  • Kruis syndroom met ernstige pijn in het been.

Diagnostische methoden voor sciatica

Artsen in het eerste geval leiden de patiënt naar röntgenfoto's. Deze diagnostische methode zal sciatica helpen detecteren. Men moet echter niet vergeten dat radiografie verboden is tijdens de zwangerschap, met ernstige obesitas en met de psychische angst van de patiënt.

Kan worden gebruikt voor de diagnose van computertomografie. Het onderzoek zal de exacte oorzaken van ischias aantonen en een driedimensionaal model van de lumbale wervelkolom maken, wat de pijnzone aangeeft. Tijdens de zwangerschap is dit type onderzoek ook verboden.

Artsen schrijven vaak een onderzoek naar magnetische resonantiebeeldvorming voor. De procedure toont nauwkeurige afbeeldingen van weefsels, wervelkolom en schijven. U kunt driedimensionale afbeeldingen van het ruggenmerg zien en de omvang van de schade begrijpen. MRI helpt de conditie van de bloedvaten, wortels en nabijgelegen weefsels te bepalen.

In zeldzame gevallen gediagnosticeerd door elektroneuromografie. De procedure zal helpen om de zenuwgeleiding te zien en de gevoeligheid van de patiënt op het moment van beweging te tonen. Er worden speciale elektroden op de spieren aangebracht, die de doorgang van impulsen langs de zenuwen zullen markeren.

Ischias behandelmethoden

Om de ziekte volledig het hoofd te bieden en een pijnlijke aanval te verlichten, is het noodzakelijk om complexe therapie te gebruiken. De arts schrijft de volgende behandelingsmethoden voor:

  1. Pillen nemen;
  2. Massagebehandelingen;
  3. fysiotherapie;
  4. Acupunctuur op actieve punten;
  5. osteopathie;
  6. Het gebruik van therapeutische oefeningen;
  7. Traditionele behandelmethoden;
  8. Behandelingen met behulp van heilzame modder en bloedzuigers.

Medicatie behandeling

Meestal schrijven artsen niet-steroïde middelen voor om een ​​sterke aanval van pijn te verlichten. Deze taak is perfect geschikt voor Analgin. Het moet worden ingenomen als een pil of door intramusculaire injectie. U kunt de gecombineerde niet-steroïde fondsen gebruiken, omdat hun effect actiever is. Hier zijn enkele van hen:

De ontvangst van de gegeven geneesmiddelen moet alleen op voorschrift van de arts in exact gespecificeerde dosering worden uitgevoerd.

Ook om een ​​aanval van door ontsteking voorgeschreven medicijnen te verlichten, waaronder Diclofenac. Het is een effectief pijnstillend en ontstekingsremmend middel. De arts kan Ortofen, Voltaren en Rapid voor heupjicht voorschrijven.

Om het zenuwstelsel te herstellen, is het noodzakelijk om vitaminecomplexen te nemen. Voor de behandeling van symptomen van ischias worden drug B1 en B6 gebruikt.

Om het zenuwstelsel af te leiden van pijn en de aanval te matigen, worden irriterende medicijnen gebruikt. Deze omvatten terpentijnzalf en kamfergel. Medicijnen irriteren de huid en verlichten de pijn van de zenuwwortel. Bovendien zullen de voedingsstoffen in de samenstelling de bloedsomloop herstellen, een positieve invloed hebben op het oedeem en het ontstekingsproces.

In het meest extreme stadium van de aanval wordt de Novocainic-blokkade toegewezen aan het pijnlijke gebied. Het medicijn is in contact met de zenuwreceptoren en vermindert de manifestatie van pijnimpulsen. Voor het uitvoeren van de injectie mag alleen een arts zijn. Hij gaat Novocain op het gewenste punt binnen en kan de dosering precies aanpassen. Dergelijke blokkades worden niet voorgeschreven voor individuele intolerantie voor het medicijn.

Gebruik van medicinale zalven

Om de symptomen van ischias te verlichten, is het noodzakelijk om actuele zalftherapie te gebruiken. Dergelijke medicijnen versnellen het herstelproces en verlichten ernstige ontstekingen.

Het is noodzakelijk opwarmende zalven te gebruiken om de bloedcirculatie in het pijnlijke gebied te verbeteren. Geneesmiddelen zullen de bloedvaten vergroten en de voeding van weefsels versterken. Na het aanbrengen van de zalf, zwelling en pijn passeren, wordt het genezingsproces versneld. De verwarmende zalven zijn Viprosal, Finalgon en Kapsikam. Het medicijn moet twee keer per dag op het pijnlijke gebied worden aangebracht. De duur van de behandeling duurt maximaal 10 dagen.

Verdoving zalven verlichten een sterke aanval van ontsteking en zwelling. De arts kan voorschrijven voor de behandeling van Nurofen-gel, Butadion en Ibuprofen. Het medicijn wordt driemaal daags op de huid aangebracht met een dunne laag. Het verloop van de behandeling wordt bepaald door de arts.

Massage behandeling

In elke fase van ischias kunnen massagebehandelingen worden gebruikt als een behandeling. Maar om het lichaam niet te schaden, moet je deze regels volgen:

  1. Op het moment van pijn in het lumbosacrale gebied, wordt massage gedaan op de bil en op de dij;
  2. Bij verergering van ischias kan geen harde en scherpe bewegingen van de massage veroorzaken. Artsen staan ​​alleen kleine trillingen en kloppen toe;
  3. Na het verwijderen van de pijn, kunt u een punt doen en het getroffen gebied masseren;
  4. Op het moment van de procedure wordt aanbevolen om natuurlijke etherische oliën te gebruiken;
  5. Met een massage kunt u een therapeutische, verwarmende zalf nemen
  6. De duur van een standaardmassage is een half uur;
  7. De loop van de behandeling bestaat uit 10 massagebehandelingen.

Na behandeling met massage in het pijnlijke gebied, zullen de bloedcirculatie en spiertonus verbeteren. De procedure verwijdert perfect de oedemateuze toestand en ontsteking. Na massage worden actieve biologische componenten in de weefsels gevormd. Ze versnellen het genezingsproces, verlichten pijn en ontstekingen.

Acupunctuur behandeling

Toen sciatica effectief acupunctuur zich manifesteerde. De arts zal dunne roestvrijstalen naalden inbrengen in de actieve zones op de huid. Na de procedure ziet u de volgende resultaten:

  • Endorfines, die een aanval van pijn verlichten, dringen de huid binnen;
  • Verhoogt de weefselregeneratie en verbetert de immuniteit;
  • De vaten gaan uit en het bloedcirculatieproces is verbeterd;
  • De oedemateuze toestand is volledig geëlimineerd.

Men moet niet vergeten dat acupunctuur niet wordt uitgevoerd met infectieziekten bij een patiënt, maar ook met kanker. U kunt de naald niet betreden als de huid beschadigd is.

Het gebruik van therapeutische gymnastiek

Tijdens exacerbatie van ischias is het verboden om scherpe actieve bewegingen te maken. Artsen schrijven alleen bedrust voor. Echter, na het verwijderen van de pijnlijke aanval en het verbeteren van de algemene conditie, wordt gymnastiek aangesteld. Hier zijn enkele oefeningen voor de behandeling van ischias:

  1. Oefening nummer 1. Ga op je rug liggen en trek je benen langzaam in een gebogen vorm naar je borst. 8 keer draaien;
  2. Oefening nummer 2. Ga op je buik liggen en begin het lichaam te verhogen zoals tijdens push-ups. Doe de bewegingen langzaam, zonder schokken. Herhaal 7 keer;
  3. Oefening nummer 3. Sta recht en kantel de romp naar rechts en links. Het aantal herhalingen - 10 keer aan elke kant;
  4. Oefening nummer 4. Ga op je rug liggen en til je benen recht omhoog. Houd ze een paar seconden in de lucht en laat ze langzaam zakken. Herhaal 7 keer.

Ziektepreventie

Om ischias in het lichaam te voorkomen, volstaat het om eenvoudige preventieve aanbevelingen te doen:

  • Laten we dagelijks het lichaam matigen. Het is voldoende om gewoon te lopen zodat de pijn niet verschijnt. Vergeet niet dat op het moment van laden de spierspanning verbetert en het zenuwstelsel activeert. Je kunt sporten onder begeleiding van een coach. Liever yoga, zwemmen en pilates;
  • Als je een constante baan hebt, neem dan korte pauzes met een warming-up op je rug. Met een lange stoel moet je een korset dragen. Krijg ook een kwaliteitsstoel met orthopedische eigenschappen;
  • Slaap op een kwaliteitsmatras. Het mag niet over het gewicht van het lichaam buigen of te stijf zijn. Het is belangrijk dat het oppervlak ten tijde van de slaap volkomen vlak was, zonder heuvels en dalen. Het wordt aanbevolen om een ​​orthopedisch kussen en matras te kopen;
  • Probeer geen gewichten op te tillen na de ziekte. Als je een zwaar object moet optillen, zorg er dan voor dat je tijdens het proces lichtjes gaat hurken en bukken. Op dit punt moet de rug recht zijn. Verdeel elk gewicht op twee handen gelijkmatig;
  • Volg de regels van voeding, vermijd te veel eten. Voeg fruit, groenten en granen toe aan uw dieet. Probeer fastfood, gekruid en gefrituurd voedsel te vermijden. Drink dagelijks veel water;
  • Stop met roken en alcohol drinken.

Complicaties van ischias

Als de ischias gedurende lange tijd de heupzenuw knijpt, beïnvloedt dit nadelig het hele lichaam van de patiënt. De bloedcirculatie in de spieren neemt af, er is een complicatie voor andere inwendige organen. Ischias kan tot dergelijke negatieve gevolgen leiden:

  1. De huid op het pijngebied wordt erg dun en overgedroogd;
  2. Spieren raken langzaam atrofisch, hun gevoeligheid neemt af;
  3. De nagels op de handen en voeten worden broos en zwak;
  4. Als de pijn in de ledematen wordt gegeven, kan de kracht van de spieren in de benen afnemen;
  5. De gang van de patiënt verandert en de mobiliteit in het kniegewricht verdwijnt;
  6. Er is een sterke paresis, alle bewegingen zijn beperkt;
  7. Problemen met het werk van de bekkenorganen, de patiënt kan beginnen met incontinentie of urineretentie.

Ziekte operatie

Als sciatica in een vergevorderd stadium werd gedetecteerd, is een conservatieve behandeling mogelijk niet langer effectief. De arts zal de operatie voorschrijven als de heupjicht in dergelijke stadia van complicaties is begonnen:

  • Het optreden van een kwaadaardige tumor in de wervelzone;
  • De manifestatie van een goedaardige tumor;
  • Verstoring van het werk van het bekkenorgaan;
  • Langdurige pijn die niet langer dan 5 weken door geneesmiddelen kan worden verlicht.

De operatie wordt individueel aan elke patiënt toegewezen na het bepalen van de exacte diagnose. In sommige gevallen is een operatie ten strengste verboden. Hier is een complete lijst van contra-indicaties:

  1. Problemen in de luchtwegen en het hart;
  2. Trimester van de zwangerschap;
  3. Als de patiënt meer dan 2 weken een infectieziekte heeft;
  4. Diabetes mellitus.

Postoperatieve periode

Als de operatie voor de behandeling van ischias succesvol is, hoeft u niet meteen herstelmaatregelen te nemen. De arts moet in de postoperatieve periode aanvullende procedures voorschrijven. Houd u aan dergelijke aanbevelingen, zodat ischias niet meer in de rug verschijnt:

  • Volg de procedures die zijn voorgeschreven door de arts. Meest gebruikte magnetische therapie of elektroforese. U kunt genieten van een ontspannende massage en therapeutische oefeningen doen. De duur van elke procedure wordt bepaald door de behandelende arts;
  • Na de operatie moet u altijd een orthopedisch korset dragen om de rug te fixeren. Het moet van gemiddelde hardheid zijn. Duur van het dragen is 2 maanden. Alleen een arts kan voor elke patiënt afzonderlijk het benodigde model kiezen;
  • Verhoog geleidelijk de belasting van de wervelkolom, vermijd overmatige activiteit na een operatie. Je kunt beginnen met zwemmen in het zwembad, dan wordt de belasting gelijkmatig over de rug verdeeld;
  • Na een ernstige operatie moet de patiënt worden geleerd hoe te slapen, uit bed te komen en naar bed te gaan. Dit wordt gedaan om ervoor te zorgen dat de ziekte niet opnieuw verergert.

Volg alle aanbevelingen van de arts, volg oefeningen en oefen met mate. Dan keert de ziekte niet meer terug en zal niet opnieuw pijn en ontsteking veroorzaken.